ความรู้สึกแสบร้อนในกระเพาะอาหารและลำคอมักเกิดจากการย่อยอาหารและกรดไหลย้อนที่ไม่ดีซึ่งเมื่อเนื้อหาในกระเพาะอาหารลุกลามหลอดอาหารทำให้ร่างกายรู้สึกไม่สบายซึ่งมักจะแย่ลงในเวลานอน นี้เป็นเรื่องปกติทั้งในตอนต้นและตอนท้ายของการตั้งครรภ์ แต่มีบางกลยุทธ์ง่ายๆที่ช่วยในการบรรเทาความรู้สึกของอาการเสียดท้องและการเผาไหม้
การแก้ปัญหาตามธรรมชาติเช่นการดื่มน้ำเย็นการทานแอปเปิ้ลและการผ่อนคลายเล็กน้อยอาจเป็นประโยชน์ในกรณีที่อาการเหล่านี้เกิดขึ้นหลังจากเหตุการณ์การดื่มสุราหรืออาหารที่มีไขมันมากขึ้น อย่างไรก็ตามเมื่อมีอาการเป็นประจำและมีอาการไหลย้อนเกิดขึ้นมากกว่า 15 วันต่อเดือนคุณควรปรึกษาแพทย์
แก้ไขบ้านสำหรับอิจฉาริษยาและการเผาไหม้ในกระเพาะอาหาร
บางวิธีธรรมชาติที่จะต่อสู้กับโรคอิจฉาริษยาและการเผาผลาญกระเพาะอาหารรวมถึง:
- ดื่มน้ำอัดลมเล็ก ๆ
- กินเศษขนมปังเล็ก ๆ
- กินแอปเปิ้ลหรือลูกแพร์โดยไม่ปอกเปลือก
- ดูดมะนาว 1 เม็ด
การปฏิบัติเหล่านี้ช่วยในการผลักดันกระเพาะอาหารกลับเข้าไปในกระเพาะอาหารและยังช่วยลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร
วิธีแก้อาการอิจฉาริษยาและการเผาไหม้ในกระเพาะอาหาร
ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องใช้ยาเช่น domperidone, omeprazole, betanecol, metoclopramide, baclofen หรือ lesogaberan ยาเสพติดเหล่านี้ทำหน้าที่ในระดับของกระเพาะอาหารลดการผลิตน้ำย่อยซึ่งเป็นหนึ่งในผู้ที่รับผิดชอบในความรู้สึกแสบร้อนและควรได้รับการดูแลภายใต้การดูแลทางการแพทย์เนื่องจากมีข้อห้ามและผลข้างเคียงเช่นปวดศีรษะและท้องผูก
บุคคลที่ต้องทนทุกข์ทรมานอย่างต่อเนื่องจากอาการเสียดท้องและการเผาไหม้อาจทำให้เกิดความเสียหายต่อหลอดอาหารและการกัดกร่อนของฟันได้ดังนั้นในกรณีที่เกิดอาการเสียดท้องและการเผาผลาญในกระเพาะอาหารมากกว่า 4 ครั้งต่อสัปดาห์ขอแนะนำให้ปรึกษากับ gastroenterologist ขอให้สอบกับ endoscopy ทางเดินอาหารเพื่อประเมินสุขภาพของหลอดอาหารและกระเพาะอาหาร
กลยุทธ์ในการต่อสู้กับอิจฉาริษยาและการเผาไหม้ในกระเพาะอาหาร
แต่ในการรักษาโรคอิจฉาริษยาและการเผาผลาญในกระเพาะอาหารมีความจำเป็นต้องใช้มาตรการบางอย่างเช่น:
- ขึ้นจากศีรษะของเตียง
- การสูญเสียน้ำหนักเนื่องจากปริมาณท้องยังทำให้อิจฉาริษยา
- เลิกสูบบุหรี่;
- หลีกเลี่ยงอาหารที่เยิ้มทอดและเผ็ด;
- หลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟชาดำช็อกโกแลตร้อนและโซดา
- ทำอาหารมื้อเล็ก ๆ ตลอดทั้งวันโดยไม่รับประทานอาหารมากเกินไปในคราวเดียว
- หลีกเลี่ยงการทำแบบฝึกหัดแบบมีมิติเช่นกระดานหน้าท้องและ sit-ups ตามปกติ
- นอนหงายอยู่ข้างใต้ข้างซ้ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้านอนหลังกิน
- หลีกเลี่ยงสถานการณ์เครียด
แม้เมื่อใช้ยาและได้รับการดูแลดังกล่าวอิจฉาริษยาและการเผาผลาญยังคงมีอยู่หลังจากนั้นประมาณ 6 เดือนถึง 1 ปีแพทย์ของคุณอาจแนะนำการผ่าตัดป้องกันการไหลย้อนซึ่งเกี่ยวข้องกับการใส่วาล์วป้องกันการย้อนกลับในกระเพาะอาหาร