น้ำแตงโมเป็นยาที่ดีในการต่อสู้กับกรดยูริคสูงเนื่องจากเป็นยาขับปัสสาวะและเมื่อเกี่ยวข้องกับน้ำมะพร้าวจะกลายเป็นที่มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
นี่คือวิธีการเตรียมน้ำผลไม้ที่ออกแบบมาเพื่อลดกรดยูริคที่มีส่วนประกอบเหล่านี้
ส่วนผสม
- เมล็ดแตงโม 3 ถ้วย
- น้ำมะพร้าว 1 แก้ว
โหมดเตรียมตัว
เพิ่มส่วนผสมในเครื่องปั่นอย่างรวดเร็วเอาชนะและความเครียด น้ำแตงโมควรเมาในไม่ช้าหลังจากถูกตีโดยเฉพาะอย่างยิ่ง 3 ครั้งต่อวันเพื่อให้แน่ใจว่าประสิทธิภาพกับกรดยูริค
แตงโมยังมีสารที่เรียกว่าไลโคปีนที่ช่วยป้องกันโรคเช่นโรคมะเร็ง หากต้องการมีชีวิตที่มีสุขภาพดีให้รวมแตงโมไว้ในอาหารประจำวันของคุณด้วยเนื่องจากเป็นผลไม้แสนอร่อยและมีแคลอรีต่ำ
นี่คือวิธีการรับประทานอาหารที่สามารถช่วยได้:
