น้ำมันมะพร้าวในแคปซูล - วิธีการใช้ - คอเลสเตอรอล
หลัก / คอเลสเตอรอล / 2018

วิธีการใช้น้ำมันมะพร้าวในแคปซูล




กะทิเป็นส่วนประกอบหลักในแคปซูลน้ำมันมะพร้าวซึ่งมีโปรตีนคาร์โบไฮเดรตน้ำมันและแร่ธาตุรวมทั้ง nutraceuticals เช่น lauric กรด myristic และ palmitic นี้จะทำให้มันเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการต่อสู้จุลินทรีย์การปรับปรุงลำไส้และการควบคุมคอเลสเตอรอล

สำหรับการทำงานนั้นโดยทั่วไปขอแนะนำให้ทานแคปซูลขนาด 2 ถึง 4 กรัมต่อวันซึ่งควรรับประทานก่อนอาหารหลัก แต่ก่อนเริ่มการรักษาด้วยแคปซูลน้ำมันมะพร้าวขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการเพื่อให้สามารถกำหนดขนาดยาที่แนะนำได้เนื่องจากไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงพอที่จะมีประสิทธิผลในการป้องกันหรือรักษาโรค

แคปซูลน้ำมันมะพร้าวคืออะไร?

แคปซูลน้ำมันมะพร้าวแข็งตัวที่อุณหภูมิต่ำกว่า 5 องศาดังนั้นลักษณะที่ปรากฏอาจเป็นของเหลวมากขึ้นเมื่อมีน้ำอุ่นมีเมฆมากที่อุณหภูมิอ่อนหรือแข็งตัวเต็มที่เมื่อเย็น

ตามคำแนะนำของห้องปฏิบัติการของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคปซูลน้ำมันมะพร้าวอาจระบุไว้สำหรับ:

  • ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์เมื่อใช้กับอาหารที่สมดุลและการออกกำลังกาย
  • มีส่วนร่วมในการต่อสู้กับเชื้อราแบคทีเรียและโปรโตซัวช่วยปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
  • ปรับปรุงการขนส่งทางเดินอาหารเพราะช่วยปกป้องพืชในลำไส้ช่วยในการรักษาโรคท้องร่วงหรือท้องผูก
  • ป้องกันริ้วรอยก่อนวัยของผิวเนื่องจากอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระโดยเฉพาะวิตามินอี
  • ต่อสู้กับการอักเสบในร่างกายเพราะมะพร้าวเป็นสารต้านการอักเสบตามธรรมชาติที่ช่วยเพิ่มการกระทำของ interleukins;
  • ป้องกันตับจากผลเสียของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เนื่องจากผลกระทบของ hepatoprotective

การศึกษาในหลอดทดลอง และสัตว์ยืนยันว่ากรดแลคติคภายในร่างกายมนุษย์มีฤทธิ์ต้านเชื้อไวรัสแบคทีเรียและโปรโตซัวซึ่งทำให้น้ำมันมะพร้าวมีความสามารถในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อพิสูจน์ว่าน้ำมันมะพร้าวสามารถลดหรือเพิ่ม HDL คอเลสเตอรอลได้เช่นนี้จึงไม่ควรกล่าวถึงประโยชน์ดังกล่าวที่นี่

ดูวิธีการใช้มะพร้าวเพื่อลดน้ำหนัก

ข้อมูลโภชนาการและวิธีการใช้

แคปซูลน้ำมันมะพร้าวมีส่วนผสมของน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์และแคปซูลที่มีเจลาตินกลูโคสที่ให้ความชุ่มชื้นและน้ำบริสุทธิ์ ตารางต่อไปนี้แสดงส่วนประกอบทางโภชนาการสำหรับแต่ละแคปซูล:

ปริมาณ: ให้บริการขนาด 4, 0 กรัม = 4 แคปซูล
จำนวนเงินต่อการให้บริการค่านิยมรายวันสำหรับการอ้างอิง
อำนาจ36 Kcal = 151 kj2%
ไขมันทั้งหมด:4.0 กรัมซึ่ง:8%
3.0 กรัมไขมันอิ่มตัว14%
กรด Lauric 2.0 กรัม-
1.0 กรัมกรด Myristic**
0.1 กรัมของไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว**
1.0 กรัมกรดโอเลอิก**
** ไม่มีคาร์โบไฮเดรตโปรตีนไขมันทรานส์ไฟเบอร์และโซเดียม

ช่วงราคา

น้ำมันมะพร้าวในแคปซูลมีตั้งแต่ 20 ถึง 50 ปีและสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพหรือร้านค้าออนไลน์

ผลข้างเคียง

บางส่วนของผลข้างเคียงแคปซูลน้ำมันมะพร้าวอาจรวมถึงปฏิกิริยาภูมิแพ้ที่มีอาการเช่นอาการคัน, แดง, จุดแดงหรือบวมที่ผิวหนัง

ข้อห้ามน้ำมันมะพร้าวในแคปซูล

แคปซูลน้ำมันมะพร้าวห้ามใช้สำหรับผู้ป่วยที่แพ้ส่วนผสมใด ๆ ในสูตร นอกจากนี้หากคุณกำลังตั้งครรภ์พยาบาลหรือตั้งใจที่จะให้ยากับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ขวบคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเริ่มการรักษา

แท็ก:  โรคทางเดินหายใจ โรคกระดูกเชิงกราน ลดน้ำหนัก 





แนะนำ








ตัวเลือกของบรรณาธิการ
Atazanavir (เรยาทาซ)
Atazanavir (เรยาทาซ)
กะทิเป็นส่วนประกอบหลักในแคปซูลน้ำมันมะพร้าวซึ่งมีโปรตีนคาร์โบไฮเดรตน้ำมันและแร่ธาตุรวมทั้ง nutraceuticals เช่น lauric กรด myristic และ palmitic นี้จะทำให้มันเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการต่อสู้จุลินทรีย์การปรับปรุงลำไส้และการควบคุมคอเลสเตอรอล สำหรับการทำงานนั้นโดยทั่วไปขอแนะนำให้ทานแคปซูลขนาด 2 ถึง 4 กรัมต่อวันซึ่งควรรับประทานก่อนอาหารหลัก แต่ก่อนเริ่มการรักษาด้วยแคปซูลน้ำมันมะพร้าวขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการเพื่อให้สามารถกำหนดขนาดยาที่แนะนำได้เนื่องจากไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงพอที่จะมีประสิทธิผลในการป้องกันหรือรักษาโรค แคปซูลน้ำมันมะพร้าวคืออะไร? แคปซูลน้ำมันมะพร้าวแข็งตัวที่อุณหภูม