สับปะรดเป็นยาที่บ้านเหมาะสำหรับโรคไขข้อเพราะเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี แต่เนื่องจากวิตามินนี้มีความผันผวนและสูญหายไปอย่างรวดเร็วขอแนะนำให้ กินสับปะรดทันทีที่เปิดอยู่ในรูปแบบธรรมชาติ
วิธีที่ประหยัดในการควบคุมสับปะรดทั้งหมดคือการหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ และแช่แข็งไว้ในถุงขนาดเล็ก จากนั้นก็นำสับปะรดแช่แข็งออกจากช่องแช่แข็งหรือแช่แข็งช่วงเวลาก่อนที่จะบริโภค
น้ำสับปะรดกับสะระแหน่สำหรับโรคไขข้อ
น้ำสับปะรดพร้อมมิ้นท์ที่เตรียมไว้ใหม่ยังเป็นสูตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการเปลี่ยนแปลงวิธีที่พวกเขากินสับปะรดเพื่อเอาชนะโรคไขข้อ
ส่วนผสม
- 1 สับปะรด;
- 250 มล. ของน้ำ
- บางใบสะระแหน่
โหมดเตรียมตัว
เพียงแค่กดส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่น, ความเครียดและเครื่องดื่มดังต่อไปนี้
วิตามินซีที่พบในสับปะรดช่วย ขจัดกรดยูริคส่วนเกินออกไปในเลือด ซึ่งเกี่ยวข้องกับโรคไขข้อและเป็นสิ่งที่ดีมากสำหรับโรคเกาต์ (goutty arthritis - gout)
ดูเพิ่มเติม:
- 7 เหตุผลที่คุณควรกินสับปะรดเพิ่มมากขึ้นและปรับปรุงสุขภาพ
- ยาที่บ้านสำหรับโรคไขข้อในกระดูก
