การเยียวยาที่บ้าน

ยารักษาโรคในบ้านที่ดีสำหรับอาการเจ็บคอคือการดื่มน้ำชาขิงหรือน้ำเกรพฟรุตเพราะนอกจากจะมีคุณสมบัติแก้ปวดที่ดีเยี่ยมแล้วยังช่วยลดการอักเสบของลำคอได้อย่างรวดเร็วช่วยบรรเทาอาการปวด แต่มีตัวเลือกอื่น ๆ ในบ้านที่เป็นประโยชน์ด้วย ถ้าอาการเจ็บคอไม่หายไปกับวิธีการแก้ไขที่บ้านขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อดูคอและระบุวิธีการรักษาที่เหมาะสมซึ่งสามารถทำได้ด้วยยาต้านการอักเสบและยาแก้ปวดเช่นพาราเซตามอลหรือ ibuprofen หรือด้วย ยาปฏิชีวนะถ้าคอติดเชื้อ 1. มิ้นท์ชากับน้ำผึ้งสำหรับเจ็บคอ ชามินต์ที่มีน้ำผึ้งทำความสะอาดและทำความสะอาดลำคอโดยการต่อสู้กับอาการไม่สบายและไม่สบาย ส่วนผสม: 1 ก้านของสะระแหน่ 300 มล. ของน้ำ น้ำผึ้ง

สมุนไพรยาโป๊สมุนไพรเป็นสมุนไพรที่เพิ่มเข้าไปในอาหารก่อนระหว่างหรือหลังการเตรียมของพวกเขาและมีคุณสมบัติที่ช่วยกระตุ้นกลิ่นการผลิตฮอร์โมนที่เพิ่มความใคร่และเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและเพิ่มความต้องการทางเพศ อาหารยาโป๊เช่นพริกไทยและกานพลูของอินเดียถูกนำมาใช้เพื่อเพิ่มความสัมพันธ์และควรบริโภคก่อนการติดต่อสนิทโดยเฉพาะอย่างยิ่งในมื้อโรแมนติกเพื่อกระตุ้นความรู้สึกและความปรารถนา เครื่องเทศที่หาได้ง่ายบางอย่างสามารถนำมาใช้เป็นยาโป๊ได้ดังนี้ พริกแดง: ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและความไวของอวัยวะเพศ โรสแมรี่: การกระทำต่อความอ่อนแอและกลิ่นหอมของมันถือเป็นตัวกระตุ้นความอยากอาหารทางเพศ ข

ขอแนะนำให้ใช้การเยียวยาธรรมชาติเพื่อการนอนหลับให้มากขึ้นเนื่องจากมีกลิ่นหอมกลิ่นและกลิ่นหอมที่ช่วยให้คุณผ่อนคลายและหลับไปได้อย่างดีที่สุด ที่ระบุมากที่สุดคือ: ลาเวนเดอร์ : รู้จักทั่วโลกเพื่อการผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ เมื่อทำความสะอาดห้องใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีกลิ่นลาเวนเดอร์ ดอกคาโมไมล์ : ดื่มชาสักแก้วก่อนนอนเพื่อคลายความเครียด มะนาว : สามารถพบได้ในพ่น สเปรย์บนหมอนและนอนหลับได้ดี ธูปไม้ซีดาร์ : พวกเขามีการป้องกันการเกิดความเมื่อยล้า ขึ้นไป 1 วันในสถานที่ที่บ้านมีกลิ่นหอม ลาเวนเดอร์ - ดื่ม 3 ถึง 4 แก้วต่อวันและ 1 ถ้วยก่อนเข้านอน สำหรับชาให้ใส่ดอก 2-3 กรัมต่อน้ำเดือด 1 ถ้วยและทิ้งไว้ประมาณ 5-10

