รู้ว่ามันคืออะไรและวิธีการใช้ ARROWROOT - อาหารและโภชนาการ

เรียนรู้วิธีใช้ Araruta



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
วิธีการระบุและหลีกเลี่ยงอาการแพ้ต่อเคลือบฟัน
วิธีการระบุและหลีกเลี่ยงอาการแพ้ต่อเคลือบฟัน
Araruta หรือที่เรียกว่า Arrowroot maranta หรือ arrowroot เป็นพืชสมุนไพรที่มีต้นกำเนิดในอเมริกาใต้ซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในรูปแบบของสปริงเกลอร์และสามารถแทนที่การใช้แป้งมันสำปะหลัง นี่คือพืชสมุนไพรที่สามารถสกัดสารสกัดจากแป้ง araruta ได้ซึ่งเป็นตัวเลือกที่ปราศจากกลูเตนซึ่งสามารถใช้แทนโปรตีนตังได้เช่นข้าวสาลีข้าวโอ๊ตหรือข้าวไรย์ แป้งของพืชนี้มีคุณค่าทางโภชนาการมากและมักถูกระบุไว้สำหรับเด็กผู้สูงอายุหรือตั้งครรภ์ Araruta ใช้สำหรับอะไร? พืชสมุนไพรนี้สามารถมีหลายโปรแกรมเช่น: แป้งของมันถูกระบุสำหรับการรักษาโรคท้องร่วงหรือปัญหาการย่อยอาหารเนื่องจากมีการย่อยได้ดี มันสามารถใช้ในการจัดทำโจ๊กซึ่งเหมาะอย่างย