cortisol สูงเกิดจากการบริโภค corticoids เป็นระยะเวลานานกว่า 15 วันหรือโดยการผลิตฮอร์โมนนี้ในต่อมหมวกไตเนื่องจากความเครียดเรื้อรังหรือเนื้องอกบางชนิด
เมื่อปัญหานี้เป็นที่น่าสงสัยเนื่องจากผลกระทบด้านลบของ cortisol ส่วนเกินเช่นน้ำหนักเพิ่มความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานและโรคกระดูกพรุนผู้ประกอบโรคศิลปะทั่วไปอาจสั่งการตรวจสอบ cortisol ด้วยเลือดปัสสาวะหรือน้ำลาย
การควบคุมฮอร์โมนนี้ทำขึ้นด้วยการออกกำลังกายและการบริโภคอาหารที่ควบคุมภาวะเครียดและน้ำตาลในเลือดเช่นโยธินข้าวโอ๊ตไข่ flaxseed และนมและอนุพันธ์เป็นต้น อย่างไรก็ตามเมื่อระดับคอร์ติซอลสูงมากจำเป็นต้องรักษาด้วยยาหรือแม้แต่การผ่าตัดตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อ
สาเหตุหลัก
การใช้ยา corticoid เช่น prednisone หรือ dexamethasone เป็นเวลานานกว่า 15 วันเป็นรูปแบบที่พบมากที่สุดของ cortisol ส่วนเกินในเลือด แต่สาเหตุอื่น ๆ ได้แก่
- ความเครียดเรื้อรังและการนอนหลับที่ผิดปกติ : สามารถลดการสร้างคอร์ติซอลและทำให้ร่างกายเพิ่มมากขึ้น
- ความผิดปกติของต่อมหมวกไต : เกิดจากการมีเนื้องอกบางส่วนหรือโดยการลดการควบคุมของเซลล์ซึ่งสามารถผลิต cortisol ส่วนเกิน
- เนื้องอกในสมอง : สามารถกระตุ้นการหลั่งของคอร์ติซอลโดยต่อมหมวกไต
ความเครียดมักทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในค่า cortisol ในขณะที่การเพิ่มขึ้นรุนแรงและรุนแรงเกิดจากการเปลี่ยนแปลงโดยตรงในต่อมหมวกไตและสมอง
ผลของคอร์ติซอลสูงต่อร่างกาย
เมื่อผลิตในต่อมหมวกไต cortisol จะถูกปล่อยออกสู่ระบบหมุนเวียนเพื่อวัตถุประสงค์ในการควบคุมการทำงานของสิ่งมีชีวิต อย่างไรก็ตามเมื่อเกินและในระยะเวลาอันยาวนานอาจทำให้เกิดผลไม่ดีเช่น
- น้ำหนักเพิ่มขึ้นรอบเอวและบวม โดยการเก็บของเหลวและแจกจ่ายไขมันในร่างกาย
- โรคเบาหวานและระดับน้ำตาลในเลือดสูง โดยการกระตุ้นการทำงานของตับในการผลิตกลูโคส
- โรคกระดูกพรุน โดยการลดการดูดซึมแคลเซียมโดยร่างกายและลดคอลลาเจน
- เพิ่มความตึงเครียดความหงุดหงิดและภาวะซึมเศร้า โดยการปล่อยสารอะดรีนาลีนและโดยการกระทำโดยตรงในสมอง
- คอเลสเตอรอลสูง โดยการเพิ่มการผลิตไขมันโดยตับและปล่อยในการไหลเวียน;
- ลดกล้ามเนื้อและความอ่อนแอ เพราะลดการผลิตโปรตีนและลดโปรตีนในเนื้อเยื่อ
- ความดัน โลหิต สูง โดยการเก็บรักษาโซเดียมและของเหลวและโดยการเพิ่มการปลดปล่อยอะดรีนาลีนเข้าสู่การไหลเวียนโลหิต
- ลดการป้องกัน โดยการยับยั้งการอักเสบและภูมิคุ้มกัน
- เพิ่มระดับของฮอร์โมนเพศชาย ในร่างกายซึ่งในผู้หญิงอาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์เช่นผมส่วนเกินข้นเสียงและผมร่วง;
- การเปลี่ยนแปลงของรอบประจำเดือนและความยากลำบากในการตั้งครรภ์ โดย deregulating ฮอร์โมนเพศหญิง;
