การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะมักเกิดจากการพัฒนา เชื้อ E. coli ในทางเดินปัสสาวะ
แบคทีเรียชนิดนี้มีอยู่ตามธรรมชาติในลำไส้ของทุกคนอย่างไรก็ตามปัจจัยง่ายๆเช่นการทำสุขอนามัยที่ไม่ถูกสุขลักษณะไม่ถูกต้องหรือไม่ดื่มน้ำในระหว่างวันเช่นทำให้แบคทีเรียเข้าไปในทางเดินปัสสาวะได้ง่ายขึ้นทำให้เกิดการติดเชื้อ
บ่อยครั้งที่การติดเชื้อนี้ไม่มีใครสังเกตเห็นและร่างกายสามารถต่อสู้ได้ตามธรรมชาติ แต่เมื่อมีอาการปวดหรือการเผาไหม้เกิดขึ้นเมื่อมีการปัสสาวะเช่นต้องไปพบแพทย์และเริ่มการรักษาที่เหมาะสม ดูอาการทั้งหมดที่นี่
สาเหตุหลักของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะรวมถึง:
1. จับพี่ไว้เป็นเวลานาน
นอกเหนือจากการขจัดของเหลวส่วนเกินและสารพิษออกจากร่างกายปัสสาวะจะช่วยทำความสะอาดผนังท่อปัสสาวะเพื่อขจัดแบคทีเรียที่อาจลุกขึ้นสู่กระเพาะปัสสาวะ ดังนั้นการถือครองปัสสาวะช่วยป้องกันกระบวนการทำความสะอาดตามธรรมชาตินี้เกิดขึ้นช่วยในการพัฒนาแบคทีเรีย
นอกจากนี้เมื่อมีปัสสาวะมากเกินไปสะสมกระเพาะปัสสาวะจะขยายตัวมากขึ้นและไม่สามารถทำสัญญาได้อย่างสมบูรณ์เมื่อใช้ห้องน้ำในที่สุด เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ปัสสาวะจะยังคงอยู่ภายในกระเพาะปัสสาวะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเติบโตของเชื้อแบคทีเรียและการติดเชื้อ
2. ทำสุขลักษณะที่ใกล้ชิดไม่ถูกต้อง
หนึ่งในสถานที่ที่มีเชื้อแบคทีเรียมากที่สุดที่สามารถก่อให้เกิดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเป็นลำไส้ดังนั้นเพื่อทำความสะอาดบริเวณที่ใกล้ชิดคุณควรผ่านกระดาษชำระจากด้านหน้าไปด้านหลังหลีกเลี่ยงที่จะนำแบคทีเรียที่อยู่ในพื้นที่ของก้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่ ใช้ห้องน้ำ ดูกฎอื่น ๆ 5 ข้อในการทำสุขอนามัยที่ใกล้ชิดและหลีกเลี่ยงโรค
แม้ว่านี้เป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะในผู้หญิงก็ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในมนุษย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการอาบน้ำเมื่อแรกซักบริเวณ gluteal ก่อนที่อวัยวะเพศชายเช่น
3. ดื่มน้ำเล็กน้อยในระหว่างวัน
เช่นเดียวกับที่ถือฉี่เป็นเวลานานสามารถอำนวยความสะดวกในการพัฒนาของแบคทีเรียในท่อปัสสาวะและกระเพาะปัสสาวะการดื่มน้ำน้อยในระหว่างวันยังสามารถมีผลเช่นเดียวกัน นี้เกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายไม่สามารถผลิตปัสสาวะมากพอที่จะใช้ห้องน้ำหลายครั้งในระหว่างวันปล่อยให้แบคทีเรียซึ่งจะถูกกำจัดผ่านปัสสาวะเพื่อดำเนินการต่อไปเพิ่มขึ้นไปยังกระเพาะปัสสาวะ
ดังนั้นจึงควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตรเพื่อให้ระบบทางเดินปัสสาวะมีสุขภาพดี ทำความเข้าใจปริมาณน้ำที่คุณควรดื่มมากขึ้นในแต่ละวัน
ใช้วัสดุดูดซับเป็นเวลานาน
สารดูดซับภายในเช่นเดียวกับกางเกงชั้นในเป็นวิธีที่ดีในการรักษาสุขอนามัยในช่วงมีประจำเดือน อย่างไรก็ตามเมื่อพวกเขากลายเป็นสกปรกพวกเขาอำนวยความสะดวกในการพัฒนาของแบคทีเรียที่สามารถเข้าถึงระบบทางเดินปัสสาวะทำให้เกิดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ตัวดูดซับหรือตัวป้องกันควรเปลี่ยนบ่อยๆทุกๆ 4 ชั่วโมงหรือเมื่อสกปรกแล้วให้ล้างบริเวณก่อนที่จะเปลี่ยน ดูเคล็ดลับอื่น ๆ เกี่ยวกับวิธีใช้วัสดุดูดซับได้อย่างถูกต้องและหลีกเลี่ยงโรค
5. มีนิ่วในไต
คนที่มีนิ่วในไตมักมีภาวะแทรกซ้อนทางเดินปัสสาวะบ่อยๆเนื่องจากการปรากฏตัวของก้อนหินทำให้ทางเดินปัสสาวะอุดตันและปัสสาวะไม่สามารถขจัดออกได้อย่างสมบูรณ์ เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้แบคทีเรียที่อาจมีการเติบโตในปัสสาวะภายในกระเพาะปัสสาวะมีเวลามากขึ้นในการพัฒนาและทำให้เกิดการติดเชื้อ
ในกรณีเหล่านี้ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดคือพยายามหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของก้อนหินใหม่และพยายามกำจัดสิ่งที่มีอยู่แล้ว ค้นพบทางเลือกที่เป็นธรรมชาติสำหรับนิ่วในไต
ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะติดเชื้อหรือไม่?
การติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะไม่ติดต่อและไม่มีทางที่คนจะผ่านไปยังอีกคนหนึ่งไม่ได้แม้ในระหว่างการติดต่อใกล้เคียง อย่างไรก็ตามการมีเพศสัมพันธ์สามารถส่งเสริมการพัฒนาของพวกเขาเนื่องจากการสัมผัสกับน้ำยางของถุงยางอนามัยตัวอสุจิหรือของเล่นทางเพศที่สามารถเปลี่ยนฟลอร่าในช่องคลอดทำให้แบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเพิ่มขึ้นทำให้เกิดโรค
สิ่งที่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะบ่อย
ผู้หญิงบางคนมีความรู้สึกก่อนที่จะติดเชื้อทางเดินปัสสาวะบ่อยๆ แม้ว่าพวกเขาจะดูแลหลีกเลี่ยงการอยู่เกิน 3 ชั่วโมงโดยไม่ต้องกินของเหลวทำความสะอาดอย่างถูกต้องและการรักษาพื้นที่อวัยวะเพศเสมอทำความสะอาดและแห้งสามารถมีมากกว่า 6 ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะในปีเดียวกัน
คำอธิบายหลักสำหรับเรื่องนี้คือปัญหาเกี่ยวกับกายวิภาคเพราะใกล้ท่อปัสสาวะของคุณไปที่ทวารหนักมีแนวโน้มที่แบคทีเรียในบริเวณรอบทวารหนักจะไปถึงท่อปัสสาวะและทำให้เกิดการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ สำหรับสตรีเหล่านี้ที่ได้รับวัคซีน Uro Vaxom อาจเป็นกลยุทธ์ที่ยอดเยี่ยมในการป้องกันการกลับเข้าสู่ระบบทางเดินปัสสาวะ วัคซีนนี้เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและทำให้ร่างกายมีประสิทธิภาพในการต่อสู้แบคทีเรียที่ไปถึงท่อปัสสาวะ
การใช้อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำเป็นกลยุทธ์ที่ยอดเยี่ยมในการป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในระบบทางเดินปัสสาวะเพื่อป้องกันการกำเริบของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการเกี่ยวกับการให้อาหารด้วยตัวคุณเองทุกวันในวิดีโอโดยนักโภชนาการ Tatiana Zanin:
ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงในการติดเชื้อ
นอกจากสาเหตุหลักยังคงมีปัจจัยบางอย่างที่เพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะซึ่งรวมถึง:
- ปัญหากระเพาะปัสสาวะที่ป้องกันการเทน้ำที่เหมาะสม
- การใช้สายสวนเพื่อปัสสาวะ
- การติดเชื้อในกระแสเลือด
- ระบบภูมิคุ้มกันบกพร่องเช่นในระหว่างการรักษาโรคมะเร็งหรือโรคเช่นโรคเอดส์
- แนวโน้มทางพันธุกรรมซึ่งเมื่อความใกล้ชิดระหว่างท่อปัสสาวะกับทวารหนักมีขนาดใหญ่มาก
นอกจากนี้ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเนื่องจากท่อปัสสาวะช่องทางที่ปัสสาวะออกใกล้กับทวารหนักมากกว่าผู้ชายซึ่งช่วยในการแพร่เชื้อแบคทีเรียจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง
นอกจากนี้สตรีมีความเสี่ยงมากขึ้นเมื่อตั้งครรภ์หรือใช้ไดอะแฟรมเป็นวิธีคุมกำเนิดถุงยางอนามัยในครรภ์และในระหว่างความสัมพันธ์ใกล้ชิดโดยทั่วไปเพื่อลดการปนเปื้อนจากจุลินทรีย์จากคู่ค้า
ในผู้ชายการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเป็นบ่อยขึ้นเมื่อมีปัญหาเกี่ยวกับการเจริญเติบโตของต่อมลูกหมากเนื่องจากกดกระเพาะปัสสาวะและป้องกันไม่ให้การกำจัดที่สมบูรณ์ของปัสสาวะ
