อาหาร PH - อาหารและโภชนาการ
หลัก / อาหารและโภชนาการ / 2018

PH Diet




อาหารที่มี pH อยู่บนพื้นฐานของปริมาณไอออนไฮโดรเจนในอาหารซึ่งไม่ได้รับการพิจารณาปริมาณแคลอรี่ ในอาหารนี้ควรบริโภคอาหารอัลคาไลน์มากกว่าอาหารที่เป็นกรด

เป้าหมายคือการช่วยในการขจัดสารพิษออกจากร่างกายเพราะจะถูกไล่ออกจากร่างกายได้ดีกว่าเมื่อมีการบริโภคอาหารอัลคาไลน์มากขึ้น

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่: อันตรายจากอาหารที่เป็นกรด

สารพิษและการอักเสบมากเกินไปเป็นสาเหตุสำคัญของโรคอ้วน อาหารที่มีค่า pH ช่วยเพิ่มความสามารถในการขจัดสารพิษออกจากร่างกายและทำให้กระบวนการสูญเสียน้ำหนักเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ แต่สิ่งสำคัญคือมีความสมดุลระหว่างปริมาณกรดและอาหารที่เป็นด่าง

ลิงก์ที่เป็นประโยชน์:

  • อาหารอัลคาไลน์
  • อาหารที่เป็นกรด
แท็ก:  โรคกระดูกและข้อ และยา โรคหายาก 





แนะนำ








ตัวเลือกของบรรณาธิการ
การสอบ PCA 3 คืออะไร?
การสอบ PCA 3 คืออะไร?
อาหารที่มี pH อยู่บนพื้นฐานของปริมาณไอออนไฮโดรเจนในอาหารซึ่งไม่ได้รับการพิจารณาปริมาณแคลอรี่ ในอาหารนี้ควรบริโภคอาหารอัลคาไลน์มากกว่าอาหารที่เป็นกรด เป้าหมายคือการช่วยในการขจัดสารพิษออกจากร่างกายเพราะจะถูกไล่ออกจากร่างกายได้ดีกว่าเมื่อมีการบริโภคอาหารอัลคาไลน์มากขึ้น อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่: อันตรายจากอาหารที่เป็นกรด สารพิษและการอักเสบมากเกินไปเป็นสาเหตุสำคัญของโรคอ้วน อาหารที่มีค่า pH ช่วยเพิ่มความสามารถในการขจัดสารพิษออกจากร่างกายและทำให้กระบวนการสูญเสียน้ำหนักเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ แต่สิ่งสำคัญคือมีความสมดุลระหว่างปริมาณกรดและอาหารที่เป็นด่าง ลิงก์ที่เป็นประโยชน์: อาหารอัลคาไ