หนึ่งวิธีการรักษาที่สามารถใช้เพื่อรักษาความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจคือ Arcalion เพราะทำหน้าที่ในระบบประสาทส่วนกลางและกล้ามเนื้อเยื่อประสาทเพิ่มความแข็งแรงทางร่างกายสติปัญญาและจิตใจ การเยียวยาอื่น ๆ สำหรับความเมื่อยล้าอาจเป็น: Fisioton; Fotilan; รู้สึกสบาย Intraphysical ยาเหนื่อยง่ายเหล่านี้ควรใช้ภายใต้การดูแลทางการแพทย์เท่านั้น นอกจากยาเพื่อต่อสู้กับความเมื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจแล้วคุณควรพักผ่อนให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้การลงทุนในการนอนหลับคืนที่ดีซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการฟื้นความแข็งแรง นี่คือวิธีการกำหนดเวลานอนหลับฝันดี การรักษาด้วยธรรมชาติสำหรับความเหนื่อยล้า นอกจากนี้ยังมีการเยียวยาธ

ชา Guaco เป็นยาที่บ้านที่ดีในการหยุดไอถาวรเพราะมี bronchodilator ที่มีศักยภาพและการกระทำเสมหะ พืชสมุนไพรนี้สามารถเชื่อมโยงกับพืชสมุนไพรชนิดอื่น ๆ เช่นยูคาลิปตัสเป็นยาที่บ้านได้ดีสำหรับการบรรเทาอาการไอ Guaco เป็นพืชสมุนไพรอาจเรียกได้ว่าเป็นสมุนไพรงูcipó-catinga หรือหญ้างูซึ่งมีไว้สำหรับการรักษาปัญหาทางเดินหายใจต่างๆเนื่องจากสามารถลดการอักเสบของลำคอและคลายอาการ ไอ สูตรบางอย่างที่สามารถจัดทำขึ้นด้วยสมุนไพรนี้ ได้แก่ : 1. ชา Guaco กับน้ำผึ้ง ชาน้ำผึ้ง guaco รวมคุณสมบัติ bronchodilator และเสมหะของพืชสมุนไพรนี้มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อและสงบเงียบของน้ำผึ้ง เพื่อเตรียมชานี้คุณจะต้อง: ส่วนผสม: 8 แผ่น Guaco;

ยารักษาโรคภายในบ้านที่ยอดเยี่ยมสำหรับหนอนน้ำที่ยึดติดกับลำไส้และทำให้ปริมาณของช่องท้องเพิ่มขึ้นคือชาของ boldo และ losna เช่นเดียวกับชาพืชชนิดหนึ่งเนื่องจากมีคุณสมบัติในการยับยั้งการแพร่กระจายของเยื่อบุโพรงมดลูก อย่างไรก็ตามเมล็ดฟักทองยังสามารถเป็นอาหารเสริมที่ดีในการขจัดหนอนที่สมบูรณ์ตามธรรมชาติ นอกจากนี้เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีการปนเปื้อนใหม่และเพื่อให้แน่ใจว่าเวิร์มจะถูกตัดออกได้เร็วขึ้นหลีกเลี่ยงเท้าเปล่าล้างอาหารได้ดีก่อนรับประทานอาหารอบอาหารทั้งหมดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื้อสัตว์และหลีกเลี่ยง การสัมผัสกับน้ำที่มีมลพิษจากน้ำท่วมที่เกิดจากน้ำฝนรวมทั้งสิ่งปฏิกูลเช่น ดูเคล็ดลับสำคัญอื่น ๆ เพื่อหลีกเลี

ยารักษาโรคในบ้านที่ดีสำหรับการควบคุมกรดยูริคคือการใช้น้ำบีทรูทเป็นประจำกับแครอทเนื่องจากมีน้ำและสารที่ช่วยลดความเข้มข้นของกรดยูริคในเลือด ตัวเลือกอื่น ๆ ของธรรมชาติคือชาตำแยใช้ครีม Arnica ทุกวันและทาพอกของพืชที่เรียกว่า confrei เนื่องจากสมุนไพรเหล่านี้มีสรรพคุณที่ช่วยในการฟื้นสภาพของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบนำมาบรรเทาอาการ 1. น้ำบีทที่มีแครอท ยารักษาโรคในบ้านที่ดีสำหรับกรดยูริคคือน้ำผลไม้รวมของผักชนิดหนึ่งแครอทแตงกวาและแพงพวย ส่วนผสมของน้ำเหล่านี้มีคุณสมบัติที่ช่วยขจัดกรดยูริคส่วนเกินออกจากร่างกายและสามารถช่วยในการรักษาโรคเกาต์และโรคไขข้ออักเสบได้ดี ส่วนผสม 80 กรัมหัวผักกาด 80 กรัมของแครอท 80 กรัม

