บีทวิตามินเพื่อเสริมสร้างเล็บ

วิตามินบีทรูทเพื่อเสริมสร้างเล็บเป็นยาที่บ้านที่ดีเยี่ยมพร้อมด้วยสารอาหารหลายชนิดเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงไม่เพียง แต่เล็บ แต่ยังเป็นเลือดนอกจากจะเป็นรูปแบบของความชุ่มชื้นที่อร่อยและคำแนะนำที่ยอดเยี่ยมสำหรับการทานอาหารว่างในช่วงบ่าย

ส่วนผสม

• ½กลางผักชนิดหนึ่ง
• ½แครอท
• 3 วอลนัท
• 200g โยเกิร์ตสกิมชีทธรรมชาติ
• 400 มล. น้ำ

โหมดเตรียมตัว

ล้างและแครอทและหัวผักกาดหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ และเติมในเครื่องปั่นพร้อมกับส่วนผสมอื่น ๆ และตีให้เข้ากันดี

น้ำผลไม้ชนิดนี้ควรดื่มวันละ 1 ครั้งและเห็นผลได้ภายใน 3 เดือน

น้ำนี้อุดมไปด้วยวิตามินเอและแคลเซียมเป็นสารสำคัญในการเสริมสร้างเล็บและเส้นผม ประโยชน์ของการรักษาที่บ้านนี้ก็คือความจำและความเข้มข้นที่ดีขึ้นดังนั้นควรดื่มน้ำผักชนิดหนึ่งอย่างน้อย 1 แก้วต่อวันเพื่อให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น