อาการท้องอืดเป็นลักษณะการไหลออกของก๊าซในลำไส้ที่เกิดขึ้นระหว่างการย่อยอาหารหรือโดยการกินอาหารในอากาศในระหว่างมื้ออาหารเช่น
โดยทั่วไปแต่ละคนอาจมีอาการท้องอืดได้ระหว่าง 6 ถึง 20 ตอนต่อวันและสาเหตุบางอย่างเช่นท้องผูกโรค Crohn หรือการตั้งครรภ์สามารถเพิ่มความถี่ได้ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ: ท้องอืดในครรภ์
อาการท้องอืดไม่เป็นโรค แต่อาจมีปัญหาสุขภาพเช่นโรคอาหารเป็นพิษหรือโรคกระเพาะลำไส้อักเสบและเป็นเรื่องปกติที่จะมีอาการท้องร่วง
อาการท้องอืดท้องเฟ้อ
อาการท้องอืดบางส่วนรวมถึง:
- ปวดท้อง;
- อาการบวมที่ท้อง;
- ความรู้สึกของการเคลื่อนไหวในลำไส้
อาการของก๊าซในลำไส้เป็นเรื่องปกติมากขึ้นในกรณีที่มีอาการท้องอืดมากเกินไปเนื่องจากเป็นสาเหตุของอาการไอในลำไส้
วิธีการรักษาอาการท้องอืด
วิธีที่ดีในการรักษาอาการท้องอืดคือการกลืนกินยาเช่น Activated Charcoal หรือ Dimethicone ที่กำหนดโดยแพทย์แผนทั่วไป
อย่างไรก็ตามวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยง อาการท้องอืดท้องเสีย คือการปรึกษานักโภชนาการในการทำอาหารที่ไม่ดีในอาหารที่ทำให้เกิดแก๊สเช่นถั่วถั่วหวานถั่วหรือถั่วเป็นต้น หาสิ่งที่อาหารสำหรับก๊าซควรมีลักษณะเช่น
นอกจากนี้ดูวิดีโอนี้และเรียนรู้การดูแลที่ช่วยรักษาอาการท้องอืดที่มีกลิ่นเหม็น: