Tendonitis คือการอักเสบของเส้นเอ็นซึ่งเป็นเนื้อเยื่อที่เชื่อมระหว่างกล้ามเนื้อกับกระดูกซึ่งทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นอาการปวดเฉพาะที่และกล้ามเนื้อขาดความแข็งแรง การรักษาทำได้โดยใช้ยาต้านการอักเสบยาแก้ปวดและกายภาพบำบัดเพื่อให้สามารถรักษาได้
Tendonitis อาจใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนในการรักษาและเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาเพื่อป้องกันการสึกหรอของเส้นเอ็นที่อาจทำให้เส้นเอ็นแตกได้โดยต้องผ่าตัดเพื่อซ่อมแซม
สัญญาณแรกของเอ็นอักเสบ
สัญญาณและอาการแรกที่เกิดจาก tendonitis คือ:
- อาการปวดเฉพาะที่ในเส้นเอ็นที่ได้รับผลกระทบซึ่งแย่ลงเมื่อสัมผัสและเคลื่อนไหว
- ความรู้สึกแสบร้อนที่แผ่ออกมา
- อาจมีอาการบวมเฉพาะที่
อาการเหล่านี้อาจรุนแรงขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่แขนขาส่วนที่เหลือเป็นเวลานานซึ่งได้รับผลกระทบจากเอ็นอักเสบ
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่เหมาะสมที่สุดในการวินิจฉัยเส้นเอ็นอักเสบคือหมอกระดูกหรือนักกายภาพบำบัด พวกเขาจะสามารถออกกำลังกายบางอย่างและรู้สึกถึงแขนขาที่ได้รับผลกระทบ ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องทำการทดสอบเพิ่มเติมเช่นการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กหรือการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์เพื่อประเมินความรุนแรงของการอักเสบ
วิธีการรักษา
ในการรักษาโรคเอ็นอักเสบขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงการใช้ความพยายามกับแขนขาที่ได้รับผลกระทบรับประทานยาที่แพทย์ระบุและทำกายภาพบำบัด กายภาพบำบัดมีความสำคัญในการรักษาอาการบวมปวดและอักเสบ ในระยะขั้นสูงสุดการทำกายภาพบำบัดมีจุดมุ่งหมายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของแขนขาที่ได้รับผลกระทบและเป็นขั้นตอนที่สำคัญเพราะหากกล้ามเนื้ออ่อนแอและผู้ป่วยพยายามอย่างเดียวกันเส้นเอ็นอักเสบอาจเกิดขึ้นอีกครั้ง
ดูว่าการรักษาโรคเอ็นอักเสบสามารถทำได้อย่างไร
ดูเคล็ดลับเพิ่มเติมและวิธีที่อาหารสามารถช่วยได้ในวิดีโอต่อไปนี้:
อาชีพที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดจาก tendonitis
ผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดจากโรคเอ็นอักเสบคือผู้ที่เคลื่อนไหวซ้ำ ๆ เพื่อทำหน้าที่ของตน มืออาชีพที่ได้รับผลกระทบมากที่สุด ได้แก่ พนักงานโทรศัพท์คนงานเครื่องจักรนักเปียโนนักกีตาร์มือกลองนักเต้นนักกีฬาเช่นนักเทนนิสนักฟุตบอลนักวอลเลย์บอลและผู้เล่นแฮนด์บอลนักพิมพ์ดีดและนักเทียบท่า
ไซต์ที่ได้รับผลกระทบจากเอ็นอักเสบมากที่สุด ได้แก่ ไหล่มือข้อศอกข้อมือสะโพกหัวเข่าและข้อเท้า พื้นที่ที่ได้รับผลกระทบมักจะเป็นด้านที่บุคคลมีความแข็งแรงมากที่สุดและเป็นสมาชิกที่เขาใช้ซ้ำ ๆ บ่อยที่สุดในชีวิตประจำวันหรือในที่ทำงาน
ข้อมูลนี้มีประโยชน์หรือไม่?
ใช่ไม่ใช่
ความคิดเห็นของคุณเป็นสิ่งสำคัญ! เขียนที่นี่ว่าเราจะปรับปรุงข้อความของเราได้อย่างไร:
มีอะไรจะถามอีกไหม? คลิกที่นี่เพื่อรับคำตอบ
อีเมลที่คุณต้องการรับการตอบกลับ:
ตรวจสอบอีเมลยืนยันที่เราส่งให้คุณ
ชื่อของคุณ:
เหตุผลในการเยี่ยมชม:
--- เลือกเหตุผลของคุณ - โรคชีวิตดีขึ้นช่วยคนอื่นได้รับความรู้
คุณเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหรือไม่?
ไม่แพทย์เภสัชกรรมพยาบาลนักโภชนาการนักชีวการแพทย์นักกายภาพบำบัดช่างเสริมสวยอื่น ๆ
