สูตรเค้กตังฟรี

ส่วนผสม:

ไข่อินทรีย์ 5 ตัว

แอปเปิ้ล 2 แอปเปิ้ลควรอินทรีย์หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า

2 ถ้วยน้ำตาล

1 ถ้วยและแป้งข้าวเจ้าครึ่งหนึ่ง

แป้งข้าวโพด 1/2 นิ้ว (แป้งข้าวโพด)

3 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์

ผงฟู 1 ช้อนโต๊ะ

ช้อนชาอบเชย 1 ช้อนชา

1 หยิกของเกลือ

วิธีการเตรียม:

ตีไข่ในเครื่องผสมไฟฟ้าประมาณ 5 นาที เพิ่มน้ำมันมะพร้าวและน้ำตาลทรายแดงและยังคงตี เพิ่มแป้งข้าวแป้งข้าวโพดผงฟูเกลือและผงอบเชยและตี เทแป้งลงในจานอบที่มีมะพร้าวกระจายแอปเปิ้ลสับสามารถโรยหน้าด้วยน้ำตาลและอบเชยแล้วนำไปอบในเตาอบอุ่นที่อุณหภูมิ 180 องศาประมาณ 30 นาทีหรือจนเป็นสีน้ำตาลทอง

อาหารปราศจากกลูเตนสามารถให้ประโยชน์แก่ผู้ที่ไม่มีโรค celiac เพราะสามารถช่วยปรับปรุงการทำงานของลำไส้ได้ นี่คือเคล็ดลับบางประการสำหรับการทำอาหารปลอด gluten:

หากคุณชอบข้อมูลนี้โปรดอ่าน: