อุจจาระสีเหลืองอาจเป็นผลมาจากปัญหาเช่นการติดเชื้อในลำไส้การย่อยอาหารไม่ดีโรค celiac หรือเนื่องจากอาหารที่มีไขมันสูง
การสังเกตสีรูปร่างและกลิ่นของอุจจาระเป็นสิ่งสำคัญในการระบุปัญหาสุขภาพเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงตามลักษณะของลำไส้และอวัยวะอื่น ๆ
ต่อไปนี้เป็นสาเหตุหลักของการปรากฏตัวของอุจจาระสีเหลือง
1. อาหารที่อุดมด้วยไขมัน
การรับประทานอาหารที่มีไขมันมากเกินไปจะเป็นอุปสรรคต่อการย่อยอาหารและเพิ่มความเร็วในการขนส่งในลำไส้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนที่รับประทานอาหารที่สมดุล
สิ่งที่ต้องทำ: การลดปริมาณไขมันและอาหารแปรรูปจากอาหารจะช่วยควบคุมสีของอุจจาระซึ่งควรปรับปรุงหลังจาก 2 หรือ 3 วัน อย่างไรก็ตามหากปัญหายังคงมีอยู่อีกต่อไปควรตรวจสอบสาเหตุอื่น ๆ
2. การติดเชื้อในช่องท้อง
การติดเชื้อลำไส้ทำให้เกิดอาการเช่นปวดท้องและท้องร่วงและเป็นเรื่องปกติที่อุจจาระจะปรากฏเป็นสีเหลืองเพราะลำไส้ไม่ได้มีเวลาดูดไขมันจากอาหาร สาเหตุหลักของปัญหานี้คือแบคทีเรีย E. coli ดังนั้นโปรดตรวจดูอาการที่นี่
สิ่งที่ต้องทำ: ดื่มน้ำปริมาณมากและกินอาหารที่ย่อยง่ายเช่นผลไม้ที่ปรุงสุกหรืออบกรอบข้าวขาวปรุงสุกปลาและเนื้อขาวหลีกเลี่ยงเนื้อแดงและอาหารแปรรูป
3. ปัญหาเกี่ยวกับตับหรือถุงน้ำดี
โรคเช่นโรคตับ, โรคตับแข็งหรือหินในถุงน้ำดีทำให้น้ำดีน้อยลงไปถึงลำไส้ซึ่งเป็นสารที่ช่วยในการย่อยไขมัน นอกจากการเปลี่ยนสีของอุจจาระแล้วโรคเหล่านี้มักทำให้เกิดอาการปวดท้องและทำให้ผิวเหลืองและสีเหลือง
สิ่งที่ต้องทำ: เมื่อมีอาการเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์เพื่อยืนยันการวินิจฉัยและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม
4. ปัญหาตับอ่อน
การเปลี่ยนแปลงในตับอ่อนทำให้เกิดการย่อยอาหารที่ไม่ดีทำให้อุจจาระขาวหรือเหลืองรวมทั้งทำให้พวกเขาลอยตัวและมองฟองได้ ปัญหาหลักที่ส่งผลต่ออวัยวะนี้ ได้แก่ ตับอ่อนอักเสบมะเร็งตับอ่อนการเป็นพังผืดหรือการอุดตันของตับอ่อนคลอง
สิ่งที่ต้องทำ: ในกรณีที่มีการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมาพร้อมกับอาการปวดท้องคลื่นไส้และขาด apatite ควรปรึกษาแพทย์เพื่อยืนยันการวินิจฉัยและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม
5. Giardiasis
Giardiasis เป็นโรคลำไส้ที่เกิดจากปรสิต Giardia และทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นท้องเสียกับอุจจาระสีเหลืองคลื่นไส้ปวดศีรษะไข้ต่ำและการสูญเสียน้ำหนัก
สิ่งที่ต้องทำ: เมื่อมีอาการเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์และทำแบบทดสอบอุจจาระเพื่อยืนยันการปรากฏตัวของปรสิตในลำไส้และเริ่มการรักษาที่เหมาะสมซึ่งโดยปกติแล้วจะทำด้วยยาปฏิชีวนะ
6. Celiac Disease
โรค Celiac เป็นแพ้อย่างรุนแรงต่อตังที่ทำให้เกิดการระคายเคืองและการดูดซึม malabsorption ในลำไส้เมื่อผู้ป่วยกินอาหารที่มีข้าวสาลีข้าวไรย์หรือข้าวบาร์เลย์ซึ่งจะนำไปสู่การเพิ่มไขมันในอุจจาระ
สิ่งที่ต้องทำ: เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องไปพบแพทย์เพื่อยืนยันการวินิจฉัยโรคและเริ่มรับประทานอาหารปลอด gluten ดูอาการทั้งหมดของโรคนี้ได้ที่นี่
7. การใช้ยา
การใช้ยาลดน้ำหนักที่ทำงานโดยการลดการดูดซึมไขมันในลำไส้เช่น Xenical และ Biofit ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงสีของอุจจาระและเพิ่มการขนส่งในลำไส้
สิ่งที่ต้องทำ: ถ้ายาเหล่านี้ไม่ได้รับการแนะนำโดยแพทย์ของคุณคุณควรหยุดใช้และกำหนดเวลาให้คำปรึกษาทางการแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการใช้ยาอย่างถูกต้อง
อุจจาระทำมาจากอะไร?
อุจจาระส่วนใหญ่ประกอบด้วยน้ำและในปริมาณที่น้อยกว่าคือแบคทีเรียจากพืชในลำไส้ของเหลวที่ช่วยย่อยอาหารเช่นน้ำดีและอาหารที่ยังไม่ได้รับการย่อยหรือดูดซึมเช่นเส้นใยธัญพืชและ เมล็ด
ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงในอาหารการใช้ยาหรือการมีปัญหาในลำไส้บางอย่างอาจทำให้ระบบย่อยอาหารไม่ดีทำให้ไขมันในอาหารไม่ถูกดูดซึมซึ่งจะเปลี่ยนสีของอุจจาระเป็นสีเหลือง
ค้นหาสิ่งที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงสีในอุจจาระ
