การดื่มกาแฟคาเฟอีนไม่เลวสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการหรือไม่สามารถรับประทานคาเฟอีนได้เช่นเดียวกับคนที่เป็นโรคกระเพาะความดันโลหิตสูงหรือนอนไม่หลับเช่นกาแฟคาเฟอีนมีคาเฟอีนน้อยเกินไป
กาแฟคาเฟอีนมีคาเฟอีน แต่เพียง 0.1% ของคาเฟอีนในกาแฟปกติซึ่งไม่เพียงพอหรือแม้แต่จะนอนหลับ นอกจากนี้เนื่องจากการผลิตกาแฟที่ไม่มีคาเฟอีนต้องใช้กระบวนการทางเคมีหรือทางกายภาพที่ละเอียดอ่อนจะไม่ลบสารอื่น ๆ ที่จำเป็นสำหรับรสชาติและกลิ่นหอมของกาแฟดังนั้นจึงมีรสชาติเหมือนกันกับกาแฟปกติ ดูเพิ่มเติม: คาเฟอีนมีคาเฟอีนไม่มีคาเฟอีน
กาแฟคาเฟอีนทำให้ไม่ดีต่อกระเพาะอาหาร
กาแฟที่ปราศจากคาเฟอีนเช่นกาแฟปกติจะเพิ่มความเป็นกรดในกระเพาะอาหารและอำนวยความสะดวกในการคืนอาหารให้กับหลอดอาหารดังนั้นจึงควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะโดยผู้ที่ทุกข์ทรมานจากกระเพาะอักเสบแผลและ gastroesophageal reflux
หญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มกาแฟที่ไม่มีคาเฟอีนได้หรือไม่?
การบริโภคกาแฟในระหว่างตั้งครรภ์ควรทำด้วยความระมัดระวังและรับผิดชอบ หญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มกาแฟธรรมดาและคาเฟอีนคาเฟอีนเนื่องจากการบริโภคคาเฟอีนไม่ได้เป็นข้อห้ามในการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามขอแนะนำให้สตรีมีครรภ์กินคาเฟอีน 200 มก. ต่อวันซึ่งหมายความว่ากาแฟ 3 ถึง 4 แก้วต่อวัน
สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำนี้เนื่องจากคาเฟอีนคาเฟอีนมีคาเฟอีนน้อยกว่า 0.1% มีสารประกอบอื่น ๆ เช่นเบนซีนเอทิลอะซิเตท chloromethane หรือคาร์บอนไดออกไซด์เหลวซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
ดูข้อควรระวังอื่น ๆ ที่ควรคำนึงถึงกับการบริโภคกาแฟ:
- การบริโภคกาแฟระหว่างตั้งครรภ์
- การดื่มกาแฟช่วยปกป้องหัวใจและช่วยเพิ่มอารมณ์
