วิธีการระบุความเครียดทางอารมณ์ - อาการ

อาการของความเครียดทางอารมณ์



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
ปวดที่ขา: รู้สาเหตุและวิธีการรักษา
ปวดที่ขา: รู้สาเหตุและวิธีการรักษา
ความเครียดทางอารมณ์เกิดขึ้นเมื่อมีคนใส่มากเกินไปหรือทำให้ความคาดหวังมากเกินไปเกี่ยวกับตัวเองซึ่งอาจทำให้เกิดความไม่พอใจความไม่พอใจต่อชีวิตและความเมื่อยล้าทางจิตใจเช่น ความเครียดประเภทนี้มีสาเหตุมาจากปัจจัยภายใน แต่ยังสามารถเกิดจากปัจจัยภายนอกเช่นการเข้าคิวการเข้าชมและการดึงเป็นประจำเช่นส่งผลให้อาการทางกายภาพเช่นอัตราการเต้นหัวใจเพิ่มขึ้นตัวอย่างเช่นและด้านจิตวิทยา เช่นการสั่นสะเทือนของอารมณ์ความไม่มั่นคงและการแยกทางสังคม อาการของความเครียดทางอารมณ์ อาการของความเครียดทางอารมณ์เกิดขึ้นเนื่องจากความกังวลอย่างมากเกี่ยวกับเรื่องหรือกิจกรรมที่เฉพาะเจาะจงซึ่งส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับการประเมินทางสังคมซ