อัลบูมิเร่งการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ

albumin คืออะไร?

อัลบูมินเป็นโปรตีนที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดในร่างกายและจะนำประโยชน์ดังต่อไปนี้:

เร่งการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อหลังการฝึก

รักษากล้ามเนื้อและกระตุ้นการผลิตของตนเอง:

ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ;

การขนส่งสารอาหารในเลือด

เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ทำหน้าที่เป็นตัวต้านการอักเสบ

ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

นอกเหนือจากการใช้สำหรับนักกีฬาแล้วอัลบูมินยังแนะนำสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการท้องผูกการตกเลือดคั่งหรือโรคตับแข็งที่ได้รับการปลูกถ่ายอวัยวะตามคำแนะนำทางการแพทย์

ปริมาณและราคาที่แนะนำ

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการฝึกและหลีกเลี่ยงการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อจำเป็นต้องใช้เวลาถึง 20 กรัม abumina ต่อวันเนื่องจากปริมาณที่มากขึ้นกว่านี้จะไม่เพิ่มผลกระทบ

ผลิตภัณฑ์เสริมนี้สามารถพบได้ในร้านค้าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและมีค่าใช้จ่ายประมาณ 30 ถึง 100 ไร่โดยขึ้นอยู่กับแบรนด์และปริมาณของผลิตภัณฑ์ซึ่งเป็นแบรนด์ที่ขายดีที่สุดให้แก่ Naturovos Salto's และ Max Titanium

ขุน?

เนื่องจากโปรตีนเป็นอาหารเสริมอัลบูมินไม่ได้รับน้ำหนัก แต่ถ้าทานเกินหรือออกจากอาหารเพื่อสุขภาพอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นโดยการใส่แคลอรี่และกระตุ้นการเพิ่มขึ้นของกล้ามเนื้อโดยนักโภชนาการ

ผลข้างเคียงและข้อห้าม

การบริโภคอัลบูมินที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาเช่นก๊าซท้องร่วงและในกรณีที่รุนแรงขึ้นไตปัญหา นอกจากนี้อาหารเสริมตัวนี้ยังห้ามใช้ในกรณีที่เกิดภาวะไตวายไตวายไตเทียมปัญหาตับอักเสบตับอ่อนและโรคหลอดเลือดสมอง

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับ albumin

อัลบูมินเป็นโปรตีนที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดในร่างกายผลิตโดยตับและมีหน้าที่ในการทำงานต่างๆเช่นการขนส่งสารอาหารป้องกันอาการบวมและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ในอาหารนั้นไข่ขาวเป็นแหล่งโปรตีนหลักและยังสามารถนำมาใช้ในการเพิ่มปริมาณโปรตีนได้อีกด้วย