การรักษาธรรมชาติที่ดีสำหรับอาการท้องผูกเป็นน้ำผลไม้ลูกแพร์เป็นลูกแพร์นอกเหนือจากผลไม้แสนอร่อยอุดมไปด้วยวิตามินแคลเซียมเหล็กและมีคุณสมบัติในการระบายช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้นและลดอาการไม่สบาย ที่เกิดจากอาการท้องผูก
ส่วนผสม
- 2 ถ้วยลูกแพร์
- น้ำ 200 มล
โหมดเตรียมตัว
ล้างลูกแพร์ให้สะอาดแล้วล้างออกลำต้นและตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่ผลไม้และน้ำในเครื่องปั่นแล้วตีให้ดีและดื่มน้ำ 2 ถ้วยตลอดทั้งวัน
ควรเลือกลูกแพร์ที่แข็งแกร่ง น้ำมีความหนาและค่อนข้างหวานไม่จำเป็นต้องใช้น้ำตาล
ลิงก์ที่เป็นประโยชน์:
- วิธีแก้ปัญหาหน้าท้องสำหรับอาการท้องผูก
- น้ำผักขมสำหรับอาการท้องผูก
- การรักษาอาการท้องผูกตามธรรมชาติ