ติดต่อผิวหนังอักเสบเกิดขึ้นเมื่อผิวสัมผัสกับสารระคายเคืองหรือแพ้บางชนิดทำให้เกิดรอยแดงและมีอาการคันที่จุดปอกเปลือกหรือแห้งกร้านของผิว ทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคผิวหนังที่ติดต่อและวิธีการรักษา การเยียวยาที่บ้านสำหรับโรคผิวหนังอักเสบติดต่อไม่ได้เป็นรูปแบบเฉพาะของการรักษาพวกเขาเป็นวิธีที่จะเสริมการรักษาที่ระบุโดยแพทย์ผิวหนังซึ่งมักจะทำกับขี้ผึ้งที่มี antihistamines หรือ corticosteroids อาบด้วยข้าวโอ๊ต วิธีแก้ไขบ้านที่ดีสำหรับโรคผิวหนังติดต่อคือการอาบน้ำด้วยข้าวโอ๊ตบดละเอียดซึ่งสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาเนื่องจากช่วยลดอาการคันและระคายเคืองที่เกิดจากโรคผิวหนังอักเสบติดต่อ ส่วนผสม น้ำ 2 ถ้วยข้าวโอ๊ต โหม

ทางเลือกที่ดีของการเยียวยาที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการรังไข่ polycystic และยังช่วยให้ผู้ที่ต้องการตั้งครรภ์คือการรักษาธรรมชาติด้วยชาเขียว uxi ชาเล็บหรือ Fenugreek เพราะพืชสมุนไพรเหล่านี้ร่วมกันช่วยต่อสู้กับรังไข่ polycystic เนื้องอก, endometriosis, การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะการอักเสบของมดลูกและความผิดปกติในการมีประจำเดือน ในกรณีของ uxi teas สีเหลืองและกรงเล็บของแมวเหล่านี้ควรจะเตรียมแยกและนำมาในส่วนต่างๆของวันชาเหลืองในตอนเช้าและชาแมวในช่วงบ่าย ตรวจสอบวิธีอื่น ๆ เพื่อกระตุ้นการตกไข่และเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ ดูว่าการรับประทานอาหารสามารถต่อสู้กับอาการและปรับปรุงคุณภาพชีวิตในวิดีโอต่อไปนี้ได้อย่างไร:

ชาอายุรเวทเป็นยาที่บ้านที่ดีสำหรับการมีประจำเดือนล่าช้าเช่นเดียวกับ angelica, boldo และกานพลูเป็นสมุนไพรเหล่านี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและกระตุ้นการมีประจำเดือนช่วยลดอาการบวมและ ของความเครียดก่อนมีประจำเดือน (PMS) อย่างไรก็ตามก่อนที่จะใช้ชาชนิดนี้ผู้หญิงต้องทำการทดสอบการตั้งครรภ์เพื่อให้แน่ใจว่าเธอไม่ได้ตั้งครรภ์เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารกหรือการตั้งครรภ์เนื่องจากชาใด ๆ ที่ระบุเพื่อเร่งการมีประจำเดือนล่าช้าอาจทำให้เกิดการหดตัวของมดลูก, และทำให้เกิดการแท้งบุตรหรือนำไปสู่ความผิดปกติของทารก 1. ชาของ Agoniada ชาที่ได้รับสารก่อโรคจะช่วยกระตุ้นฮอร์โมนที่ทำให้เกิดประจำเดือนได้มากขึ้นเพื่อบ่งบอกถึง

