อาการปวดคอมักไม่เป็นสัญญาณของปัญหาร้ายแรงและเป็นเรื่องปกติในกรณีที่เกิดความตึงเครียดที่เกิดจากสถานการณ์เช่นความเครียดทางอารมณ์ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นหรือความวิตกกังวลเช่น โดยปกติในกรณีเหล่านี้อาจเป็นไปได้ที่จะรู้สึกถึงคอที่แข็งและมีอาการปวดทั้งสองข้างของต้นคอ
อย่างไรก็ตามในบางกรณีอาการปวดคออาจเป็นอาการของปัญหาที่ร้ายแรงเช่นอาการเยื่อหุ้มสมองอักเสบหรือโป่งพอง แต่ในกรณีเหล่านี้มักเกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนหรือมีไข้ ตรวจดูอาการของโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ
1. ความดันโลหิตสูง
สถานการณ์ที่ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นเช่นความเครียดทางอารมณ์หรือภาวะซึมเศร้าเป็นต้นเป็นสาเหตุหลักของอาการปวดคอและทำให้เกิดอาการอื่น ๆ เช่นความตึงของคอและอาการปวดหลัง ในกรณีเหล่านี้อาการปวดคอยังคงมีเสถียรภาพไม่เลวลงเมื่อเวลาผ่านไป
- วิธีการรักษา : วิธีที่ดีที่สุดในการบรรเทาอาการปวดแบบนี้คือการผ่อนคลายในช่วงกลางวันเพื่อลดความดันโลหิตและป้องกันการหดตัวของกล้ามเนื้อ สำหรับเรื่องนี้หนึ่งสามารถมีส่วนร่วมในกิจกรรมผ่อนคลายเช่นโยคะพิลาทิสหรือการนวดเช่น อย่างไรก็ตามในขณะที่เกิดภาวะวิกฤติควรพักผ่อนและทำให้การบีบอัดน้ำแข็งที่ไซต์ปวด ในกรณีของภาวะซึมเศร้าเป็นสิ่งสำคัญที่จะปฏิบัติตามการรักษาที่แนะนำโดยนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ นี่คือวิธีการทำผ่อนคลายด้วยตนเองนวด
2. การทำสัญญาหรือ torticollis
อีกสาเหตุที่พบได้ทั่วไปของอาการปวดคอคือการปรากฏตัวของปัญหาของกล้ามเนื้อเช่น contractures หรือ torticollis ในคอหรือบริเวณด้านหลังส่วนบน โดยทั่วไปความเจ็บปวดประเภทนี้เกิดขึ้นหลังจากทำ workouts ที่รุนแรงของกล้ามเนื้อเหล่านี้ แต่ยังสามารถเกิดขึ้นได้โดยท่าทางที่ไม่ดีในระหว่างวันหรือการนอนหลับ
- วิธีการรักษา : ใส่บีบอัดที่ด้านหลังและคอและส่วนที่เหลือ ถ้าอาการปวดไม่ดีขึ้นให้ไปพบแพทย์ทั่วไปเนื่องจากอาจจำเป็นต้องเริ่มใช้ยาคลายกล้ามเนื้อหรือยาแก้ปวดเช่น Cyclobenzaprine Hydrochloride หรือ Paracetamol ตรวจสอบขั้นตอนที่ 4 เพื่อยุติอาการปวดคอหรืออาการปวดคอ
3. โรคข้ออักเสบ
โดยการก่อให้เกิดการอักเสบและอาการปวดข้อข้ออักเสบโรคไขข้อก็อาจเป็นสาเหตุหนึ่งของอาการปวดคอ เนื่องจากในบริเวณคอมีข้อต่อหลายส่วนระหว่างกระดูกสันหลังของกระดูกสันหลัง ดังนั้นหากมีการอักเสบที่เว็บไซต์เหล่านี้ปวดอาจแผ่กระจายไปที่ต้นคอคอ โดยปกติอาการปวดชนิดนี้จะแย่ลงเมื่อมีการเคลื่อนไหวของลำคอและอาการแย่ลงเรื่อย ๆ ตลอดทั้งวัน
- วิธีการรักษา : เพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยลุกลามคุณควรปรึกษานักกายภาพบำบัดเพื่อเริ่มใช้ anti-inflammatories เช่น ibuprofen หรือ relaxants กล้ามเนื้อเช่น thiocolchicoside อย่างไรก็ตามเพื่อป้องกันอาการปวดจากที่เกิดซ้ำหนึ่งควรทำกิจกรรมที่ช่วยลดน้ำหนักบนข้อต่อเช่นแอโรบิกในน้ำ pilates หรือโยคะเช่น ดูวิดีโอนี้เกี่ยวกับวิธีบรรเทาอาการปวดข้ออักเสบ:
4. เยื่อหุ้มสมองอักเสบ
อาการไขสันหลังอักเสบเป็นสาเหตุสำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของอาการปวดคอและแม้ว่าจะหาดูได้ยาก แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ทุกอายุโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีการระบาดของโรค ในกรณีเหล่านี้ความเจ็บปวดในลำคอมีความแข็งแรงมากและปรากฏพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นไข้คลื่นไส้อาเจียนและความเหนื่อยล้ามากเกินไป
- วิธีรักษา : เยื่อหุ้มสมองอักเสบจำเป็นต้องระบุและรักษาโดยเร็วที่สุดดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องไปที่ห้องฉุกเฉินเพื่อทำการวินิจฉัยและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมซึ่งอาจรวมถึงการใช้ยาปฏิชีวนะ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการรักษาเยื่อหุ้มสมองอักเสบ
5. อาการหอบหืด
สมองโป่งพองเป็นการขยายหลอดเลือดในสมองที่อาจจบลงด้วยเวลาและทำให้เกิดการโจมตีของจังหวะ hemorrhagic โดยทั่วไปแล้วการเปลี่ยนแปลงประเภทนี้ไม่ก่อให้เกิดอาการใด ๆ ก่อนที่จะแตกหัก แต่มีบางกรณีที่มีอาการปวดหัวคงที่อาจปรากฏขึ้นที่ต้นคอ เมื่อหยุดพักอาการปวดจะรุนแรงและฉับพลันและอาจทำให้อาการแย่ลงเรื่อย ๆ เมื่อเวลาผ่านไป
- วิธีรักษา : ถ้าสงสัยว่าเป็นหลอดเลือดโป่งพองที่ถูกสงสัยว่าเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไปโรงพยาบาลทันทีหรือเรียกรถพยาบาลโดยการโทร 192 การแตกออกของถุงน้ำคร่ำทำให้เกิดอาการคล้ายคลึงกันในรูปแบบของโรคหลอดเลือดสมองและดังนั้นจึงสามารถทำได้ ชีวิตที่มีความเสี่ยง ดูอาการแรกเพื่อหา aneurysm
เมื่อไปพบแพทย์
ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เมื่อปวดคอ:
- มันไร้ความสามารถ;
- ต้องใช้เวลามากกว่า 48 ชั่วโมงจึงจะผ่านได้
- มีอาการอาเจียนหรือมีไข้สูงกว่า 38 องศาเซลเซียส;
ในกรณีเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์หรือนักประสาทวิทยาเพื่อทดสอบการบ่งชี้ถึงสาเหตุที่เป็นไปได้ว่าอาการปวดคอและการรักษาที่เหมาะสม แพทย์อาจให้คำแนะนำแก่ผู้ป่วยกับผู้ชำนาญศัลยกรรมกระดูกเมื่อมีอาการปวดที่เกิดจากโรคในกระดูกสันหลังหรือปัญหากล้ามเนื้อเป็นต้น
