5 การรักษาเพื่อรักษา Neuroma มอร์ตัน

การรักษาโรค Neuroma ของ Morton ประกอบด้วยการลดอาการปวดอักเสบและการบีบอัดในบริเวณที่เจ็บปวดซึ่งโดยปกติจะเพียงพอเพื่อให้บุคคลสามารถทำกิจกรรมประจำวันตามปกติและสามารถใส่รองเท้าส้นสูงได้ในที่สุดเมื่อไปงานปาร์ตี้หรืองานเลี้ยงอาหารค่ำ, ที่คุณไม่ต้องยืนนาน

ในการรักษาแบบนี้ซึ่งเป็นตัวเลือกแรกเสมอคุณสามารถใช้ที่ใส่รองเท้าภายในรองเท้าเพื่อให้เข้ากับหน้าอกและนิ้วเท้าได้ดียิ่งขึ้นและสวมรองเท้าที่นุ่มสบายเช่นรองเท้านุ่มหรือรองเท้าวิ่งเป็นสิ่งสำคัญมาก หรือที่มากที่สุด Anabela กระโดด, การยับยั้งรองเท้าแตะ, รองเท้าแตะและรองเท้าส้นสูง เมื่อไม่เพียงพอคุณอาจต้อง:

1. การเยียวยาและการแทรกซึม

การใช้ยาแก้ปวดอาจเป็นประโยชน์หากคุณรู้สึกเจ็บปวดที่เท้า แต่การใช้ครีมต้านการอักเสบเช่น Cataflan เป็นตัวเลือกที่ดีในการบรรเทาอาการปวดและไม่สบาย อย่างไรก็ตามไม่ควรใช้ยาแก้ปวดทุกวันและใช้ครีมประเภทนี้นานกว่า 1 เดือนเพราะนี่แสดงให้เห็นว่าการรักษาไม่ได้มีผลตามที่คาดหวังไว้

ศัลยแพทย์สามารถฉีดยาด้วย corticosteroid แอลกอฮอล์หรือฟีนอลได้ในตำแหน่งที่แน่นอนของอาการปวดซึ่งจะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและคนไข้จะรู้สึกเจ็บปวดเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน อย่างไรก็ตามการฉีดยาชนิดนี้ไม่ควรใช้มากกว่าหนึ่งครั้งต่อปีดังนั้นหากอาการยังคงมีอยู่การทำกายภาพบำบัดบางครั้งจะมีการระบุไว้

2. กายภาพบำบัดเป็นอย่างไร

กายภาพบำบัดควรจะสามารถลดอาการปวดอักเสบและปรับปรุงการเคลื่อนไหวของเท้าและการสนับสนุนซึ่งทำให้บุคคลสามารถทำกิจกรรมประจำวันตามปกติได้

แม้ว่ากายภาพบำบัดไม่สามารถขจัดก้อนที่เกิดขึ้นได้ แต่ก็สามารถลดขนาดลดอาการปวดและยังสามารถปรับปรุงลักษณะทางกายวิภาคของเท้าเพื่อป้องกันไม่ให้เกิด neuroma ใหม่ได้ ทรัพยากรบางอย่างที่สามารถนำมาใช้ในการบำบัดทางกายภาพ ได้แก่

