ชีวิตที่สนิทสนม

การอักเสบในรังไข่หรือที่เรียกว่า oophoritis หรือ ovaritis มักเกิดจากเชื้อแบคทีเรียที่มีผลต่อระบบสืบพันธุ์ของสตรี แต่ยังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อไม่มีการควบคุมในระบบภูมิคุ้มกันซึ่งเริ่มโจมตีรังไข่ด้วยตัวเอง เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้อาการที่พบมากที่สุด ได้แก่ : ไข้คงที่เหนือ 37.5 ° C; คลื่นไส้อาเจียน; ปวดที่ส่วนล่างของท้อง; ปวดเมื่อปัสสาวะหรือระหว่างการติดต่อใกล้ชิด; ตกขาวช่องคลอดหรือมีเลือดออกนอกช่วงมีประจำเดือน ความยากลำบากในการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามเนื่องจากอาการเหล่านี้เกิดขึ้นกับโรคอื่นเช่น endometriosis หรือการอักเสบในหลอดเลือดคุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่ถูกต้องและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม

มะเร็งในช่องคลอดเป็นเรื่องที่หายาก แต่มีความเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อ HPV และประมาณ 70% ของผู้หญิงที่ติดเชื้อไวรัส HPV HPV ครอบคลุมไวรัสประมาณ 150 ชนิด แต่ไม่พบมะเร็งทั้งหมดและมะเร็งที่เป็นมะเร็งชนิด 6, 11, 18 และ 31 ซึ่งอาจทำให้เกิดมะเร็งปากมดลูกมะเร็งปากมดลูกและมะเร็งช่องคลอด การปรากฏตัวของไวรัสในเนื้อเยื่อของระบบสืบพันธุ์ทำร้ายผนังช่องคลอดที่นำไปสู่การก่อตัวของแผลที่อาจทำให้เลือดออกและติดเชื้อได้ โดยปกติแล้วผู้ที่สามารถตรวจพบการติดเชื้อ HPV ในระยะเริ่มต้นผ่านทาง pap smear และปฏิบัติตามขั้นตอนการรักษาจนสิ้นสุดรักษาให้หายขาดและไม่เป็นโรคมะเร็งในภูมิภาคนี้อย่างไรก็ตามหากผู้หญิงไม่สามารถตรวจพบและ

การรักษาโรคมะเร็งช่องคลอดสามารถทำได้ด้วยการผ่าตัดเลเซอร์เคมีบำบัดการฉายรังสีหรือการรักษาเฉพาะโรคทั้งนี้ขึ้นอยู่กับชนิดและขนาดของมะเร็งการติดเชื้อของโรคและสุขภาพทั่วไปของผู้ป่วย อาการของโรคมะเร็งอาจเป็นอาการน้ำมูกไหลอาการปวดในระหว่างการติดต่อด้วยความสนิทสนมและปวดเมื่อปัสสาวะ มะเร็งในช่องคลอดเป็นสิ่งที่หายากและมักมีผลต่อผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 45 ถึง 64 ปี โอกาสในการรักษาโรคมะเร็งช่องคลอดช่วยลดการรักษาในภายหลัง แต่ตามสถิติผู้ป่วยมะเร็งปากมดลูกครึ่งหนึ่งสามารถรักษาได้ การรักษาด้วยรังสีสำหรับมะเร็งในช่องคลอด การรักษาด้วยรังสีสำหรับโรคมะเร็งในช่องคลอดใช้รังสีเพื่อทำลายหรือลดการเติบโตของเซลล์มะเร็งแล

