การรักษาธรรมชาติที่ดีสำหรับลำไส้ที่ติดอยู่คือวิตามินของพลัมสีดำ
ส่วนผสม
- 1 โยเกิร์ตธรรมชาติ
- 5 พลัมสีดำ
- 1 ช้อนโต๊ะข้าวโอ๊ตทั้งตัว
- รำข้าวสาลี 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทรายแดง
โหมดการเตรียม
เพื่อเตรียมการรักษาที่บ้านนี้เป็นเรื่องง่ายเพียงเพิ่มส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นและเอาชนะได้ดี หลังจากเติมน้ำตาลทรายแดงลงในรสนิยมแล้ววิตามินก็พร้อมที่จะเมาแล้ว
ดื่มเครื่องดื่มที่ทำเองได้ 2 ถ้วยต่อวันเพื่อควบคุมการทำงานของลำไส้
กินอะไรเพื่อจับกุมไส้
การกินพลัมนั้นดีมากสำหรับลำไส้ที่ติดอยู่ แลคโตบาซิลลัสที่มีอยู่ในโยเกิร์ตปกป้องลำไส้จากการกระทำของเชื้อแบคทีเรียในขณะที่พลัมสีดำและน้ำตาลทรายแดงมีคุณสมบัติในการระบายซึ่งช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้
ข้าวโอ๊ตและรำข้าวสาลีช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหว peristaltic และช่วยขับไล่ก๊าซที่ติด
ในการรักษาที่บ้านนี้เป็นการผสมผสานกันอย่างลงตัวเพื่อยุติความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากลำไส้ที่ติดอยู่ แต่วิธีแก้ปัญหาตามธรรมชาติอาจทำงานได้ดีขึ้นสำหรับบางคนและไม่ดีสำหรับคนอื่น ๆ แต่โดยธรรมชาติจะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
