ทุกคนที่มีอายุระหว่าง 16 ถึง 69 ปีที่ไม่มีปัญหาสุขภาพสามารถบริจาคโลหิตได้ซึ่งสามารถช่วยชีวิตคนเป็นจำนวนมากได้ อย่างไรก็ตามมีข้อกำหนดขั้นพื้นฐานสำหรับการให้เลือดซึ่งจะช่วยให้มั่นใจว่าผู้ป่วยที่ได้รับเลือดและผู้ที่ได้รับเลือดเป็นอย่างดีเช่น:
- น้ำหนักเกิน 50 กก.
- มีอายุเกิน 18 ปีขึ้นไป
- มีสุขภาพดีและไม่มีโรคที่เกี่ยวกับเลือดเช่นโรคตับอักเสบโรคเอดส์มาลาเรียหรือ Zika เป็นต้น
การบริจาคโลหิตเป็นกระบวนการที่ปลอดภัยซึ่งจะช่วยให้ผู้บริจาคเป็นอยู่ที่ดีและเป็นกระบวนการที่รวดเร็วใช้เวลาไม่เกิน 30 นาที เลือดของผู้บริจาคสามารถนำมาใช้ในรูปแบบต่างๆขึ้นอยู่กับความต้องการของผู้รับไม่เพียง แต่สามารถบริจาคโลหิตที่บริจาค แต่ยังรวมถึงพลาสม่าของเม็ดเลือดหรือแม้แต่ฮีโมโกลบินขึ้นอยู่กับความต้องการของผู้ที่ต้องการ
เมื่อฉันไม่สามารถบริจาคเลือดได้
แม้จะมีความต้องการขั้นพื้นฐานในการบริจาคเลือดมีบางโรคหรือสถานการณ์ที่ป้องกันการบริจาคเลือดในช่วงเวลาที่สามารถไปจาก 12 ชั่วโมงเป็น 12 เดือนและเหล่านี้รวมถึง:
| สถานการณ์ที่ป้องกันการบริจาค | เวลาที่คุณไม่สามารถบริจาคเลือด |
| การกลืนกินแอลกอฮอล์ | 12 ชั่วโมง |
| ไข้หวัดใหญ่ไข้หวัดใหญ่ท้องร่วงไข้หรืออาเจียน | 7 วันหลังจากอาการหาย |
| การสกัดด้วยฟัน | 7 วัน |
| คลอดปกติ | 3 ถึง 6 เดือน |
| การผ่าตัดคลอด | 6 เดือน |
| Endoscopy, colonoscopy หรือ rhinoscopy | ระหว่าง 4 ถึง 6 เดือนขึ้นอยู่กับการสอบ |
| การตั้งครรภ์ | ตลอดช่วงตั้งครรภ์ |
| การแท้ง | 6 เดือน |
| การให้นม | 12 เดือนหลังคลอด |
| ทำการสักใส่บาง เจาะ หรือทำการรักษาฝังเข็มบางหรือ mesotherapy | 4 เดือน |
| วัคซีน | 1 เดือน |
| สถานการณ์ความเสี่ยงของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เช่นคู่ค้าทางเพศหรือการใช้ยาเสพติดเป็นต้น | 12 เดือน |
| วัณโรคในปอด | 5 ปี |
|
เปลี่ยนคู่นอน | 6 เดือน |
| เดินทางไปต่างประเทศ | ขึ้นอยู่กับประเทศที่คุณเดินทางไปพูดคุยกับแพทย์หรือพยาบาลของคุณ |
| การสูญเสียน้ำหนักด้วยเหตุผลด้านสุขภาพหรือไม่ทราบสาเหตุ | 3 เดือน |
| แผลเย็นอวัยวะเพศหรือตา | ขณะที่คุณมีอาการ |
นอกจากนี้ถ้าคุณเคยใช้ยาเสพติดได้รับการปลูกถ่ายกระจกตาเนื้อเยื่อหรืออวัยวะมีการรักษาฮอร์โมนการเจริญเติบโตหรือการผ่าตัดใด ๆ หรือถ้าคุณมีการถ่ายเลือดใด ๆ ตั้งแต่ปี 1980 คุณไม่สามารถบริจาคเลือดอย่างใดอย่างหนึ่ง แพทย์หรือพยาบาลของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้
หลังจากช่วงเวลาที่ระบุไว้แล้วคุณสามารถบริจาคเลือดได้อีกและจำเป็นเท่านั้นที่คุณต้องไปที่ศูนย์บริจาคโลหิตในเมืองของคุณ นอกจากนี้ผู้หญิงสามารถบริจาคโลหิตได้ทุกๆ 4 เดือนและผู้ชายสามารถบริจาคได้ทุก 3 เดือน
วิธีการเตรียมบริจาคเลือด
ก่อนที่จะบริจาคโลหิตมีข้อควรระวังที่สำคัญบางอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้าและอ่อนแอเช่น:
- รักษาน้ำ: ดื่มน้ำน้ำมะพร้าวน้ำชาหรือน้ำผลไม้วันก่อนและวันที่คุณจะบริจาคเลือด
- หลีกเลี่ยงการอาบแดด: อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการคายน้ำ
- การรับประทานอาหารก่อนที่จะให้เลือด: การกินก่อนให้เลือดเป็นเรื่องสำคัญมากการรับประทานอาหารเช้าเป็นเวลา 1 ชั่วโมงก่อนที่จะให้เลือด เรียนรู้สิ่งที่คุณสามารถกินเพื่อรับประทานอาหารเช้าอันอุดมสมบูรณ์และมีคุณค่าทางโภชนาการได้โดยคลิกที่นี่
จะทำอย่างไรให้หายเร็วขึ้น
หลังจากให้เลือดเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายและเป็นลมและควรทำดังนี้
- เติมน้ำมะพร้าวน้ำชาหรือน้ำผลไม้ต่อไป ดูว่าอาหารที่กินได้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำให้เพียงพอในการดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร
- กิน lancinho เพื่อให้คุณรู้สึกไม่ดีเสมอให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำผลไม้มีกาแฟหรือกินแซนด์วิชหลังจากให้เลือดเพื่อชาร์จพลังงาน
- หลีกเลี่ยงการใช้เวลามากเกินไปในดวงอาทิตย์เพราะหลังจากบริจาคโลหิตความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองร้อนหรือการคายน้ำมากขึ้น;
- หลีกเลี่ยงการออกแรงใน 12 ชั่วโมงแรกและไม่ออกกำลังกายในช่วง 24 ชั่วโมงถัดไป
- หากคุณเป็นคนสูบบุหรี่ให้รออย่างน้อย 2 ชั่วโมงหลังจากการบริจาคเพื่อสูบบุหรี่
- หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ในอีก 12 ชั่วโมง
- หลังจากให้เลือดแล้วให้กดลูกฝ้ายที่บริเวณกัดประมาณ 10 นาทีและเก็บน้ำสลัดไว้โดยพยาบาลเป็นเวลาอย่างน้อย 4 ชั่วโมง
นอกจากนี้เมื่อบริจาคโลหิตเป็นสิ่งสำคัญที่คุณนำเพื่อนและพาคุณกลับบ้านเพราะคุณควรหลีกเลี่ยงการขับรถเนื่องจากความเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าซึ่งเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึก
