เพื่อช่วยให้ทารกที่มีดาวน์ซินโดรมนั่งลงและเดินเร็วขึ้นควรพาเด็กไปทำกายภาพบำบัดตั้งแต่เดือนที่สามหรือสี่ของชีวิตจนถึงอายุประมาณห้าขวบ การฝึกซ้อมมักจัดขึ้น 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์และมีการออกกำลังกายหลายแบบปลอมแปลงเป็นเกมที่มีจุดประสงค์ในการกระตุ้นเด็กก่อนเพื่อให้เขาสามารถถือศีรษะม้วนนั่งยืนและเดินเร็วขึ้น
เด็กที่มีอาการ Down syndrome ที่ทำกายภาพบำบัดทางกายภาพมักจะเริ่มเดินไปรอบ ๆ อายุ 2 ขวบในขณะที่เด็กที่ไม่ได้รับการบำบัดทางกายภาพสามารถเริ่มเดินได้ก็ต่อเมื่ออายุเพียง 4 ขวบเท่านั้น นี่แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ที่ทางกายภาพบำบัดมีไว้สำหรับการพัฒนามอเตอร์ของเด็กเหล่านี้
ประโยชน์ของดาวน์ซินโดรมกายภาพบำบัด
กายภาพบำบัดรวมถึงการบำบัดดินและการกระตุ้นจิตประสาทซึ่งมีวัตถุต่างๆเช่นกระจกลูกโฟมเสื่อวงจรและของเล่นเพื่อการศึกษาหลายรูปแบบที่กระตุ้นความรู้สึก ประโยชน์หลักของมันคือ:
- hypotonia ต่อสู้ ซึ่งเป็นเมื่อเด็กมีความแรงของกล้ามเนื้อลดลงและมักจะได้รับมากบด;
- ส่งเสริมการพัฒนามอเตอร์ และช่วยให้เด็กเรียนรู้ที่จะจับศีรษะนั่งม้วนยืนและเดิน
- พัฒนาหรือปรับปรุงความสมดุล ในท่าต่างๆเช่นการนั่งและยืนเพื่อไม่ให้เขาซวนเซเมื่อเขาพยายามที่จะยืนหรือต้องเดินด้วยสายตาเช่น
- รักษา scoliosis หลีกเลี่ยงที่กระดูกสันหลังได้รับความเสียหายอย่างรุนแรงและทำให้การเปลี่ยนแปลงในท่าทางยากขึ้น
เทคนิค Bobath เป็นวิธีที่ดีในการกระตุ้นพัฒนาการของเด็กที่มีดาวน์ซินโดรมและประกอบด้วยการออกกำลังกายบนพื้นหรือด้วยลูกบอลทำงานทั้งสองด้านของร่างกายและด้านข้างเพื่อปรับปรุงการพัฒนาระบบประสาท ของเด็ก
การใช้ผ้าพันแผลซึ่งเป็นเทปกาวสีชนิดหนึ่งที่ใช้กับผิวหนังเป็นคุณลักษณะที่สามารถนำมาใช้เพื่ออำนวยความสะดวกในการเรียนรู้เช่นสามารถนั่งคนเดียวได้เช่นกัน ในกรณีนี้เทปกาวสามารถใช้ขวางในท้องของเด็กเพื่อให้เป็น บริษัท มากขึ้นและสามารถยกลำต้นจากพื้นดินเนื่องจากการดำเนินการเคลื่อนไหวนี้ต้องมีการควบคุมที่ดีของกล้ามเนื้อหน้าท้องซึ่งมักจะอ่อนแอมากในกรณีที่ ของดาวน์ซินโดรม
การออกกำลังกายช่วยให้ทารกพัฒนาการ
การรักษาด้วยกายภาพบำบัดในกลุ่มอาการดาวน์ควรเป็นรายบุคคลเนื่องจากเด็กแต่ละคนต้องให้ความสนใจอย่างเต็มที่ในระหว่างกิจกรรมตามความต้องการและความต้องการของสัตว์ แต่มีวัตถุประสงค์และตัวอย่างของการออกกำลังกาย ได้แก่
- วางทารกนั่งบนตักของเขาและดึงดูดความสนใจของเขาด้วยกระจกหรือของเล่นที่ทำให้เสียงเพื่อให้เขาสามารถถือศีรษะของเขาเมื่อนั่ง;
- วางทารกนอนบนท้องของพวกเขาลงและดึงดูดความสนใจของพวกเขาเรียกมันตามชื่อเพื่อให้มันเงยหน้าขึ้น;
- วางทารกที่นอนบนท้องของเขาขึ้นกับของเล่นที่เขาชอบมากในด้านของเขาเพื่อให้เขาสามารถหันไปจับ;
- วางลูกน้อยไว้ในเปลญวนหรือแกว่งเคลื่อนที่ช้าๆจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งซึ่งจะช่วยให้สงบและจัดระเบียบเขาวงกตในสมอง
- นั่งบนโซฟาและปล่อยให้ทารกอยู่บนพื้นแล้วดึงดูดความสนใจของเขาเพื่อให้เขาต้องการที่จะยืนขึ้นรองรับน้ำหนักของร่างกายบนโซฟาที่แข็งแรงขาของเขาเพื่อให้เขาสามารถเดินได้
วิดีโอนี้แม้จะแสดงการออกกำลังกายในเด็กที่ไม่ล่าช้าในการพัฒนามีการออกกำลังกายบางอย่างที่สามารถทำได้ในเด็กที่มีดาวน์ซินโดรม:
บำบัดม้าสำหรับดาวน์ซินโดรม
นอกเหนือไปจากประเภทของกายภาพบำบัดในดินนี้ยังมีกายภาพบำบัดกับม้าซึ่งเรียกว่าการรักษาด้วยม้า ในการขี่ม้าตัวเองช่วยเพิ่มความสมดุลของเด็ก ๆ
โดยทั่วไปแล้วการรักษาแบบนี้จะเริ่มขึ้นระหว่าง 2 ถึง 3 ปีกับการเข้ารับการบำบัดสัปดาห์ละครั้ง แต่การออกกำลังกายบางอย่างอาจระบุได้ ได้แก่
- ขี่ม้าปิดตา;
- ถอดเท้าข้างหนึ่งออกจากโกลน
- จับคอของม้ากอดขณะขี่;
- ปล่อยเท้าของทั้งสองเครื่องโม่ในเวลาเดียวกัน;
- ออกกำลังกายด้วยอาวุธขณะขี่หรือ
- นั่งตรงหรือหมอบ
ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเด็กที่ทำกายภาพบำบัดและกายภาพบำบัดในดินมีการปรับท่าทางที่ดีขึ้นและมีปฏิกิริยาปรับตัวให้ไม่ลดลงเร็วขึ้นมีการควบคุมที่ดีขึ้นของการเคลื่อนไหวและการจัดการเพื่อปรับปรุงท่าทางร่างกายของพวกเขาได้เร็วขึ้น
นี่คือการออกกำลังกายที่สามารถช่วยให้บุตรของคุณพูดได้เร็วขึ้น