กลยุทธ์ที่ดีในการทำฮอร์โมนทดแทนตามธรรมชาติในวัยหมดประจำเดือนคือการรับประทานอาหารเป็นประจำเช่นถั่วเหลือง flaxseed และมันเทศ ถั่วเหลืองลดความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนและมะเร็งเต้านม flaxseed ช่วยลดอาการ PMS เนื่องจากมันเทศเหมาะสำหรับการต่อสู้กับอาการบวมและการเก็บของเหลวสถานการณ์ทั่วไปในช่วงชีวิตนี้ รูปแบบหนึ่งของการทดแทนตามธรรมชาติคือผ่านผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเช่นเลซิตินจากถั่วเหลืองหรือ isoflavone ถั่วเหลืองที่มีประสิทธิภาพปลอดภัยและได้รับการพิสูจน์แล้วช่วยให้ผู้หญิงรู้สึกดีขึ้นในช่วงที่มีเชื้อแบคทีเรียจนกระทั่งเริ่มมีอาการของวัยหมดประจำเดือน นี่คือวิธีการใช้เลซิตินจากถั่วเหลือง สมุนไพรเพื่อทดแทนฮอร์โ

ชาอบเชยอบเชยที่เรียกว่าทางวิทยาศาสตร์ Cinnamomum zeylanicum ช่วยกระตุ้นการหดตัวของมดลูกและเป็นตัวเลือกที่ดีในการลดการมีประจำเดือนที่ล่าช้าและทำให้มีประจำเดือนมาในความเข้มมากขึ้นและทำให้วันนี้น้อยลง อย่างไรก็ตามการบริโภคอบเชยจะแสดงเฉพาะเพื่อให้มีประจำเดือนภายใน 1 หรือ 2 วันหรือลดลงในกรณีที่ล่าช้าไม่ถึง 1 เดือนและควรหลีกเลี่ยงหากสงสัยว่าตั้งครรภ์และห้ามใช้ในระหว่างตั้งครรภ์เพราะอาจ ทำให้เกิดการแท้ง วิธีการทำชาอบเชย เพื่อเตรียมชาอบเชยคุณจะต้อง: ส่วนผสม 1 ไม้อบเชย น้ำ 1 ถ้วยตวง โหมดเตรียมตัว วางแยมอบเชยในกระทะด้วยน้ำและเดือดกรุ่น ๆ ประมาณ 5 นาที ปล่อยให้มันนุ่มลงเอาไม้อบเชยอบเชยและดื่ม ถ้าต้องการให

การบริโภคอบเชย ( Cinnamomum zeylanicum Nees ) ช่วยควบคุมโรคเบาหวานประเภท 2 ซึ่งพัฒนาขึ้นในช่วงหลายปีและไม่ขึ้นกับอินซูลิน ข้อเสนอแนะในการรักษาโรคเบาหวานคือการรับประทานวันละ 6 กรัมซึ่งเท่ากับ 1 ช้อนชา การใช้อบเชยอาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและความดันโลหิตได้ แต่ยาในการควบคุมโรคไม่ควรพลาดดังนั้นการเสริมอบเชยเป็นเพียง ควบคุมความดันได้ดีขึ้นและลดความจำเป็นในการใช้อินซูลิน วิธีการใช้อบเชยสำหรับโรคเบาหวาน การใช้อบเชยสำหรับโรคเบาหวานขอแนะนำให้เพิ่มผงอบเชยอบเชย 1 ช้อนชาลงในแก้วนมหรือโรยหน้าข้าวโอ๊ตเช่น หนึ่งสามารถใช้ชาอบเชยหรือผสมกับชาอื่น อย่างไรก็ตามไม่ควรใช้อบเชยในการตั้งครรภ์เนื่องจากอาจทำให้เกิ

