ในช่วงเวลาที่เกิดเหตุฉุกเฉินหรือภัยพิบัติเช่นแผ่นดินไหวเมื่อคุณจำเป็นต้องออกจากบ้านหรือในช่วงที่มีโรคระบาดเมื่อขอแนะนำให้อยู่ในอาคารสิ่งสำคัญมากที่จะต้องเตรียมชุดอุปกรณ์ยังชีพไว้ให้พร้อมและอยู่ใกล้มือเสมอ
ชุดอุปกรณ์นี้ต้องประกอบด้วยน้ำอาหารยาและของใช้ที่สำคัญทุกชนิดเพื่อความอยู่รอดและความปลอดภัยของสมาชิกทุกคนในครอบครัวที่อยู่ร่วมกันในบ้าน
ตามหลักการแล้วชุดอุปกรณ์ยังชีพควรอยู่ในสถานที่ที่เข้าถึงได้ง่ายและปลอดภัยซึ่งจะช่วยให้วัสดุสิ้นเปลืองทั้งหมดอยู่ในสภาพดีและควรได้รับการตรวจสอบเป็นระยะเพื่อไม่ให้ผลิตภัณฑ์ล้าสมัย
สิ่งที่ขาดไปไม่ได้จากชุดพื้นฐาน
ชุดอุปกรณ์การอยู่รอดของแต่ละครอบครัวอาจแตกต่างกันไปตามอายุของผู้คนและปัญหาสุขภาพที่มีอยู่ แต่มีบางรายการที่จำเป็นต้องเป็นส่วนหนึ่งของชุดพื้นฐาน
รายการเหล่านี้ ได้แก่ :
- น้ำ 1 ลิตรต่อคนและต่อวันอย่างน้อย น้ำต้องเพียงพอสำหรับดื่มและรับประกันสุขอนามัยประจำวันของแต่ละคน
- อาหารแห้งหรือกระป๋องอย่างน้อย 3 วัน ตัวอย่างเช่นข้าวพาสต้าถั่วลิสงทูน่าถั่วมะเขือเทศเห็ดหรือข้าวโพด
- เครื่องใช้พื้นฐานในการรับประทานอาหารเช่นจานช้อนส้อมหรือแก้ว
- ชุดปฐมพยาบาลพร้อมวัสดุทำแผลและยาบางชนิด ดูวิธีเตรียมชุดปฐมพยาบาลของคุณ
- ยา 1 ซองสำหรับใช้ในชีวิตประจำวันเช่นยาลดความดันโลหิตยาลดความอ้วนหรือคอร์ติโคสเตียรอยด์
- 1 แพ็คหน้ากากผ่าตัดหรือกรองชนิด N95;
- ถุงมือแบบใช้แล้วทิ้ง 1 แพ็ค;
- มีดมัลติฟังก์ชั่น 1 อัน
- ไฟฉายที่ใช้แบตเตอรี่
- วิทยุที่ใช้แบตเตอรี่
- แบตเตอรี่เสริม;
- ไม้ขีดไฟ 1 แพ็คควรกันน้ำ
- นกหวีด;
- ผ้าห่มกันความร้อน.
บทความเหล่านี้บางส่วนโดยเฉพาะบทความที่กินได้มีวันหมดอายุดังนั้นเคล็ดลับที่ดีคือการวางแผ่นงานไว้ข้างชุดซึ่งมีข้อมูลเกี่ยวกับวันหมดอายุของแต่ละรายการ ควรตรวจสอบเอกสารนี้ทุก 2 เดือนเพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ที่ใกล้ถึงวันหมดอายุถูกใช้หมดและเปลี่ยนใหม่ด้วย
ดูเคล็ดลับเหล่านี้และเคล็ดลับอื่น ๆ ในวิดีโอต่อไปนี้:
ร้านขายของชำที่สำคัญอื่น ๆ
ขึ้นอยู่กับความต้องการของแต่ละครอบครัวภูมิภาคที่พวกเขาอาศัยอยู่และประเภทของภัยพิบัติที่อาจเกิดขึ้นขอแนะนำให้เพิ่มสิ่งของอื่น ๆ เช่นแท็บเล็ตเพื่อฆ่าเชื้อในน้ำผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของผู้หญิงกระดาษชำระเสื้อผ้าเพิ่มเติมและแม้กระทั่ง ชุดพื้นฐานเช่นเต็นท์ ดังนั้นสิ่งที่ดีที่สุดคือให้แต่ละครอบครัววางแผนทุกอย่างที่อาจต้องการเป็นเวลาอย่างน้อย 2 สัปดาห์
หากมีทารกอยู่ในครอบครัวสิ่งสำคัญคืออย่าลืมตุนวัสดุทุกชนิดที่ทารกใช้มากที่สุดเช่นผ้าอ้อมขวดนมสูตรนมและอาหารที่จำเป็นประเภทอื่น ๆ
หากมีสัตว์เลี้ยงในบ้านสิ่งสำคัญคือต้องรวมถุงอาหารและน้ำเสริมสำหรับสัตว์ไว้ในชุดด้วย
ข้อมูลนี้มีประโยชน์หรือไม่?
ใช่ไม่ใช่
ความคิดเห็นของคุณเป็นสิ่งสำคัญ! เขียนที่นี่ว่าเราจะปรับปรุงข้อความของเราได้อย่างไร:
มีอะไรจะถามอีกไหม? คลิกที่นี่เพื่อรับคำตอบ
อีเมลที่คุณต้องการรับการตอบกลับ:
ตรวจสอบอีเมลยืนยันที่เราส่งให้คุณ
ชื่อของคุณ:
เหตุผลในการเยี่ยมชม:
--- เลือกเหตุผลของคุณ - โรคชีวิตดีขึ้นช่วยคนอื่นได้รับความรู้
คุณเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหรือไม่?
ไม่แพทย์เภสัชกรรมพยาบาลนักโภชนาการนักชีวการแพทย์นักกายภาพบำบัดช่างเสริมสวยอื่น ๆ
บรรณานุกรม
- CDC. รายการตรวจสอบชุดอุปกรณ์ฉุกเฉินสำหรับครอบครัว. มีจำหน่ายใน:. เข้าถึงเมื่อ 13 มี.ค. 2563
- FEMA. รายการอุปกรณ์ฉุกเฉิน. 2557. มีจำหน่ายที่:. เข้าถึงเมื่อ 13 มี.ค. 2563
- อเมริกันเรดครอส อุปกรณ์ Survival Kit. มีจำหน่ายใน:. เข้าถึงเมื่อ 13 มี.ค. 2563
