น้ำผลไม้มันฝรั่งมันฝรั่งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับโรคเบาหวานเพราะอาหารมี fructooligosaccharides และ inulin สารที่ไม่ได้ถูกย่อยโดยทางเดินอาหารที่มีผลเช่นเดียวกันของเส้นใย ดังนั้นพวกเขาสามารถบริโภคโดยผู้ป่วยโรคเบาหวานเพื่อช่วยควบคุมภาวะน้ำตาลในเลือด
นอกจากนี้น้ำผลไม้นี้ยังเหมาะสำหรับผู้ที่กำลังพยายามที่จะลดน้ำหนักเพราะมันฝรั่งนี้จะช่วยเพิ่มความอิ่มแปล้และมีแคลอรี่น้อยเป็นที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคนที่กำลังพยายามที่จะกินน้อยลงและลดน้ำหนัก
ส่วนผสม
- 1 แก้วน้ำแร่หรือมะพร้าว
- 5 ถึง 6 ซม. ของมันฝรั่งและหั่นเป็นชิ้นดิบ
โหมดเตรียมตัว
ตีส่วนผสมในเครื่องปั่น, ความเครียดและเครื่องดื่มดังต่อไปนี้
น้ำผลไม้มันฝรั่ง yacon สามารถบริโภคได้ทุกวัน แต่ต่อมไร้ท่อหรือ diabetologist ควรมีความรู้ว่าคุณกำลังใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาตินี้ นั่นเป็นเพราะว่าอาหารมีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดและประสิทธิภาพของการรักษาโรคเบาหวาน
ดูสูตรอาหารจากธรรมชาติอื่น ๆ เพื่อช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้นด้วยโรคเบาหวาน:
- สูตรข้าวต้มข้าวโอ๊ตสำหรับโรคเบาหวาน
- สูตรแพนเค้กกับ Amaranth สำหรับโรคเบาหวาน
