วัยแรกรุ่นของผู้ชายเป็นช่วงชีวิตของเด็กชายที่มีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในร่างกายเช่นการเจริญเติบโตของเส้นผมในบริเวณใกล้ชิดการเริ่มผลิตอสุจิการเปลี่ยนแปลงของเสียงและลักษณะของเคราเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเช่นการผลิตที่เพิ่มขึ้น ของฮอร์โมนเพศชาย
วัยแรกรุ่นของผู้ชายเริ่มต้นในช่วงเวลาที่แตกต่างกันสำหรับเด็กผู้ชายแต่ละคนอย่างไรก็ตามเริ่มตั้งแต่อายุ 10 ปีถึง 16 ปีอย่างไรก็ตามในบางกรณีอาจเริ่มได้ประมาณ 9 ปีเรียกว่าวัยแรกรุ่นแก่แดด ดูว่าวัยแรกรุ่นแก่แดดอาการและสาเหตุที่เป็นไปได้คืออะไร
การเปลี่ยนแปลงที่เกิดจากวัยแรกรุ่นอาจทำให้เกิดความวิตกกังวลความกลัวและความเครียดในเด็กชายดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องอธิบายให้เด็กเข้าใจถึงการเปลี่ยนแปลงที่อาจเกิดขึ้นโดยระบุว่าเป็นช่วงการเจริญเติบโตปกติอย่างสมบูรณ์
การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ
การเปลี่ยนแปลงหลักที่เกิดขึ้นในร่างกายเนื่องจากวัยแรกรุ่นของผู้ชายคือ:
1. อัณฑะเพิ่มขึ้น
การขยายขนาดของอัณฑะมักเป็นสัญญาณแรกของวัยแรกรุ่นของผู้ชายเนื่องจากมีการปล่อยโกนาโดโทรปินที่กระตุ้นการผลิตฮอร์โมนอื่น ๆ ที่ทำให้ขนาดของอัณฑะเพิ่มขึ้นประมาณ 2.5 ซม.
นอกจากนี้ถุงอัณฑะซึ่งเป็นถุงที่ล้อมรอบอัณฑะยังมีผิวหนังที่บางกว่าและบางครั้งก็มีสีแดงมากขึ้น
2. เพิ่มขนาดอวัยวะเพศ
การเพิ่มขนาดของอวัยวะเพศเป็นอีกลักษณะหนึ่งที่เปลี่ยนแปลงไปของวัยแรกรุ่นของผู้ชายโดยปกติแล้วอวัยวะเพศชายจะมีขนาดโตขึ้นก่อนแล้วจึงมีความหนาขึ้นสามารถที่จะหนาขึ้นได้ในช่วงวัยแรกรุ่น
3. การเจริญเติบโตของเส้นผม
เนื่องจากลักษณะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในวัยแรกรุ่นของผู้ชายจึงเป็นเรื่องปกติที่เด็กผู้ชายจะแสดงการเจริญเติบโตของเส้นผมไม่เพียง แต่บนใบหน้า แต่ทั่วร่างกายรวมถึงบริเวณที่ใกล้ชิดและรักแร้
การปรากฏตัวของขนหัวหน่าวเกิดขึ้นในช่วงอายุ 12 ปีในขณะที่ซอกใบและใบหน้าจะปรากฏในช่วงอายุ 13 หรือ 14 ปีโดยในตอนแรกจะมีลักษณะบางและเรียบเนียนเพิ่มปริมาณและหนาขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่น
4. ลักษณะของสิว
ในช่วงวัยแรกรุ่นของผู้ชายการเปลี่ยนแปลงอย่างหนึ่งที่เกิดขึ้นคือลักษณะของสิวเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้การผลิตน้ำมันจากผิวหนังเพิ่มขึ้นซึ่งส่งผลต่อลักษณะของสิว
5. เปลี่ยนเสียง
การเปลี่ยนแปลงของเสียงของเด็กชายยังเกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้ขนาดของกล่องเสียงเพิ่มขึ้นซึ่งเป็นสถานที่ที่พบเส้นเสียงทำให้เสียงเปลี่ยนไป
การเปลี่ยนแปลงของเสียงจะชัดเจนมากขึ้นในช่วงเริ่มแรกของวัยแรกรุ่นเนื่องจากเด็กชายมีเสียงที่เบาบางและแหบซึ่งจะหนาขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
6. การขยายไหล่และหน้าอก
การเปลี่ยนแปลงขนาดของบางส่วนของร่างกายเป็นอีกหนึ่งการเปลี่ยนแปลงโดยทั่วไปของวัยแรกรุ่นในเด็กผู้ชายซึ่งเป็นไปได้ที่จะสังเกตเห็นการขยายตัวของไหล่และหน้าอกรวมถึงการเพิ่มขึ้นของมวลกล้ามเนื้อ
ระยะนี้เรียกว่า“ pubertal spurt” เกิดขึ้นในช่วงอายุ 14 ปีและมีพัฒนาการของกระดูกและกล้ามเนื้อทำให้เด็กเติบโต
7. การหลั่งครั้งแรกจะปรากฏขึ้น
หลังจากเริ่มการผลิตอสุจิซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนซึ่งเป็นลักษณะของวัยแรกรุ่นของผู้ชายการหลั่งครั้งแรกจะเกิดขึ้นในช่วงอายุ 14 ถึง 15 ปี
