โรคเกรี้ยวเป็นโรคที่มีผลต่อการพัฒนากระดูกของเด็กทำให้อ่อนนุ่มเปราะหรือทำให้เสียรูปทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นปัญหาเกี่ยวกับฟันการเดินลำบากและความล่าช้าในการพัฒนาและการเจริญเติบโตของเด็ก
โรคนี้อาจมีหลายสาเหตุ แต่ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการขาดวิตามินดีหรือแคลเซียมและการรักษาจะทำโดยการเสริมวิตามินที่กำกับโดยแพทย์
การเปลี่ยนแปลงหลักที่เกี่ยวข้องกับ Rickets
บางส่วนของอาการหลักของโรคกระดูกอ่อนรวมถึง:
- ปัญหาเกี่ยวกับฟันเช่นการเจริญเติบโตของฟันที่ล่าช้าหรือเคลือบฟัน;
- ความลังเลใจของเด็กที่เดินหรืออ่อนล้าง่าย;
- ความล่าช้าในการพัฒนาและการเจริญเติบโตของเด็ก
- กระดูกที่อ่อนแอมีแนวโน้มที่จะแตกหักมากขึ้น
นอกจากนี้ในกรณีที่รุนแรงที่สุดโรคกระดูกอ่อนอาจทำให้เกิดความผิดปกติในโครงกระดูกซึ่งอาจรวมถึงขาโค้งข้นและการเสียรูปของข้อมือข้อเท้าหรือเข่ากะโหลกกระดูกอ่อนและการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของกระดูกสันหลัง รู้จักอาการ Rickets ทั้งหมดโดยคลิกที่นี่
นอกจากนี้ยังมีอาการขาดแคลเซียมในร่างกายอาการอื่น ๆ นอกเหนือจากที่ได้กล่าวมาเช่นอาการกล้ามเนื้อกระตุกและปวดและรู้สึกเสียวซ่าในมือและเท้าตัวอย่างเช่นอาจเกิดขึ้นได้
สาเหตุของ Rickets
สาเหตุหลักของโรคกระดูกอ่อนคือการขาดวิตามินดีซึ่งมีผลต่อโครงสร้างและการพัฒนาของกระดูก เนื่องจากแคลเซียมถูกดูดซึมได้ดีที่สุดเมื่อมีการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินดีดังนั้นเมื่อมีการขาดวิตามินดีการดูดซึมของมันได้รับผลกระทบ นอกจากนี้โรคกระดูกอ่อนยังอาจเกิดจากการขาดแคลเซียมซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการพัฒนากระดูก
นอกจากนี้ยังมีรูปแบบที่หายากของโรคกระดูกอ่อนอื่น ๆ ซึ่งมีต้นกำเนิดในการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมหรือเงื่อนไขอื่น ๆ ที่มีผลต่อการที่แร่และวิตามินถูกดูดซึมโดยร่างกาย
การวินิจฉัยโรคทำได้อย่างไร
การวินิจฉัยโรคกระดูกอ่อนสามารถทำได้โดยการตรวจร่างกายซึ่งแพทย์จะทำการประเมินว่ากระดูกอ่อนหรือเจ็บไหม
นอกจากนี้เพื่อยืนยันการวินิจฉัยแพทย์อาจสั่งการทดสอบอื่น ๆ เช่น X-ray ไปที่กระดูกหรือการทดสอบเลือดที่ประเมินปริมาณของวิตามินดีและแคลเซียมในเลือด
การรักษาทำได้อย่างไร?
การรักษาโรคกระดูกอ่อนขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนวิตามินดีในร่างกายผ่านการรับประทานสารอาหารหลายชนิดหรืออาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินดีเช่นน้ำมันตับปลาแซลมอนปลาทูม้าไข่ต้มหรือซาร์ดีนกระป๋อง ดูอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน D ในอาหารที่อุดมด้วยวิตามินดีนอกจากนี้วิธีอื่นเพื่อเพิ่มระดับวิตามินดีในเลือดคือการได้รับแสงแดดทุกวันและขอแนะนำให้ใช้แสงแดดประมาณ 10 ถึง 15 นาทีต่อวัน
เมื่อโรคกระดูกอ่อนเกิดจากการขาดแคลเซียมการทดแทนของพวกเขาสามารถทำได้โดยการกินอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมเช่นผักชนิดหนึ่งกะหล่ำปลีหรือผลิตภัณฑ์นมเช่นนมเนยแข็งและโยเกิร์ต ดูอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมอื่น ๆ ในอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม
เมื่อมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกอ่อน
เด็กทุกคนสามารถพัฒนาโรคกระดูกอ่อน แต่ความเสี่ยงของโรคนี้อาจสูงขึ้นใน:
- เด็กที่มีผิวคล้ำเนื่องจากมีความต้องการวิตามินดีมาก
- ทารกอายุไม่เกิน 4 ปีเนื่องจากจำเป็นต้องใช้วิตามินดีระหว่าง 8.5 ถึง 10 ไมโครกรัมต่อวัน
- หญิงที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรจำเป็นต้องชดเชยความต้องการทางโภชนาการตามธรรมชาติของช่วงเวลาเหล่านี้
เด็กเล็กมีความเสี่ยงสูงในการเกิดโรคนี้เนื่องจากการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วของพวกเขาจะเพิ่มวิตามินดีและแคลเซียมที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาและเสริมสร้างกระดูก
วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการโจมตีของโรคกระดูกอ่อนคือการรับประทานอาหารเสริมที่อุดมไปด้วยวิตามินดีที่ระบุโดยแพทย์หรือนักโภชนาการของคุณเช่นเดียวกับที่เป็นสิ่งสำคัญที่จะปฏิบัติตามอาหารที่สมดุลและจับดวงอาทิตย์เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้
