ชาขับปัสสาวะที่ดีที่สุดสามารถเตรียมได้ด้วยผักชีฝรั่งอาติโช๊คปลาทูและชบา ชาเหล่านี้ช่วยขจัดน้ำและของเหลวส่วนเกินที่สะสมอยู่ในร่างกายซึ่งเป็นประโยชน์ในการฆ่าเชื้อและต่อสู้กับการเก็บกักของเหลวเนื่องจากพวกเขาชอบการผลิตปัสสาวะ
เรียนรู้วิธีการเตรียมชาแต่ละชนิดเพื่อใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติในการชะล้างและลดน้ำหนัก
1. ชาผักชีฝรั่ง
ผักชีฝรั่งมีสรรพคุณทางยาที่ช่วยในการขจัดกรดยูริคซึ่งเป็นเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่เป็นโรคเกาต์หรือโรคไขข้อเช่น ผักชีฝรั่งสามารถปลูกได้ง่ายที่บ้านและพอดีกับกระถางเล็ก ๆ เพื่อให้แจกันของผักชีฝรั่งเป็นเคล็ดลับที่ดีสำหรับผู้ประสบกับขาบวม
ส่วนผสม
- 1 พวงหรือ 25 กรัมของผักชีฝรั่งที่มีลำต้น
- 1/4 มะนาว
- 1 แก้วน้ำ
โหมดเตรียมตัว
ใส่ผักชีฝรั่งสับและน้ำไว้ในกระทะแล้วปล่อยให้เดือดประมาณ 5 ถึง 10 นาที ครอบคลุมกระทะอนุญาตให้เย็นความเครียดเพิ่มมะนาวและดื่มต่อไปนี้อย่างน้อย 4 ครั้งต่อวัน
ดูวิดีโอและดูอาหารขับปัสสาวะอื่น ๆ ที่ช่วยลดอาการบวม:
2. ชาสมุนไพร
ใบสั่งยาขับปัสสาวะทำเองนี้สำหรับการลดน้ำหนักช่วยขจัดอาการบวมและการเก็บของเหลวและยังเป็นประโยชน์ในการช่วยให้คุณลดน้ำหนัก ผลที่ได้จะเห็นได้ชัดในตอนท้ายของวันด้วยเท้าและมือที่บวมน้อยลง
ส่วนผสม
- 10 กรัมอาติโช๊ค
- 10 กรัมหางม้า
- 10 g elderberry
- 10 กรัมของลอเรล
- 10 กรัมของแอนนิส
วิธีการทำ
ผสมสมุนไพรและสำรองในขณะที่ใส่หม้อ 1 ลิตรน้ำให้เดือด เมื่อน้ำเดือดดับไฟและเพิ่มการเลือกของสมุนไพร ดูดซับประมาณ 5 นาทีและร่วม เงื่อนไขชาในตู้เย็นเนื่องจากควรเมาตลอดทั้งวัน ชานี้ควรกินทุกวันเป็นเวลา 15 วัน
3. ชา Hibiscus
Hibiscus เป็นยาขับปัสสาวะ แต่ยังมียาระบายและมีประโยชน์ในการปรับปรุงการทำงานของลำไส้ซึ่งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผิวหน้าสะอาดและท้องบวมน้อย
ส่วนผสม
- 2 ช้อนโต๊ะเต็มไปด้วยดอกพู่ระหงแห้ง
- น้ำเดือด 1 ลิตร
โหมดเตรียมตัว
เพิ่มชบาในน้ำร้อนและปล่อยให้ยืน 10 นาที, capped อย่างถูกต้อง Coar และเครื่องดื่มตลอดทั้งวัน
4. ชาดอกแดนดิไลอัน
ดอกแดนดิไลมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและยังดีสำหรับผู้ประสบภัยด้วยโรคเกาต์หรือโรคไขข้อ
ส่วนผสม
- 15 กรัมของใบและรากของดอกแดนดิไล
- 250 มล. ของน้ำเดือด
โหมดเตรียมตัว
เพิ่มน้ำในถ้วยแล้ววางรากและปล่อยให้ยืน 10 นาที เครียดและดื่มวันละ 2-3 ครั้ง
5. ชาเขียวกับสับปะรด
ชาเขียวมีรสขมและสับปะรดช่วยเพิ่มรสชาติชานี้ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีเมื่ออากาศหนาว การเพิ่มใบสะระแหน่และน้ำแข็งเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ดีในการทำชานี้อร่อยมากขึ้นสามารถรับประทานได้ระหว่างมื้ออาหาร แต่ควรคำนึงถึงปริมาณสูงสุด 100 มล. เพื่อไม่ให้เกิดการย่อยอาหารและไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น
ส่วนผสม
- ชาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ
- สับปะรด 1 ชิ้น (ประมาณ 1 ซม.)
- 500 มล. ของน้ำ
โหมดเตรียมตัว
เพิ่มส่วนผสมในกระทะและเดือดสักครู่ เครียดและรับประทานวันละ 2-3 ครั้ง
6. เคราของข้าวโพด
ชานี้สามารถพบได้ในร้านขายอาหารตามธรรมชาติและในร้านขายยาและมีรสอ่อน แต่เพื่อให้อร่อยมากขึ้นคุณสามารถเพิ่มไม่กี่หยดของมะนาวเมื่อชาพร้อม
ส่วนผสม
- 2 ช้อนโต๊ะเปลือกข้าวโพดสับ
- 2 ถ้วยน้ำเดือด
โหมดเตรียมตัว
ใส่ส่วนผสมในกระทะและต้มประมาณ 10 นาที Coar อนุญาตให้เดือดกรุ่นและดื่มประมาณ 2 ถึง 3 แก้วต่อวัน
7. ขิงกับอบเชย
ชาขิงกับอบเชยอร่อยและเป็นที่ดีสำหรับการต่อสู้กับการเก็บน้ำและช่วยให้คุณลดน้ำหนักในทางสุขภาพดีและอร่อย อย่างไรก็ตามชานี้ไม่ควรรับประทานในครรภ์เพราะอาจทำให้เกิดการหดตัวของมดลูกและเป็นอันตรายต่อทารก
ส่วนผสม
- รากขิง 1 ซม
- 1 ก้านอบเชย
- น้ำเดือด 1 ถ้วย
โหมดเตรียมตัว
ใส่ส่วนผสมในกระทะและต้มประมาณ 5 นาที Coar ตลอดทั้งวัน
