กินอะไรในกรณีของ Virose

Virosis เป็นเชื้อไวรัสที่ไม่ได้รับการระบุไว้เสมอซึ่งก่อให้เกิดอาการต่างๆเช่นอาเจียนและท้องร่วงและการรักษาประกอบด้วยส่วนที่เหลือและความชุ่มชื้นที่ดี วิธีที่ดีในการต่อสู้กับไวรัสคือการปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์และทำอาหารให้เพียงพอเพื่อไม่ให้เกิดการคายน้ำและให้พลังงานแก่ร่างกายเพื่อเร่งการฟื้นตัว

ใน 3 วันแรกของอาการท้องร่วงคุณควรหลีกเลี่ยงการกินอาหารที่ดักจับลำไส้เช่นฝรั่งและกล้วยเนื่องจากไวรัสต้องกำจัดออกจากอุจจาระ หลังจากช่วงเวลานี้อาการจะลดลงและการบริโภคอาหารที่ช่วยในการควบคุมโรคอุจจาระร่วงได้ถูกแนะนำไว้แล้ว

ดูสิ่งที่จะกินและสิ่งที่ไม่กินในกรณีของไวรัส:

สิ่งที่ควรกินในกรณีที่เป็นไวรัส

สิ่งที่ควรกินในกรณีที่เป็นไวรัส:

• ทำให้อาหารมื้อเบาที่ย่อยง่ายชอบต้มย่างและขนมอบ
• รับประทานในส่วนเล็ก ๆ
• ทำซุปกับแครอท, มันฝรั่ง, ข้าวและไก่หรือ chuchu, ถั่ว, มันฝรั่งหวานหรือ yams;
• ชอบเนยแข็งสีขาว;
• กินผลไม้ 1 หลังต่อมื้อแต่ละมื้อโดยควรเป็นแอปเปิ้ลกล้วยหรือลูกแพร์
• ดื่มน้ำปริมาณมากน้ำผลไม้และน้ำมะพร้าวตลอดเวลาในสัดส่วนเดียวกับน้ำที่หายไปในอาเจียนหรืออุจจาระ
• แคร็กเกอร์ Masala และครีมแคร็กเกอร์กับวุ้น แต่ไม่เคยมีเนยหรือมาการีน

สิ่งที่ไม่ควรรับประทานในกรณีที่เป็นไวรัส

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงหรือถูกเพิกถอนจากอาหารในกรณีที่เป็นไวรัส:

• อาหารเผ็ดมากไขมันเลือนหรือทอด;
• ซอส;
• น้ำอัดลม;
• เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• เค้กลูกกวาดยัดไส้
• ช็อกโกแลตและขนมอื่น ๆ
• อาหารจานด่วน;
• หลีกเลี่ยงกาแฟและเครื่องดื่มกระตุ้นอื่น ๆ
• หลีกเลี่ยงน้ำผึ้ง;
• หลีกเลี่ยงผลไม้เช่นมะนาว
• หลีกเลี่ยงธัญพืชและผลไม้แห้ง

เมื่อทำตามคำแนะนำเหล่านี้อาการของไวรัสจะลดลงใน 2 หรือ 3 วัน