ประโยชน์ของยีสต์เบียร์

ยีสต์เบียร์อุดมไปด้วยโปรตีนวิตามินแร่ธาตุและเส้นใย eserve ช่วยควบคุมการเผาผลาญของน้ำตาลโดยมีโครเมียมและช่วยลดคอเลสเตอรอลสูงเนื่องจากมีเส้นใย

ประโยชน์อื่น ๆ ของยีสต์ผู้ผลิตเบียร์อาจเป็น:

• ปรับปรุงหน่วยความจำ,
• ควบคุมการทำงานของลำไส้,
• ต่อสู้กับความเครียดและความเหนื่อยล้า,
• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันโดยการป้องกันโรค,
• ป้องกันเส้นประสาท,
• ล้างพิษร่างกาย

เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์เพียงแค่บริโภค 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะต่อวันของยีสต์ผู้ผลิตเบียร์และสามารถบริโภคได้โดยไม่ต้องปรุงอาหารเพิ่มอาหารสำเร็จรูปเช่นซุปพาสต้าโยเกิร์ตน้ำนมน้ำนมหรือ แม้แต่น้ำบริสุทธิ์

ยีสต์เหล้าสามารถพบได้ในร้านขายยาร้านขายอาหารธรรมชาติจัดการซูเปอร์มาร์เก็ตในรูปของผงแคปซูลหรือยาเม็ด ประโยชน์ ของยีสต์ผู้ผลิตเบียร์ในเม็ด จะสามารถรับประทานยีสต์ของผู้ผลิตได้อย่างรวดเร็วและเพียงอย่างเดียวและเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าหมักเบียร์ยังมีประโยชน์อย่างเช่นการป้องกันโรคโลหิตจางและเสริมสร้างกระดูกและฟัน ดูเพิ่มเติมที่นี่

ประโยชน์ของยีสต์เหล้าในการเพาะกาย

ประโยชน์ของยีสต์ผู้ผลิตเบียร์ในการเพาะกายมีความสามารถในการรับประทานโปรตีนวิตามินแร่ธาตุและเส้นใยโดยไม่จำเป็นต้องกินไขมันและคาร์โบไฮเดรต โปรตีนเป็นกุญแจสำคัญหลังการฝึกอบรมเพื่อป้องกันความเสียหายของกล้ามเนื้อ

นอกจากนี้ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ยังไม่เลี่ยนและควบคุมความอยากอาหารเนื่องจากองค์ประกอบของโปรตีน วิธีที่ดีที่จะได้รับประโยชน์จากการบริโภคของคุณคือการรับประทานอาหารครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร

ประโยชน์ของยีสต์เบียร์ต่อผิวหนัง

ประโยชน์ของยีสต์ผู้ผลิตเบียร์ต่อผิวคือการปรับปรุงกรณีของสิวโรคกลากและแม้แต่โรคสะเก็ดเงินเนื่องจากเนื้อหาของวิตามิน B สูงวิตามินเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพเล็บและเส้นผม

ข้อมูลโภชนาการของยีสต์เบียร์

ยีสต์เบียร์เป็นแหล่งที่ดีของวิตามินบี - คอมเพล็กซ์

ดูน้ำนี้กับยีสต์เบียร์: น้ำสำหรับความเมื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจ