อาหารที่อุดมด้วยแอสพาราจีนส่วนใหญ่เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนเช่นไข่หรือเนื้อสัตว์ Asparagine เป็นกรดอะมิโนที่ไม่จำเป็นซึ่งผลิตในปริมาณที่เพียงพอโดยร่างกายดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องกินเข้าไปทางอาหาร
หน้าที่อย่างหนึ่งของแอสพาราจีนคือการรักษาเซลล์ของระบบประสาทให้แข็งแรงและมีส่วนช่วยในการสร้างและบำรุงกระดูกผิวหนังเล็บหรือผมเป็นต้น นอกจากนี้แอสพาราจีนยังทำหน้าที่สร้างโปรตีนใหม่ภายในร่างกายตามความต้องการของร่างกายตลอดเวลา
รายชื่ออาหารที่ร่ำรวยที่สุด
อาหารที่ร่ำรวยที่สุดในแอสพาราจีน ได้แก่ ไข่เนื้อนมชีสโยเกิร์ตและปลา อาหารอื่น ๆ ที่มีแอสพาราจีน ได้แก่
- หอย;
- หน่อไม้ฝรั่ง;
- มันฝรั่ง;
- ถั่ว;
- เมล็ดพืชและพืชตระกูลถั่ว
เนื่องจากร่างกายสามารถผลิตกรดอะมิโนแอสพาราจีนได้จึงไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับการรับประทานอาหารผ่านทางอาหาร
Asparagine มีไว้ทำอะไร?
หน้าที่หลักของแอสพาราจีนคือช่วยในการทำงานที่ถูกต้องของเซลล์สมองและระบบประสาทส่วนกลาง
Asparagine เป็นกรดอะมิโนที่ผลิตโดยเซลล์ที่มีสุขภาพดีในร่างกายดังนั้นเซลล์มะเร็งจึงไม่สามารถสร้างกรดอะมิโนนี้ได้ แต่จะกินเข้าไป ดังนั้นการบำบัดทางเลือกสำหรับการรักษาโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวคือการใช้แอสพาราจิเนสแบบฉีดซึ่งเป็นเอนไซม์ที่ทำลายแอสพาราจินอาหารจึงป้องกันไม่ให้เซลล์มะเร็งได้รับความแข็งแรงและยังคงพัฒนาต่อไปโดยใช้แอสปาราจินเป็นแหล่งพลังงาน
ข้อมูลนี้มีประโยชน์หรือไม่?
ใช่ไม่ใช่
ความคิดเห็นของคุณเป็นสิ่งสำคัญ! เขียนที่นี่ว่าเราจะปรับปรุงข้อความของเราได้อย่างไร:
มีอะไรจะถามอีกไหม? คลิกที่นี่เพื่อรับคำตอบ
อีเมลที่คุณต้องการรับการตอบกลับ:
ตรวจสอบอีเมลยืนยันที่เราส่งให้คุณ
ชื่อของคุณ:
เหตุผลในการเยี่ยมชม:
--- เลือกเหตุผลของคุณ - โรคชีวิตดีขึ้นช่วยคนอื่นได้รับความรู้
คุณเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหรือไม่?
ไม่แพทย์เภสัชกรรมพยาบาลนักโภชนาการนักชีวการแพทย์นักกายภาพบำบัดช่างเสริมสวยอื่น ๆ
