อันตรายของกาแฟส่วนเกิน - อาหารและโภชนาการ

กาแฟและเครื่องดื่มคาเฟอีนอาจทำให้ยาเกินขนาด



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
วิธีการใช้แครนเบอร์รี่ในแคปซูล
วิธีการใช้แครนเบอร์รี่ในแคปซูล
การบริโภคคาเฟอีนที่มากเกินไปอาจทำให้ยาเกินขนาดในร่างกายก่อให้เกิดอาการต่างๆเช่นอาการปวดท้องสั่นสะเทือนหรือนอนไม่หลับ นอกจากคาเฟอีนแล้วยังมีคาเฟอีนอยู่ในเครื่องดื่มชูกำลัง, ยิม, ยา, ชาเขียว, ชาคู่และชาดำและเครื่องดื่มประเภทกาวเช่น ปริมาณคาเฟอีนสูงสุดที่แนะนำคือ 400 มิลลิกรัมเทียบเท่ากับการดื่มกาแฟประมาณ 600 มิลลิลิตรต่อวัน อย่างไรก็ตามต้องระมัดระวังและนับปริมาณของผลิตภัณฑ์อื่นที่มีคาเฟอีน ตรวจสอบการเยียวยาบางอย่างที่มีคาเฟอีน อาการของการให้ยาเกินขนาดคาเฟอีน ในกรณีที่รุนแรงที่สุดกาแฟมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการยาเกินขนาดและอาการต่อไปนี้อาจเกิดขึ้นได้: เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ ความเพ้อและภาพหลอน; เ