• อัลตราซาวด์ด้วยเจลต้านการอักเสบ ประมาณ 5 นาทีในตำแหน่งที่แน่นอนของอาการปวดเท้า เพื่อให้สามารถจับคู่อุปกรณ์ได้ดีขึ้นควรวางเท้าไว้ในถังด้วยน้ำเพราะจะช่วยให้การเดินของคลื่นไปสู่ ​​neuroma
• ระดม metatarsals และเท้า เพื่อปรับปรุงการเคลื่อนไหวของพวกเขาทั้งหมด;
• นวดลึกตามแนวขวาง เพื่อทำลายจุดพังผืดของเส้นประสาท
• การออกกำลังกายเสริมความแข็งแรงของ flexors และ extensors ของเท้าที่มีวงยืดหยุ่น;
• การออกกำลังกายแบบ Proprioceptive เช่นการ รักษาสมดุลบนพื้นผิวทรงกระบอกตัวอย่างเช่น
• การยืดกล้ามเนื้อฝ่าเท้า ซึ่งเป็นเนื้อเยื่อที่ช่วยกู้โครงสร้างภายในของเท้า
• เทคนิคถัก ซึ่งเป็นชนิดของเบ็ดที่มีประสิทธิภาพในการขจัดเส้นประสาท fibrosis ผ่านการเคลื่อนไหวขนาดเล็กที่มีเบ็ดที่เว็บไซต์ของ neuroma;
• ใช้น้ำแข็งแพ็คหรือ cryofow ให้เย็นทั่วทั้งภูมิภาคต่อสู้กับอาการอักเสบและอาการปวด
• ผ่อนคลายการนวดเท้า เพื่อรักษาสรีรวิทยา
• การประชุมเชิงประจักษ์ทั่วโลก เพื่อแก้ไขการปรับสภาพร่างกายทั้งหมดเพื่อให้สามารถเปลี่ยนกายวิภาคของเท้าได้อย่างถูกต้อง

นี่เป็นเพียงตัวอย่างของการรักษาทางกายภาพบำบัดเพราะนักกายภาพบำบัดอาจเลือกใช้เทคนิคและอุปกรณ์อื่น ๆ ในการควบคุมอาการปวดและอาการที่นำเสนอ อย่างไรก็ตามการประชุมควรจัดอย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์โดยมีระยะเวลาอย่างน้อย 30 นาที

เมื่อทำศัลยกรรม

การผ่าตัดเป็นตัวเลือกสุดท้ายสำหรับการรักษา Neuroma ของ Morton และจะมีการระบุเมื่อผู้ทดลองใช้วิธีอื่น ๆ โดยไม่ประสบความสำเร็จ การผ่าตัดเป็นหนึ่งในทางเลือกที่ดีที่สุดในการรักษา neuroma เพราะเป็นเพียงการรักษาที่สมบูรณ์กำจัดก้อนที่เกิดขึ้นในเส้นประสาท แต่การผ่าตัดไม่ได้ป้องกัน neuroma อื่นจากการขึ้นรูปเป็นงานที่สำคัญควบคู่กับการรักษาทางกายภาพ .

ผู้ชำนาญศัลยกรรมกระดูกควรเลือกเทคนิคที่จะใช้ในการขจัด neuroma และระบุว่าบุคคลสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อให้หายเร็วขึ้น การผ่าตัดทำได้ด้วยการฉีดยาชาเฉพาะที่และใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมงจำเป็นที่จะต้องอยู่ในห้องพักฟื้นเพื่อการสังเกตและพักผ่อนด้วยเท้าที่ยกขึ้นซึ่งจะช่วยให้การรักษาด้วย cicrastization

ก่อนการผ่าตัดคุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบทุกครั้งที่คุณใช้ยาเพื่อป้องกันการตกเลือด ดูการดูแลอื่น ๆ ที่คุณควรมีก่อนและหลังการผ่าตัด

4. การฝังเข็ม

การฝังเข็มเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการรักษาทางเลือกและสามารถบรรเทาอาการปวดเมื่อยและไม่สบาย มักจะมีการจัดสัปดาห์ละครั้งซึ่งนักฝังเข็มแทรกเข็มขนาดเล็กลงในฝ่าเท้าหรือเส้นเมอริเดียนของร่างกายที่เขาเห็นว่าจำเป็น ช่วยปรับสมดุลพลังงานของร่างกายลดความตึงเครียดความตึงเครียดและลดอาการไม่สบาย

5. การรักษาหน้าแรก

การบีบอัดร้อนในบริเวณที่มีอาการปวดและการนวดบริเวณนี้เป็นวิธีที่ดีที่จะรู้สึกดีขึ้น ใช้ครีมกับการบูรหรือ Arnica ซึ่งสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือที่ร้านขายอาหารตามธรรมชาติหรือในการจัดการยังสามารถเป็นประโยชน์สำหรับการนวดเท้าหลังอาบน้ำก่อนนอน ดูทีละขั้นตอนวิธีการนวดเท้าที่ผ่อนคลาย