วิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับ fibromyalgia คือน้ำกะหล่ำปลีกับส้มรวมทั้งชาสมุนไพรของ St. John เนื่องจากทั้งสองมีคุณสมบัติในการผ่อนคลายและล้างสารพิษที่ช่วยลดอาการไม่สบายอันเกิดจากปัญหานี้
การเยียวยาในบ้านสองวิธีนี้เป็นวิธีธรรมชาติที่ดีที่สุด 2 วิธีในการรักษา fibromyalgia และสามารถใช้ร่วมกันได้ระหว่างวันเพื่อให้แน่ใจว่าผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
1. ชาสมุนไพรของเซนต์จอห์น
ชาสมุนไพรของSãoJoãoมีคุณสมบัติในการผ่อนคลายซึ่งช่วยลดอาการปวด fibromyalgia ทำให้เป็นอีกหนึ่งวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับ fibromyalgia
ส่วนผสม
- 1 ช้อนชาใบสาโทของ St. John's
- 500 มล. ของน้ำ
โหมดการเตรียม
ใส่ส่วนผสมในกระทะแล้วนำไปตั้งไฟ เมื่อเดือดปิดความร้อนและครอบคลุมกระทะ ปล่อยให้เย็นกับฝา, ความเครียดและดื่มวันละ 3 ถึง 5 แก้ว
2 น้ำกะหล่ำปลีกับสีส้ม
ยาที่บ้านสำหรับ fibromyalgia กับกะหล่ำปลีอุดมไปด้วยแคลเซียมเหล็กฟอสฟอรัสและวิตามิน A, B และ C ซึ่งช่วยให้กล้ามเนื้อโทนเสริมสร้างกระดูกเพิ่มการไหลเวียนโลหิตเพิ่มพลังงานและ detoxify ร่างกายและเป็นที่ยอดเยี่ยมสำหรับ เพื่อลดอาการปวดที่เกิดจาก fibromyalgia
ส่วนผสม
- น้ำส้มคั้นบริสุทธิ์ 1 แก้ว
- 2 ใบกะหล่ำปลี
- น้ำตาลเพื่อลิ้มรส
โหมดเตรียมตัว
ตีส่วนผสมในเครื่องปั่นและใช้เวลาต่อไปโดยไม่เครียด ขอแนะนำให้ใช้น้ำนี้ 2 ครั้งต่อวันการอดอาหาร 1 ครั้งและอีกตอนปลายบ่าย
คุณสามารถเปลี่ยนรสชาติของน้ำผลไม้โดยการกดปุ่มกะหล่ำปลีกับผลไม้อื่น ๆ เช่นสับปะรดมะนาวหรือแอปเปิ้ลเช่น
ทำความรู้จักกับการรักษาด้วยวิธีธรรมชาติแบบอื่นเพื่อบรรเทาอาการของ fibromyalgia