หลังจากหัวใจวายสามารถกลับไปทำกิจกรรมทางเพศได้ภายในเวลาประมาณ 6 สัปดาห์เพราะแม้ว่าจะมีความกลัวอย่างมากเกี่ยวกับการทำงานของหัวใจในกรณีส่วนใหญ่กล้ามเนื้อหัวใจมีเวลาพอที่จะฟื้นตัวและกลับมาทำงานตามปกติเพื่อรักษาแบบนี้ได้ ของกิจกรรม อย่างไรก็ตามคำถามแนะนำให้ถามเจ้าหน้าที่ด้านโรคหัวใจเกี่ยวกับการเริ่มมีเพศสัมพันธ์เนื่องจากระยะเวลาการกู้คืนอาจแตกต่างกันไปตามความรุนแรงของภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตาย ดังนั้นทางเลือกที่ดีที่สุดคือการเริ่มต้นการติดต่ออย่างใกล้ชิดโดยเร็วที่สุดเท่าที่แพทย์จะเผยแพร่เพราะคุณรอนานมากขึ้นโอกาสในการพัฒนาความกลัวและความวิตกกังวลมากขึ้นทำให้ชีวิตของคุณกลายเป็นเรื่องยากขึ้น 6 คำถามที่พบบ่

อาการหลังคลอดเป็นภาวะที่หาได้ยากที่มีผลต่อคนเพียงไม่กี่นาทีหรือหลายชั่วโมงหลังการสำเร็จความใคร่ทำให้เกิดภาวะเหมือนไข้หวัดใหญ่ที่มีอาการเช่น เหนื่อยล้ามากเกินไป; อาการปวดกล้ามเนื้อทั่วไป ตาคัน; น้ำมูกไหล; รู้สึกไข้; คออักเสบ; อาการปวดหัว อาการเหล่านี้สามารถมีอายุการใช้งานได้ถึง 7 วันและเกิดขึ้นเมื่อใดก็ตามที่มีการสำเร็จความใคร่แม้ว่าจะเกิดขึ้นนอกการมีเพศสัมพันธ์เช่นเกิดขึ้นหลังจากการสำเร็จความใคร่หรือในช่วงฝันเช่น โดยปกติอาการแรกของโรคนี้จะเริ่มปรากฏในช่วงวัยแรกรุ่นการเข้าพักเป็นเวลาหลายปีอย่างไรก็ตามในบางกรณีอาจต้องใช้เวลาพอที่จะโผล่ออกมาในวัยผู้ใหญ่ สาเหตุของโรคนี้คืออะไร สาเหตุของอาการหลังการ

การติดเชื้อในลำไส้เล็กอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากมีการแพร่เชื้อไวรัสและแบคทีเรียในระหว่างการติดต่อใกล้ชิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักหรือช่องปาก แม้ว่าจะมีเชื้อจุลินทรีย์หลายชนิดที่สามารถทำให้เกิดการติดเชื้อได้ แต่จะแบ่งออกเป็น 3 กลุ่มใหญ่คือ proctitis, proctocolitis และ enteritis 1. Proctite proctitis เกิดขึ้นเมื่อการติดเชื้อเกิดขึ้นในส่วนสุดท้ายของลำไส้ใหญ่, ทวารหนัก โดยทั่วไปแล้วการติดเชื้อชนิดนี้เป็นเรื่องปกติมากขึ้นหลังจากที่มีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักซึ่งเกิดจากเชื้อจุลินทรีย์ชนิด N. gonorrhoeae , C. trachomatis หรือ T. pallidum รู้สึกอย่างไร: อาการที่พบบ่อย ได้แก่ อาการ

dysplasia ของมดลูกเกิดขึ้นเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงในเซลล์ที่อยู่ภายในมดลูกซึ่งอาจจะอ่อนโยนหรือร้ายขึ้นอยู่กับชนิดของเซลล์ที่มีการเปลี่ยนแปลงที่พบ โรคนี้มักไม่ก่อให้เกิดอาการและไม่ก้าวหน้าไปสู่มะเร็งโดยสิ้นเชิงในกรณีส่วนใหญ่โดยการรักษาคนเดียว โรคนี้อาจเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัยเช่นการติดต่อด้วยความสนิทสนมในช่วงต้นคู่ค้าทางเพศหลายรายหรือการติดเชื้อจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์โดยเฉพาะอย่างยิ่ง HPV การรักษาทำได้อย่างไร? dysplasia ของมดลูกเป็นโรคที่พบได้บ่อยในผู้ป่วยส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตามเพื่อให้สามารถวินิจฉัยภาวะแทรกซ้อนในช่วงต้นที่อาจต้องได้รับการรักษาเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต้องติดตามวิวัฒนาการของโรคเป็นปร

โรคซิฟิลิสเกิดจากเชื้อแบคทีเรีย Treponema pallidum ซึ่งเข้าสู่ร่างกายโดยการสัมผัสโดยตรงกับแผล แผลนี้เรียกว่ามะเร็งที่แข็งไม่เจ็บและเมื่อกดปล่อยของเหลวที่ติดเชื้อสูง โดยปกติแผลนี้จะปรากฏบนอวัยวะเพศของชายหรือหญิง รูปแบบหลักของการถ่ายทอดซิฟิลิสเป็นความสนิทสนมกับผู้ที่ติดเชื้อเนื่องจากสามารถแพร่เชื้อได้ผ่านทางสารคัดหลั่งและของเหลวของเชื้อโรค แต่ยังสามารถแพร่เชื้อจากมารดาไปยังทารกในระหว่างตั้งครรภ์ได้ทั้งจากรกหรือผ่านการคลอดตามปกติโดยใช้เข็มฉีดยาที่ปนเปื้อนในระหว่างการใช้ยาผิดกฎหมายและผ่านการถ่ายเลือดด้วยเลือดที่ปนเปื้อน ดังนั้นเพื่อป้องกันตัวเองขอแนะนำ: ใช้ถุงยางอนามัยในการติดต่อสนิททุกครั้ง ถ้าคุณ

การรักษาโรคซิฟิลิสที่เกิดขึ้นเองมักจะแนะนำเมื่อสถานะการรักษาของซิฟิลิสของมารดาไม่เป็นที่รู้จักเมื่อการรักษาหญิงตั้งครรภ์เริ่มเฉพาะในไตรมาสที่สามหรือเมื่อทารกยากที่จะติดตามหลังคลอด เนื่องจากทารกทุกคนที่คลอดจากมารดาที่ติดเชื้อซิฟิลิสอาจแสดงผลเป็นบวกในการตรวจซิฟิลิสได้ตั้งแต่แรกเกิดแม้ว่าจะไม่ติดเชื้อเนื่องจากมีการผ่านแอนติบอดีจากแม่ผ่านทางรก ดังนั้นนอกเหนือจากการตรวจเลือดแล้วการรับรู้อาการของซิฟิลิสที่มีมา แต่กำเนิดที่ปรากฏในทารกก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตัดสินใจในรูปแบบที่ดีที่สุด ดูอาการหลัก ๆ ของซิฟิลิสที่มีมา แต่กำเนิด การรักษาซิฟิลิสในทารก การรักษาของทารกแตกต่างกันไปตามความเสี่ยงของการติดเชื้อ

สัดส่วนที่มากของเนื้องอกไม่ก่อให้เกิดอาการใด ๆ และลดลงหลังจากหมดประจำเดือนโดยไม่ต้องได้รับการรักษา อย่างไรก็ตามมีเนื้องอกที่ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงมีเลือดออกหรือทำให้ขั้นตอนการตั้งครรภ์เป็นเรื่องยากขึ้นซึ่งจำเป็นต้องได้รับการรักษา ทราบชนิดของ fibroids หลักและอาการของพวกเขา ดังนั้นขึ้นอยู่กับชนิดของ myoma และอาการของผู้หญิงแต่ละคนนรีแพทย์สามารถระบุชนิดของการรักษาซึ่งรวมถึง: การใช้ anti-inflammatories เช่น Ibuprofen หรือ Naproxen: ช่วยลดอาการปวดเมื่อยและลดภาวะเลือดออกที่เกิดจาก fibroids การใช้วิธีการรักษาด้วยฮอร์โมน เช่นยาเม็ด: ช่วยลดความรุนแรงของประจำเดือนและลดขนาดของ myoma; เสริมธาตุเหล็ก

