มีการรักษาที่บ้านหลายอย่างที่สามารถช่วยรักษาอาการชาเสียงดังเพราะสถานการณ์นี้ไม่ได้รุนแรงเสมอและมีแนวโน้มที่จะหายไปภายในสองสามวันด้วยเสียงที่เหลือและความชุ่มชื้นที่เหมาะสมของลำคอ
7 เคล็ดลับในการรักษาอาการเสียงแหบที่บ้าน ได้แก่
- ดื่มน้ำปริมาณมาก เพราะสายเสียงต้องสะอาดและชุ่มชื้นอยู่เสมอ
- หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่มีอากาศหนาวจัดหรือร้อนจัด เพราะทำให้เกิดการระคายเคืองบริเวณนี้ทำให้เสียงดังกึกก้องแย่ลง
- กินแอปเปิ้ลที่มีเปลือก เพราะมีการปฏิบัติสมาน, การทำความสะอาดปากฟันและลำคอและนอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการทำงานของข้อต่อตาและทางเดินปัสสาวะ;
- หลีกเลี่ยงการพูดดังเกินไปหรือต่ำจนเกินไป เพื่อให้กล้ามเนื้อคอของคุณเหนื่อย
- ล้างปากด้วยน้ำอุ่นและเกลือ อย่างน้อยวันละครั้งเพื่อขจัดสิ่งสกปรกออกจากลำคอ
- เพื่อพักผ่อนเสียง หลีกเลี่ยงการพูดมาก
- ผ่อนคลายบริเวณคอด้วย การหมุนหัวของคุณอย่างช้าๆ 360 องศา
โดยการทำตามคำแนะนำเหล่านี้ทั้งหมดจะมีการเพิ่มขึ้นของเสียงแหบหรือหายไป
โดยปกติแล้วแพทย์จะระบุเฉพาะการใช้สเตียรอยด์หรือยาปฏิชีวนะเท่านั้นเมื่อพวกเขาเป็นกุญแจสำคัญในการแก้ปัญหา เมื่อสาเหตุคือการใช้เสียงผิดคำพูดบำบัดสามารถช่วยได้
คงที่เสียงแหบ
ในกรณีที่มีเสียงแหบแห้งแนะนำให้ไปหาหมอเพราะอาจเป็นเรื่องที่รุนแรงมากขึ้นซึ่งจำเป็นต้องได้รับการรักษาเป็นพิเศษเช่นก้อนในสายเสียงหรือมะเร็งของกล่องเสียง เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Cancer Laryngeal Cancer
เสียงแหบอย่างต่อเนื่องอาจเกี่ยวข้องกับนิสัยเช่นสูบบุหรี่ดื่มหรืออยู่ในสภาพแวดล้อมที่สกปรกมาก
การมีเสียงแหบอารมณ์อาจเกิดขึ้นได้ในช่วงที่มีความเครียดเพิ่มขึ้นและความวิตกกังวลและในกรณีนี้การดื่มชาที่มีกลิ่นหอมเช่นวาเลียนและพยายามแก้ไขปัญหาสามารถแก้ปัญหาเสียงแหบ ดูการเยียวยาธรรมชาติบางอย่างเพื่อให้สงบ
ทำให้เกิดอาการเสียงแหบ
สาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดคือการใช้เสียงไม่ว่าจะเป็นไข้หวัดไข้หวัดหรือเสมหะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเช่นการเกิดขึ้นในวัยชัก gastroesophageal reflux ความเสียหายที่เกิดจากคอหอยการแพ้ทางเดินหายใจไอแห้งถาวร hypothyroidism ความเครียดความกังวล โรคพาร์คินสันหรือ myasthenia และการผ่าตัดหัวใจหรือลำคอ
สาเหตุอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีความจริงที่ว่าคุณเป็นผู้สูบบุหรี่หรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในส่วนที่เกินและการรักษาจะมีประสิทธิภาพจริงๆเป็นสิ่งสำคัญในการค้นพบและขจัดสาเหตุ
เมื่อไปพบแพทย์
ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์หากยังมีอาการเสียงแหบแห้งนานกว่า 2 สัปดาห์หรือหากมีอาการเช่นมีไอหรือหายใจลำบาก ทารกควรนำไปกุมารแพทย์ทันทีที่มีอาการเสียงแหบ
แพทย์ที่ได้รับการแต่งตั้งเพื่อแก้ไขปัญหานี้คือผู้ประกอบโรคศิลปะทั่วไปที่สามารถประเมินภาวะสุขภาพโดยทั่วไปของบุคคลและสาเหตุทั่วไปของอาการเสียงแหบ ถ้าเขาคิดว่าเสียงแหบมีความเฉพาะเจาะจงเขาอาจระบุผู้เชี่ยวชาญที่เป็น otolaryngologist
ในการให้คำปรึกษาแพทย์ควรจะบอกให้นานเท่าไหร่เขาก็แหบแห้งเมื่อเขาสังเกตเห็นอาการเสียงแหบและหากมีอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง ข้อมูลเพิ่มเติมที่คุณให้แพทย์ของคุณจะดีกว่าสำหรับการวินิจฉัยและระบุการรักษาที่เหมาะสม
คุณทำข้อสอบอะไร?
จำเป็นต้องมีการทดสอบความไพเราะเพื่อชี้แจงสาเหตุของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเสียงแหบไม่หายง่าย
ในการนัดหมายแพทย์จะเห็นลำคอผ่านทางหน้าท้อง แต่ขึ้นอยู่กับความสงสัยคุณอาจสั่งการสอบเช่น endoscopy และ electromyography ในกล่องเสียงเป็นต้น เรียนรู้วิธีการทำส่องกล้องตรวจและวิธีการเตรียมตัว