การหลั่งครั้งแรกอาจเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับเรียกได้ว่าเป็นมลพิษในเวลากลางคืนและเกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจ ค้นหาว่ามลพิษในตอนกลางคืนคืออะไรและเหตุใดจึงเกิดขึ้น
วิธีจัดการกับวัยแรกรุ่นของผู้ชาย
การเริ่มมีอาการของวัยแรกรุ่นของผู้ชายทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในร่างกายซึ่งอาจเป็นสาเหตุของความกังวลความกลัวหรือความสงสัยทั้งในเด็กผู้ชายและในพ่อแม่และต้องพูดเพื่อสร้างความมั่นใจให้กับบุคคลนั้น
1. สำหรับคนหนุ่มสาว
เป็นเรื่องปกติที่ความรู้สึกเชิงลบเช่นความปวดร้าวความวิตกกังวลหรือความกลัวจะปรากฏขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อร่างกายได้รับการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในช่วงเวลาสั้น ๆ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าวัยแรกรุ่นเป็นช่วงปกติอย่างสมบูรณ์และเกิดขึ้นกับเด็กผู้ชายทุกคน
เมื่อใดก็ตามที่เกิดความกลัวหรือสงสัยสิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับคนที่คุณไว้ใจเช่นพ่อแม่เพื่อทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น
2. สำหรับผู้ปกครอง
การเปลี่ยนแปลงลักษณะของวัยแรกรุ่นของเด็กอาจเป็นสาเหตุของความสงสัยและความเครียดสำหรับพ่อแม่เพราะพวกเขาไม่รู้ว่าจะจัดการกับพวกเขาอย่างไรทำให้เกิดความรู้สึกปวดร้าวและวิตกกังวล นอกจากการเปลี่ยนแปลงในร่างกายแล้วการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและอารมณ์อาจเกิดขึ้นและเด็กอาจหุนหันพลันแล่นหรือดื้อรั้นมากขึ้น
อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์หรือพฤติกรรมเกิดขึ้นเนื่องจากเด็กชายรู้สึกไม่ดีหรือน่าเกลียดสิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับเขาอธิบายว่ามันเป็นระยะชั่วคราวและทำให้เขารู้สึกได้รับการปกป้องและเข้าใจ .
หากพ่อแม่มีปัญหาในการรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของวัยแรกรุ่นขอแนะนำให้ขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาที่สามารถช่วยสร้างความมั่นใจให้พ่อแม่และคลายความกลัวของลูกได้
ข้อมูลนี้มีประโยชน์หรือไม่?
ใช่ไม่ใช่
ความคิดเห็นของคุณเป็นสิ่งสำคัญ! เขียนที่นี่ว่าเราจะปรับปรุงข้อความของเราได้อย่างไร:
มีอะไรจะถามอีกไหม? คลิกที่นี่เพื่อรับคำตอบ
อีเมลที่คุณต้องการรับการตอบกลับ:
ตรวจสอบอีเมลยืนยันที่เราส่งให้คุณ
ชื่อของคุณ:
เหตุผลในการเยี่ยมชม:
--- เลือกเหตุผลของคุณ - โรคชีวิตดีขึ้นช่วยคนอื่นได้รับความรู้
คุณเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหรือไม่?
ไม่แพทย์เภสัชกรรมพยาบาลนักโภชนาการนักชีวการแพทย์นักกายภาพบำบัดช่างเสริมสวยอื่น ๆ
บรรณานุกรม
- สังคมแห่งกุมารเวชศาสตร์ของบราซิล วัยแรกรุ่น. 2559. มีจำหน่ายที่:. เข้าถึงเมื่อ 17 ก.พ. 2564
- สังคมเด็กของSÃO PAULO การตรวจสุขภาพวัยรุ่นโดยกุมารแพทย์. 2020. มีจำหน่ายที่:. เข้าถึงเมื่อ 17 ก.พ. 2564
- ANTÔNIO FRANCO FERREIRA DA COSTA STATE SCHOOL - การศึกษาขั้นพื้นฐาน ความเซ็กซี่ในสภาพร่างกาย - ระยะเวลาของการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของเด็กผู้ชาย. 2559. มีจำหน่ายที่:. เข้าถึงเมื่อ 17 ก.พ. 2564
- ANTÔNIO FRANCO FERREIRA DA COSTA STATE SCHOOL - การศึกษาขั้นพื้นฐาน Antônio Franco Ferreira da Costa State School - โรงเรียนประถมศึกษา . มีจำหน่ายใน:. เข้าถึงเมื่อ 17 ก.พ. 2564
- กระทรวงสาธารณสุข. สุขภาพวัยรุ่น: สมรรถนะและทักษะ. 2551. มีจำหน่ายที่:. เข้าถึงเมื่อ 17 ก.พ. 2564
- นิตยสาร ADOLESCER วัยรุ่น: วัยแรกรุ่นและโภชนาการ. มีจำหน่ายใน:. เข้าถึงเมื่อ 17 ก.พ. 2564