Viagra, Cialis, Levrita หรือ Vivanza เป็นวิธีการรักษาที่ระบุว่าต้องรักษาภาวะไร้สมรรถภาพทางเพศที่แพทย์กำหนด Impotence ทางเพศยังเป็นที่รู้จักกันเป็นหย่อนสมรรถภาพทางเพศมีผลต่อหลายคนและประกอบด้วยความไร้ความสามารถและความยากลำบากในการมีหรือรักษาร่างกายของอวัยวะเพศแข็งตัวที่ช่วยให้การติดต่อสนิทสนม เรียนรู้ที่จะรับรู้เมื่อมีภาวะไร้สมรรถภาพทางเพศในวิธีการระบุว่าเป็นความอ่อนแอทางเพศหรือไม่ ปัญหานี้ส่วนใหญ่จะส่งผลกระทบต่อผู้ชายอายุระหว่าง 50 ถึง 80 ปีและบ่อยครั้งสิ่งที่เกิดขึ้นคือการแข็งตัวของร่างกายไม่เข้มงวดเพียงพอที่จะสามารถเจาะได้ เภสัชกรรมเยียวยา การเยียวยาบางอย่างที่อาจถูกกำหนดโดยผู้ชำนาญด้านระบบทาง

ซิฟิลิสในครรภ์สามารถเป็นอันตรายต่อทารกได้เนื่องจากเมื่อทารกไม่ได้รับการรักษาความเสี่ยงสูงที่ทารกจะรับซิฟิลิสผ่านทางรกซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงเช่นหูหนวกตาบอดและปัญหากระดูกและกระดูก การรักษาโรคซิฟิลิสในหญิงตั้งครรภ์โดยปกติจะทำด้วยยาเพนิซิลลินและเป็นสิ่งสำคัญที่คู่สมรสยังไม่ได้รับการรักษาและหญิงตั้งครรภ์นั้นไม่มีญาติสนิทโดยไม่มีถุงยางอนามัยจนกว่าจะสิ้นสุดการรักษา ความเสี่ยงหลักสำหรับทารก ซิฟิลิสในครรภ์เป็นโรคร้ายแรงอย่างยิ่งหากซิฟิลิสอยู่ในระยะเริ่มแรกซึ่งสามารถแพร่เชื้อได้มากกว่าแม้ว่าการติดเชื้ออาจเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงของการตั้งครรภ์ ทารกอาจปนเปื้อนในระหว่างการคลอดปกติหากมีซิฟิลิสเกิ

ชา Alacacuz หรือ Sparkle เอเชียหรือ Eskissandra กับแปะก๊วย biloba คือบางส่วนของตัวเลือกที่เป็นธรรมชาติที่สามารถรักษาความผิดปกติลุก, การแข็งตัวของการแข็งตัวของอวัยวะเพศและการขาดความใคร่และความต้องการทางเพศที่เพิ่มขึ้น ความอ่อนแอทางเพศหรือความผิดปกติของระบบประสาทมักมีผลต่อชายในวัย 50 และ 80 ที่ไม่สามารถบรรลุการแข็งตัวของอวัยวะเพศแข็งพอที่จะช่วยให้สามารถเจาะและมีเพศสัมพันธ์ได้ดี เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหานี้ในการทำความเข้าใจเกี่ยวกับความอ่อนแอทางเพศ การรักษาสำหรับปัญหานี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุของมัน แต่มีบางสมุนไพรที่สามารถช่วย: 1. ชาของ Alacacuz ชานี้ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนและเพิ่มพลังงานทางเพศและปร

ซิฟิลิสเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่ร้ายแรงซึ่งเมื่อได้รับการรักษาอย่างถูกต้องมีโอกาสรักษาได้ 98% การรักษาซิฟิลิสสามารถทำได้ในเพียง 1 หรือ 2 สัปดาห์ของการรักษา แต่เมื่อไม่ได้รับการรักษาหรือไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องก็สามารถมีอายุการใช้งานได้นานถึง 2 ปีหรือมากกว่า สาเหตุหลักของการถอนการรักษาคือการที่โรคได้ถูกยกเลิกไปแล้วเนื่องจากไม่มีอาการที่ชัดเจนดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ทางการแพทย์ทั้งหมดจนกว่าแพทย์จะบอกว่าการรักษาไม่จำเป็นเนื่องจากซิฟิลิสเป็น รักษาให้หายขาด ซิฟิลิสไม่ได้รักษาธรรมชาติ? โรคซิฟิลิสไม่สามารถรักษาได้โดยลำพังและไม่มีโรคนี้เกิดขึ้นเอง อย่างไรก็ตามหลังจา

Urethral Syndrome คือการอักเสบของท่อปัสสาวะซึ่งเป็นสาเหตุของอาการต่างๆเช่นปวดท้องความปั่นป่วนในปัสสาวะปวดและการระคายเคืองเมื่อปัสสาวะและความรู้สึกกดดันในช่องท้องและทำให้เข้าใจผิดว่าเป็นเพราะติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้ง่าย การวินิจฉัยขั้นสุดท้ายของโรคนี้คือเมื่อการตรวจเลือดและปัสสาวะไม่ได้แสดงเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสและเมื่อใช้ยาปฏิชีวนะอย่างถูกต้องจะไม่ช่วยบรรเทาอาการได้ ปัญหานี้พบบ่อยในผู้หญิง แต่ก็ยังสามารถปรากฏในผู้ชายมักสับสนกับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบที่เป็นเชื้อที่เกิดจากเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย โดยทั่วไปการรักษาโรคนี้เกี่ยวข้องกับการควบคุมอาการที่รู้สึกได้โดยการใช้ยาแก้ปวดและยาแก้ไข้เพื่อลดอา

อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นอาการอักเสบของช่องคลอดหรือปากมดลูกที่ทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นการตกเลือดขนาดเล็กและกลิ่นในช่องคลอดโดยจะมีการระบุเฉพาะในการตรวจทางนรีเวชเช่น pap smear หรือการทดสอบชิลเลอร์ในสำนักงานของแพทย์ การอักเสบในช่องคลอดนี้ไม่ถือว่าเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และอาจเกิดจากเชื้อราแบคทีเรียและโปรโตซัวเช่น Trichomonas หรือ Gardnerella เป็นต้น ทำความรู้จักกับเชื้อโรคอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดอาการลำไส้ใหญ่บวมที่นี่ อาการหลัก อาการหลักของลำไส้ใหญ่คือการออกทางช่องคลอดที่มีสีขาวหรือสีเทาคล้ายคลึงกับนมซึ่งบางครั้งอาจเป็นสีน้ำตาลแดงแม้ว่าจะไม่เป็นที่แพร่หลาย ผู้หญิงหลายคนรายงานกลิ่นเหม็นในบริเวณใกล้ชิดคล

การทำอาหาร Aphrodisiac ช่วยกระตุ้นความอยากอาหารทางเพศโดยใช้อาหารที่เพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศและช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตทำให้เลือดไหลไปถึงอวัยวะเพศซึ่งจะเพิ่มความไวในภูมิภาคและระยะเวลาในการเพลิดเพลิน สูตรที่แสดงด้านล่างเป็นอาหารที่อุดมด้วยยาโป๊และสามารถนำมาใช้เพื่อกระตุ้นการรวบรวมโรแมนติกได้ตลอดเวลาของวัน นอกจากนี้ยังสามารถใช้ caderno ในการใช้อาหารอื่น ๆ เพื่อปรับปรุงชีวิตที่ใกล้ชิดได้ดูรายชื่อที่สมบูรณ์ได้ที่นี่ อาหารเช้า - ช็อกโกแลตร้อนกับอบเชย ช็อคโกแลตเพิ่มความรู้สึกของความสุขและความเป็นอยู่ที่ดีของร่างกายในขณะที่อบเชยช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและเพิ่มความปรารถนา ส่วนผสม: นม 1 ถ้วย ครีมเปร

