โรคของ Sever เป็นลักษณะอาการปวดส้นเนื่องจากการบาดเจ็บที่กระดูกอ่อนระหว่างสองส่วนของส้นทำให้เกิดอาการปวดและความยากลำบากในการเดิน การแบ่งส่วนกระดูกส้นเท้านี้มีอยู่ในเด็กอายุระหว่าง 8 ถึง 16 ปีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่ออกกำลังกายเช่นนักกีฬาโอลิมปิคและนักเต้นที่ทำท่ากระโดดหลายครั้ง
แม้ว่าความเจ็บปวดยังอยู่บนส้นเท้ามันเป็นบ่อยขึ้นในด้านหลังของเท้ากว่าในส่วนล่าง
อาการของโรคของ Sever
การร้องเรียนที่พบมากที่สุดคืออาการปวดรอบขอบส้นซึ่งเป็นสาเหตุให้ผู้ป่วยสนับสนุนน้ำหนักของร่างกายที่ด้านข้างของเท้า อาการบวมและเพิ่มขึ้นเล็กน้อยในอุณหภูมิยังเป็นสัญญาณของโรคนี้
เพื่อระบุความรุนแรงของโรคขอแนะนำให้มีการตรวจร่างกายโดยศัลยแพทย์และนักกายภาพบำบัดถ้าจำเป็นเราขอแนะนำการทดสอบเพื่อตรวจหาโรคของเซิร์ฟเวอร์ซึ่ง ได้แก่ การเอ็กซเรย์และอัลตราซาวนด์
วิธีการรักษาโรคของ Sever
การรักษาโรค Sever's ซึ่งมักเกิดขึ้นในวัยรุ่นที่มีใจรักในกีฬาจะทำเพื่อลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวดและความรู้สึกไม่สบาย
ดังนั้นกุมารแพทย์อาจแนะนำการดูแลเช่น:
- คืนค่าและลดความถี่ของกิจกรรม กีฬาที่มีผลกระทบสูง
- ใส่ก้อนน้ำแข็ง หรือน้ำแข็งบนส้นเท้าเป็นเวลา 10 ถึง 15 นาที 3 ครั้งต่อวันหรือหลังการออกกำลังกาย
- ใส่แผ่นรองแบบพิเศษ ที่รองรับส้น;
- เหยียด เท้า บ่อยๆ เช่นดึงนิ้วมือขึ้นยกตัวอย่างเช่น
- หลีกเลี่ยงการเดินเท้าเปล่า แม้แต่ในบ้าน
นอกจากนี้เมื่ออาการปวดไม่ดีขึ้นเมื่อได้รับการดูแลเพียงอย่างเดียวแพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ใช้ยาต้านการอักเสบเช่น Diclofenac หรือ Ibuprofen เป็นเวลา 1 สัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น
ในเกือบทุกกรณีก็ควรที่จะมีช่วงกายภาพบำบัดเพื่อเร่งการกู้คืนและช่วยให้คุณสามารถกลับไปออกกำลังกายเร็ว ๆ นี้
กายภาพบำบัดสำหรับตัด
การรักษาด้วยกายภาพบำบัดจะปรับให้เหมาะสมกับเด็กแต่ละคนและระดับความเจ็บปวดโดยใช้แบบฝึกหัดที่เสริมสร้างความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของขาและเท้าเพื่อให้กล้ามเนื้อพัฒนาขึ้นเพื่อทำกิจกรรมประจำวันและเพื่อกลับไปทำกิจกรรมกีฬา ตัวอย่าง
นอกจากนี้ในการบำบัดทางกายภาพยังสามารถเรียนรู้เทคนิคการวางตำแหน่งเพื่อเดินและทำกิจกรรมประจำวันได้โดยไม่ต้องกดดันให้ส้นเท้ามากจนเกินไปลดอาการปวด
นอกจากนี้ยังสามารถใช้บริการนวดเพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตไปยังไซต์เพื่อหลีกเลี่ยงความแออัดและลดการอักเสบที่ทำให้เกิดอาการปวดและไม่สบาย
สัญญาณของการปรับปรุง
สัญญาณของการปรับปรุงมักจะปรากฏขึ้นหลังจากสัปดาห์แรกของการรักษาและรวมถึงการลดอาการปวดในท้องถิ่นและอาการบวมเพื่อให้สามารถทำกิจกรรมได้เกือบทุกอย่าง อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่มีผลกระทบสูงเนื่องจากอาจเป็นอุปสรรคต่อการฟื้นตัว
การหายตัวไปอย่างสมบูรณ์ของอาการอาจใช้เวลาระหว่างสองถึงสามสัปดาห์หรือหลายเดือนและมักขึ้นอยู่กับระดับและความเร็วของการเจริญเติบโตของเด็ก
สัญญาณของการถดถอย
สัญญาณแรกของการเจ็บป่วยของ Sever มาพร้อมกับการเริ่มต้นของวัยรุ่นและอาจเลวลงตลอดการเจริญเติบโตหากไม่ได้ทำการรักษาป้องกันกิจกรรมง่ายๆเช่นการเดินหรือเคลื่อนเท้าเป็นต้น
ดูว่าสัญญาณใดที่บ่งบอกถึงการเริ่มมีปัญหานี้ในเด็ก
