การแก้ไขปัญหาบ้านสำหรับการเฆี่ยน

วิธีแก้ไขบ้านที่ดีคือการดื่มชาถ้วยเพราะช่วยในการล้างพิษร่างกายและอำนวยความสะดวกในการย่อยอาหาร

ส่วนผสม

• ช้อนชาใบสับปะรดสับ
• น้ำเดือด 1 ถ้วย

โหมดเตรียมตัว

เพิ่มส่วนผสมในกระทะและเดือดสักครู่ ปิดฝาและรอไอน้ำกรองและดื่มสิ่งต่อไปนี้ คุณสามารถดื่มชานี้ 3 ครั้งต่อวันหรือเมื่อใดก็ตามที่คุณสังเกตเห็นอาการของการย่อยอาหารที่ไม่ดีเช่นบ่อย ๆ และความรู้สึกกระเพาะอาหาร

อาการของการย่อยอาหารไม่ดีเป็นเรื่องปกติมากขึ้นเมื่อคนกินอาหารมากเกินไปในคราวเดียวกินไขมันมากเกินไปหรือกินขนมที่รับประทานอาหาร เพื่อหลีกเลี่ยงการย่อยอาหารที่ไม่ถูกต้องควรให้ความสำคัญกับอาหารที่ย่อยง่ายเช่นสลัดและผักและรับประทานผลไม้ของหวาน

ลิงก์ที่เป็นประโยชน์:

• อ่าวใบปรับปรุงการย่อยอาหาร