ชา Centella เอเชีย เป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมในบ้านเพื่อลดเซลลูไลท์เนื่องจากพืชมีคุณสมบัติช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตทำให้ร่างกายสามารถทำลายเซลล์ไขมันที่สร้างเซลลูไลท์ อย่างไรก็ตามเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของชานี้ขอแนะนำให้ออกกำลังกายแบบไม่ใช้ออกซิเจนเช่นการเพาะกายแบบท้องถิ่นและมีอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตและไขมันต่ำ ส่วนผสม ช้อนชาเอเชียเซนเทลล่า 1 แก้วน้ำ โหมดเตรียมตัว ใส่ส่วนผสมในกระทะและต้มประมาณ 5 นาที จากนั้นปิดกั้น penella และปล่อยให้ยืนประมาณ 10 นาทีความเครียดและดื่ม 2-3 แก้วต่อวัน ครีม Centella เอเชีย สำหรับเซลลูไลท์ ครีม เอเชียเซนเทลล่า เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการรักษาเซลลูไลท์ด้วยชาที่ระบุไว

เซลลูไลท์มีลักษณะเป็น "รู" ที่ปรากฏอยู่บนผิวหนังในส่วนต่างๆของร่างกายซึ่งมีผลต่อขาและก้นส่วนใหญ่ มันเกิดจากการสะสมของไขมันและจากการสะสมของของเหลวในบริเวณเหล่านี้ แม้ว่าเซลลูไลท์จะเกี่ยวข้องกับหลายปัจจัย แต่ก็มีวิธีรักษาที่มีประสิทธิภาพหลายอย่างที่สามารถลดหรือขจัดเซลลูไลท์ได้อย่างสมบูรณ์ ตรวจสอบ 6 เคล็ดลับของเราที่จะต่อสู้กับเซลลูไลท์: 1. การลดน้ำหนักเพื่อเผาผลาญไขมันและต่อสู้กับอาการบวม เนื่องจากเซลลูไลท์เป็นไขมันส่วนเกินน้ำหนักสามารถมีส่วนอย่างมากต่อปัญหา เพียงแค่สูญเสียไม่กี่ปอนด์เพื่อกำจัดเซลลูไลท์มาก เหมาะคือการออกกำลังกาย 1 ชั่วโมงต่อวัน 4-5 ครั้งต่อสัปดาห์และลดปริมาณแคลอรี่ของคุ

ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดอาการเช่นเจ็บคอไอมีไข้น้ำมูกไหลและเป็นโรคติดต่อได้สูง การรักษาของคุณสามารถทำได้โดยการใช้ยาตามที่แพทย์ของคุณกำหนดไว้ แต่มีวิธีที่จะรักษาให้หายเร็วขึ้นดังนั้นเราจึงมี 7 ข้อแนะนำในการลดอาการของโรคไข้หวัดใหญ่: 1. พักผ่อน เคล็ดลับนี้มีความสำคัญเนื่องจากช่วยให้ร่างกายสามารถใช้พลังงานทั้งหมดเพื่อต่อสู้กับเชื้อไวรัส การทำกิจกรรมใด ๆ เมื่อคุณเจ็บป่วยทำให้ร่างกายของคุณอ่อนลงและทำให้คุณได้รับผลกระทบจากภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น 2. ดื่มของเหลวมาก ของเหลวโดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำมีความสำคัญยิ่งขึ้นหากไข้หวัดใหญ่เป็นไข้เนื่องจากการคายน้ำอาจเกิดขึ้นได้ นอกจากนี้ของ

ยารักษาโรคภายในที่ดีสำหรับโรคบิดคือการใช้ซีรั่มโฮมเมดเพราะมัน replenishes ของเหลวและเกลือที่หายไปในโรคอุจจาระร่วง สูตรวัวโฮมเมด ส่วนผสม 1 ช้อนโต๊ะน้ำตาล เกลือ 1 ช้อนชา น้ำ 1 ลิตร โหมดเตรียมตัว ผสมส่วนผสมทั้งหมดและรับประทานในปริมาณน้อย ๆ หลายครั้งต่อวัน ดูสิ่งที่จะกินในช่วงของอาการท้องร่วง: ในระหว่างช่วงเวลาท้องเสียคุณไม่ควรกินเนื้อสัตว์อาหารที่มีไขมันเช่นเนยแข็งเนยเทียมขนมหวานเครื่องดื่มน้ำอัดลมถั่วหรือถั่วเลนทิล เป็นสิ่งสำคัญมากในการกินปริมาณของเหลวเดียวกันที่สูญหายไปจากอาการท้องร่วงดังนั้นคุณควรใช้เวย์โฮมเมดหลังจากไปที่ห้องน้ำ