- มีความยืดหยุ่นในผิว เพิ่มแผลจุดบนผิวหนังและรอยแตกลายโดยการลดคอลลาเจนและลดผลกระทบจากการรักษาของร่างกาย
ชื่อของการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เกิดจากการเพิ่มขึ้นเรื้อรังของ cortisol คือ Cushing's syndrome เมื่อสงสัยว่าเป็นโรคนี้หรือเพิ่ม cortisol แพทย์ทั่วไปหรือ endocrinologist สามารถขอการตรวจเลือดปัสสาวะหรือน้ำลายซึ่งแสดงให้เห็นถึงการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนนี้ในร่างกาย
ถ้าการทดสอบเหล่านี้มีมูลค่าสูงแพทย์จะตรวจสอบสาเหตุของ cortisol ส่วนเกินโดยการประเมินทางคลินิกและโดยการถ่ายภาพรังสีเอกซ์หรือการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กบริเวณหน้าท้องและสมอง
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการทดสอบ cortisol
วิธีลดระดับคอร์ติซอล
เนื่องจาก cortisol มีความเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับระบบทางอารมณ์วิธีที่ดีในการควบคุม cortisol คือการลดความเครียดและความวิตกกังวลด้วยจิตบำบัดและเวลาว่าง นอกจากนี้การทำกิจกรรมทางกายและการกินอาหารที่ควบคุมน้ำตาลและความเครียดเช่นไข่นมและผลิตภัณฑ์จากนมปลาโอ๊ตอัลมอนด์ถั่วเมล็ดสับและเมล็ดแฟลกซ์เซ่ก็สามารถช่วยได้เช่นกัน
ถ้า cortisol ส่วนเกินเกิดจากการใช้ corticosteroids ก็ควรจะค่อยๆถอนตัวออกไปเป็นเวลาหลายวันด้วยคำแนะนำของแพทย์แผนทั่วไปหรือผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อ
เมื่อสาเหตุของการเพิ่มขึ้นของคอร์ติซอลเป็นรุนแรงมากขึ้นเช่นเนื้องอกการรักษาจะทำกับการใช้ยาเสพติดในการควบคุมปริมาณของฮอร์โมนเช่น metyrapone, aminoglutethimide และการผ่าตัดเพื่อกำจัดเนื้องอกนี้ซึ่งจะมีการตัดสินใจและ โปรแกรมระหว่างผู้ป่วย, ต่อมไร้ท่อและศัลยแพทย์
เรียนรู้วิธีการรักษาด้วยธรรมชาติที่ช่วยควบคุมระดับคอร์ติซอลสูง
ผลของ Cortisol สูงในครรภ์
นอกจากจะทำให้ยากที่จะตั้งครรภ์ cortisol สูงอาจทำให้เกิดผลบางอย่างสำหรับแม่และลูกน้อยเพราะมันจะเพิ่มความเสี่ยงของความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์เช่นเดียวกับการคลอดก่อนกำหนดแรงงาน ในทารกคอร์ติซอลส่วนเกินจะเพิ่มความเสี่ยงต่อความผิดปกติในอนาคตเช่นภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลและโรคจิตเภท
ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่สตรีมีครรภ์มีอาการคอร์ติซอลสูงควรแจ้งสูติแพทย์เพื่อทำการตรวจ
เพื่อหลีกเลี่ยงการเพิ่มคอร์ติซอลสตรีตั้งครรภ์ควรรับประทานอาหารที่สมดุลและหลีกเลี่ยงสถานการณ์เครียดในระหว่างตั้งครรภ์รวมทั้งมีช่วงเวลาพักผ่อนที่ช่วยให้พวกเขาพักผ่อนและผ่อนคลายได้ทุกเมื่อ
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความเสี่ยงของความเครียดในครรภ์