Vulvar or Vulvar Vestibulitis เป็นภาวะที่มีอาการปวดเรื้อรังหรือรู้สึกไม่สบายในบริเวณแคมช่องคลอดของผู้หญิง ปัญหานี้ทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นปวด, ระคายเคือง, ผื่นแดงหรือรู้สึกแสบในบริเวณอวัยวะเพศซึ่งเป็นเหตุให้ปัญหามักสับสนกับโรคผิวหนังหรือการติดเชื้อในบริเวณอวัยวะเพศ โดยปกติปัญหานี้ทำให้การติดต่อที่สนิทสนองทำให้เกิดอาการปวดที่สามารถใช้งานได้นานหลายชั่วโมงหรือหลายวันหลังการมีเพศสัมพันธ์ นี่คือโรคที่ไม่มีการบำบัดรักษาดังนั้นการรักษาจึงมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิต อาการหลัก บางส่วนของอาการหลักของ Vulvodynia รวมถึง: ปวดเมื่อสัมผัสและการระคายเคืองในภูมิภาค

แม้ว่า HPV จะเกี่ยวข้องโดยตรงกับโอกาสในการเกิดมะเร็งปากมดลูกที่เพิ่มขึ้น แต่ HPV ไม่ใช่โรคมะเร็งทุกชนิด มะเร็งชนิดอื่น ๆ ที่อาจเชื่อมโยงกับเชื้อ HPV ได้แก่ มะเร็งช่องคลอดช่องคลอดอวัยวะเพศชายทวารหนักและมะเร็งปาก มีความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งปากมดลูกมากขึ้นเมื่อคุณติดเชื้อ HPV type 16 และ 18 อย่างไรก็ตามความเสี่ยงนี้ยิ่งใหญ่กว่าในคนที่สูบบุหรี่ใช้ยาคุมกำเนิดมีคู่ค้าทางเพศจำนวนมากหรือมีโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ สามารถโอนได้ ซึ่งหมายความว่าสตรีที่ไม่ได้เป็นมะเร็งปากมดลูกทุกรายจะเป็นมะเร็งปากมดลูก การพัฒนามะเร็งปากมดลูกเกิดขึ้นอย่างช้าๆดังนั้นเมื่อการรักษา HPV โอกาสที่จะเป็นมะเร็งลดลง เมื่อมีการค้นพบการ

HPV ในครรภ์เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่เกิดจากเชื้อไวรัส human papillomavirus ของมนุษย์สามารถทำให้จำนวนและขนาดของหูดในบริเวณอวัยวะเพศเพิ่มขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนภูมิคุ้มกันต่ำและเพิ่มความเป็นเส้นเลือดในบริเวณที่เป็นปกติของการตั้งครรภ์ แม้ว่าจะเป็นเรื่องปกติที่จะปนเปื้อนเชื้อ HPV ของทารกจากแม่เมื่อติดเชื้อทารกอาจมีหูดที่ช่องปากช่องปากและบริเวณอวัยวะเพศ วิธีการรักษา HPV ในหญิงตั้งครรภ์ การรักษา HPV ในครรภ์ควรทำโดยทั่วไปจนถึงสัปดาห์ที่ 34 ของการตั้งครรภ์เพื่อให้แผลเป็นที่สมบูรณ์ของหูดก่อนส่งมอบโดย: การใช้กรด trichloroacetic : ทำหน้าที่ในการละลายหูดและควรทำสัปดาห์ละครั้งเป็นเวลา 4 ส