อาหารเป็นวิธีที่ดีในการช่วยรักษาโรคเอดส์เนื่องจากช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยควบคุมและอยู่ร่วมกันได้ดีขึ้นกับผลข้างเคียงของยาต้านไวรัสซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการต่อสู้กับเชื้อเอชไอวี
การใช้ยาเป็นสิ่งสำคัญยิ่งสำหรับการรักษาโรคเอดส์เพราะลดโอกาสของการติดเชื้อฉวยโอกาส แต่การให้นมมีความสำคัญเท่าเทียมกันเนื่องจากช่วยป้องกันโรคเรื้อรังเช่นโรคเบาหวานความล้มเหลวของตับหรือโรคหัวใจเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยลด ผลข้างเคียงของยาต้านไวรัสควบคุมการวิวัฒนาการของโรคและการปรับปรุงคุณภาพชีวิต
การดูแลที่สำคัญกับอาหาร
โดยทั่วไปแล้วอาหารที่มีสุขภาพดีแตกต่างกันและมีสีสันได้รับการแนะนำและเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ควบคุมน้ำหนักได้ดีเพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียน้ำหนักมากเกินไปและกลายเป็นอาหารที่ขาดสารอาหารหรือการเพิ่มน้ำหนักที่มากเกินไปซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนทางหัวใจและหลอดเลือดได้
ดังนั้นการบริโภคอาหารต้านการอักเสบเช่นส้ม acerola และลินสีดเช่นเดียวกับคนที่อุดมด้วยโอเมก้า -3 เช่นปลาทูน่าปลาซาร์ดีนและเซียนควรให้ความสำคัญในการปกป้องตับตับอ่อนหัวใจและลำไส้ เรียนรู้ตัวอย่างเพิ่มเติมใน: อาหารที่ช่วยต่อสู้กับการอักเสบ
อีกจุดสำคัญในอาหารของ Seropositive คือสุขอนามัยล้างได้ดีมือและอาหารที่จะบริโภค นี่เป็นสิ่งสำคัญที่สุดเพราะจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการปนเปื้อนของจุลินทรีย์เช่น Giardia และ Samonella และทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระเพาะลำไส้อักเสบ นอกจากนี้การหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารดิบเช่น carpaccio, sushi, เนื้อย่างหรืออาหารใด ๆ ที่ไม่พึงประสงค์เนื่องจากความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการปนเปื้อนและการติดเชื้อในลำไส้
วิธิธรรมชาติสำหรับโรคเอดส์
การกินชา Echinacea เป็นประจำทุกวันแนะนำให้ปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน แต่แม้ว่าจะเป็นเรื่องธรรมชาติที่กินสาโทเซนต์จอห์นหรือที่รู้จักกันในชื่อสาโทเซนต์จอห์นและจาร์ซิมซึ่งเป็นข้อบ่งชี้ในการรักษาความวิตกกังวลความหงุดหงิดและภาวะซึมเศร้าก็เป็นได้ ควรรับประทานยาเช่น Efavirenz, Delavirdine หรือ Nevirapine
วิธีการลดผลข้างเคียงของยาสำหรับโรคเอดส์
เพื่อลดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ของยาต้านไวรัสยาสามารถปรับให้เข้ากับแต่ละอาการที่นำเสนอเพื่อที่จะไม่ลดภาวะโภชนาการและให้การตอบสนองที่ดีต่อการรักษาจึงช่วยปรับปรุงสถานะสุขภาพของบุคคล
เรียนรู้ว่าจะทำอย่างไรเพื่อลดผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้โดยไม่ต้องเปลี่ยนยา:
ผลกระทบหลักประกัน | สิ่งที่ต้องทำ |
คลื่นไส้อาเจียน | ชอบอาหารขนาดเล็กและบ่อยๆและหลีกเลี่ยงการดื่มในช่วงเวลารับประทานอาหาร |
หลีกเลี่ยงอาหารที่ร้อนจัดและชอบคนที่เย็น | |
โรคท้องร่วง | หลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นไขมันรสเผ็ดและหวานมากเช่นน้ำอัดลมและน้ำผลไม้อุตสาหกรรม |
ดื่มน้ำปริมาณมากเช่นน้ำมะพร้าวหรือเวย์โฮมเมดหากคุณมีอาการอาเจียนหรือท้องร่วง | |
กินอาหารที่มีเส้นใยต่ำเช่นกล้วยแอปเปิ้ลที่ปอกเปลือกขนมปังขนมปังข้าวพาสต้าและขนมปังกรอบแห้ง | |
สูญเสียความกระหาย | วางเดิมพันอาหารเช่นซุปหรือ milkshakes และวิตามินที่ไม่ต้องใช้ความพยายามมากในการบริโภค |
เปลี่ยนรสชาติ | ใช้สมุนไพรหอม ๆ เช่นขมิ้นพริกไทยออริกาโนโหระพายี่หร่าใบกระวานหรือโรสแมรี่หรือโหระพา |
แผลในปากและหลอดอาหาร | หลีกเลี่ยงอาหารเป็นกรดเช่นผลไม้เช่นมะนาวน้ำส้มสายชูเค็มหรืออาหารรสเผ็ด |
ลดน้ำหนัก | เพิ่มแป้งข้าว, นมผงหรือครีมในซุปและจานกับซอส |
ทำไมคุณควรตระหนักถึงน้ำหนัก
ผู้ที่มีเชื้อไวรัสเอชไอวีจำเป็นต้องตื่นตัวกับน้ำหนักเพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจและความเปราะบางที่อาจเกิดขึ้นของระบบภูมิคุ้มกัน แต่ก็มีน้ำหนักตัวมากเกินไป ดังนั้นจึงควรไปหานักโภชนาการทุก 6 เดือนเพื่อปรับอาหารเพื่อรักษาสภาพสุขภาพที่ดีและพิจารณาการใช้อาหารเสริม
เนื่องจากการแทรกแซงทางการแพทย์กับยาต้านไวรัสจะต้องมีการปรับปรุงตามขั้นตอนของเชื้อเอชไอวีจึงสามารถนำมาปรับใช้เพื่อป้องกันและแก้ไขปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้นได้