การรักษาที่บ้านที่ยอดเยี่ยมสำหรับโรคริดสีดวงทวารในครรภ์คือการนั่งอาบน้ำหัวหอมเพราะหัวหอมมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบที่ช่วยบรรเทาอาการปวดบวมและไม่สบายในโรคริดสีดวงทวาร โรคริดสีดวงทวารในครรภ์เป็นเรื่องธรรมดาเนื่องจากความดันที่เพิ่มขึ้นในบริเวณอุ้งเชิงกรานและน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นของหญิงตั้งครรภ์ระหว่างตั้งครรภ์ มักเป็นสาเหตุของอาการเช่นการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่เจ็บปวดอาการชักอาการคันและทวารหนักในทวารหนักและพูดคุยในบริเวณใกล้ทวารหนัก เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับริดสีดวงทวารระหว่างตั้งครรภ์ ยารักษาโรคริดสีดวงทวารที่บ้านในครรภ์ช่วยบรรเทาอาการ แต่ถ้าริดสีดวงทวารไม่หายไปหญิงตั้งครร

ต่อไปนี้ 3 ขั้นตอนที่นี่เป็นวิธีที่ดีในการกำจัดเหาและ nits อย่างถาวร ขั้นตอนคือการล้างหัวด้วยน้ำส้มสายชูและน้ำอุ่นจากนั้นใช้ส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยและวันรุ่งขึ้นผ่านหวีอิเล็กทรอนิกส์ที่ดี แต่นอกเหนือจากการรักษาที่บ้านแล้วยังแนะนำให้ล้างเสื้อผ้าทั้งหมดของคนที่มีเหาเช่นเดียวกับที่นอนหมีตุ๊กตาหมีอุปกรณ์เสริมผมในน้ำมากกว่า 60 องศาประมาณ 30 นาทีเพื่อกำจัดไข่ และเหาหรือเหาที่ซ่อนอยู่บนพื้นผิวเหล่านั้น เรียนรู้ว่าการติดเชื้อทำได้อย่างไรในการระบุการติดเชื้อเหา 3 ขั้นตอนคือ 1. ล้างหัวด้วยน้ำส้มสายชู ขั้นตอนแรกคือการสระผมด้วยน้ำส้มสายชูและน้ำอุ่นบนหนังศีรษะ เนื่องจากผลิตภัณฑ์มีคุณสมบัติที่ฆ่าและกำจัดเหา

วิธีแก้ไขบ้านที่ดีในการจัดการกับรอยแตกในเต้านมระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนม คือนมแม่เอง นมมีความชุ่มชื่นและการเยียวยาป้องกันการเกิดรอยแตกในเต้านมและช่วยในการรักษาถ้าหัวนมมีอยู่แล้ว "แตก" วิธีการรักษาที่บ้านนี้ง่าย แต่มีประสิทธิภาพมากดังนั้นหลังจากให้นมบุตรคุณควรผ่านนมแม่เล็กน้อยรอบหัวนมและ areola และปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติโดยไม่ปิดบัง ขั้นตอนนี้ควรจะทำหลายครั้งต่อวันและเสมอหลังจากที่ทารกเสร็จสิ้นการพยาบาล กระชับเต้านมจนกว่าจะมีนมน้อย ผ่านนมรอบหัวนมและ areola ครีมลาโนลินสำหรับการแยกหัวนม การใช้ครีมลาโนลินซึ่งคุณซื้อที่ร้านขายยาและร้านขายยาก็มีผลเช่นเดียวกับนมแม่ อย่างไรก็ตามปริมาณของครีมที่คว