เมื่อปวดหลังต้องใช้เวลามากกว่า 6 สัปดาห์จึงจะหายไปควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกเนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของปัญหาเช่นการบีบอัดไขสันหลังปรามแผ่นดิสก์ที่มีแผลก้นกระดูกหักกระดูกสันหลังหรือมะเร็งและมีความจำเป็นต้องทำการทดสอบวินิจฉัย เช่น X-ray หรือ CT scan เพื่อวินิจฉัยปัญหาโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุดซึ่งในบางกรณีอาจเกี่ยวข้องกับการผ่าตัด
อย่างไรก็ตามอาการปวดหลังส่วนใหญ่เกิดจากสภาพกล้ามเนื้อเครียดที่เกิดจากการเครียดความเครียดหรือท่าทางที่ไม่ดีในระหว่างวันเป็นต้น
ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติสำหรับอาการปวดหลังในการปรับปรุงมากกว่า 2-3 สัปดาห์หลังจากที่พักผ่อนด้วยการพักผ่อนการบีบอัดที่อบอุ่นหลังจาก 48 ชั่วโมงแรกหรือใช้ anti-inflammatories กำหนดโดยศัลยแพทย์ หากต้องการทราบรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีรักษาอาการปวดแบบนี้: รู้สาเหตุหลัก ๆ และวิธีบรรเทาอาการปวดหลัง
จะรู้ได้อย่างไรว่าอาการปวดหลังนั้นรุนแรงหรือไม่
ขอแนะนำให้คุณไปที่ห้องฉุกเฉินหรือการนัดหมายศัลยกรรมเมื่อคุณสามารถสังเกตปัจจัยเหล่านี้ได้พร้อมกัน:
- ปวดหลังเป็นเวลามากกว่า 6 สัปดาห์;
- อาการปวดหลังรุนแรงมากหรือแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป
- ปวดตามมาด้วยสัญญาณเตือนอย่างน้อย 1 ข้อต่อไปนี้:
ทำเครื่องหมายเครื่องหมายที่คุณแสดง | สัญญาณที่บ่งบอกว่าอาการปวดหลังอาจรุนแรง |
อายุต่ำกว่า 20 ปีหรือมากกว่า 55 ปี | |
เจ็บอย่างรุนแรงเมื่อสัมผัสกระดูกสันหลังเบา ๆ | |
มีไข้และหนาวสั่นอย่างถาวรโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน | |
การสูญเสียน้ำหนักโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน | |
การใช้สเตียรอยด์ยาหรือการติดเชื้อเอชไอวี | |
ประวัติครอบครัวโรค autoimmune | |
ปวดที่แผ่กระจายไปที่ขาหรือที่ทำให้เกิดอาการเสียวฟันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพยายามเช่นยกน้ำหนัก | |
ปัสสาวะไม่สบายความไม่หยุดยั้งทางเดินปัสสาวะหรือการรู้สึกเสียวซ่าที่บริเวณขาหนีบ |
อาการปวดหลังไม่ค่อยรุนแรงนักเพราะฉะนั้นแม้แต่กับอาการเหล่านี้ก็เป็นเรื่องปกติที่อาการปวดไม่ได้เกิดจากโรคที่น่าเป็นห่วง
ดูวิดีโอเพื่อเรียนรู้สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดอาการปวดหลัง:
เรียนรู้เกี่ยวกับอาการอื่น ๆ ที่สามารถบ่งบอกถึงปัญหาร้ายแรงในกระดูกสันหลัง:
- อาการของโรคที่เกิดจากแผ่นดิสก์
- อาการของโรคมะเร็งกระดูกทุติยภูมิ