วิตามิน P - อาหารและโภชนาการ


ตัวเลือกของบรรณาธิการ
เข้าใจว่าดาวน์ซินโดรมของ Ondine เป็นอย่างไรและปฏิบัติอย่างไร
เข้าใจว่าดาวน์ซินโดรมของ Ondine เป็นอย่างไรและปฏิบัติอย่างไร
วิตามินบีเป็นชุดของ bioflavonoids เนื่องจากสารทั้งหมดที่มีกิจกรรมวิตามิน P จะได้รับจาก flavones สารเหล่านี้เป็นกลุ่มของสารประกอบที่ช่วยรักษาสภาพปกติของหลอดเลือดโดยการลดการซึมผ่านของเส้นเลือดฝอย Osbioflavonoids เช่น rutin, quercetin และ hesperidin มีสีเหลืองสีไม่ละลายน้ำที่กระจายอยู่ทั่วไปในหมู่ผักดอกไม้และผลไม้เช่น ส้ม มะนาว และ พริก การกำหนดวิตามินบีถูกยกเลิกเนื่องจากการศึกษาในรูปของวิตามินที่ไม่แสดงออกมากนักและลักษณะของวิตามินเป็นที่น่าสงสัย