น้ำแครอทกับผิวสีน้ำตาลเป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่ยอดเยี่ยมในช่วงฤดูร้อน แต่ยังก่อนที่จะเตรียมผิวให้สีน้ำตาลได้อย่างรวดเร็วเร็วที่สุดเท่าที่ดวงอาทิตย์ที่แข็งแกร่งมาถึงนอกเหนือจากการช่วยให้เครื่องรัดตัวอีกต่อไป
ส่วนผสม
- แครอท 3 อัน
- 1 แก้วน้ำส้ม
โหมดเตรียมตัว
เพื่อเตรียมการรักษาที่บ้านนี้เพียงแครอทแครอทและตัดออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นแล้วตีให้เข้ากันดี น้ำแครอทควรเมาก่อนแสงแดด
นอกจากจะให้ผิวสวยขึ้นแล้วแครอทช่วยให้คุณชุ่มชื้นมากขึ้นช่วยต่อสู้กับโรคของปอดและหลอดลมและยังช่วยให้การทำงานของตับเป็นไปอย่างถูกต้อง
เพิ่มการบริโภคแครอททุกวัน การบริโภคของคุณสามารถทำผ่านน้ำผลไม้สลัดและของหวานได้ นี่เป็นมาตรการง่ายๆที่ให้คุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
นี่คือวิธีการเตรียมน้ำผลไม้ที่ช่วยให้ผิวของคุณหลุดร่วง:
วิธีการรักษาสีแทนของคุณอีกต่อไป
เพื่อไม่ให้ผิวแห้งอีกต่อไปและป้องกันผิวลอกนอกเหนือจากการขัดผิวไม่กี่วันก่อนรับแสงแดดสิ่งสำคัญคือ:
- หลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนมาก
- ดื่มน้ำปริมาณมากและน้ำผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามินเอ, ซีและบี
- ใช้ครีมกันแดดแม้ในวันที่มีเมฆเพราะผิวไหม้และทำให้ผิวของคุณปอกเปลือก
- สวมชุดผลิตภัณฑ์ฟอกหนังในวันที่คุณไม่สามารถไปที่ชายหาดได้
- การใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นที่ดี
ในกรณีที่มีผิวมันครีมกันแดดควรปราศจากน้ำมัน แต่ถ้าผิวแห้งให้เลือกครีมกันแดดครีม
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าแสงแดดที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาผิวเช่นจุดด่างดำริ้วรอยและแม้แต่โรคมะเร็งผิวหนังได้ อย่าลืมใช้ครีมกันแดดประมาณ 20 นาทีก่อนแสงแดดและนำไปใช้ใหม่ทุกๆ 2 ชั่วโมง
