การสูญเสียเส้นผมจากวัยหมดประจำเดือนเกิดขึ้นเนื่องจากการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงโดยรังไข่ทำให้ระดับคอลลาเจนลดลงซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการรักษาสุขภาพเส้นผม
ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการสูญเสียเส้นผมวัยหมดประจำเดือนคือการเปลี่ยนฮอร์โมนที่สามารถทำได้ด้วยการรักษาฮอร์โมนที่กำหนดโดยนรีแพทย์เช่น Climaderm หรือการใช้ครีมลดน้ำหนักเช่น Regaine
5 เคล็ดลับในการชนะผมร่วง
มีเคล็ดลับบางอย่างที่ช่วยป้องกันผมร่วง:
- ใช้ แชมพู สำหรับผมอ่อนแอกับโพลิเมอร์ของคอลลาเจนซึ่งจะทำให้ผมนุ่มนวลและใหญ่โต
- ใส่ ครีม นวดผมและล้างหลังจากไม่กี่นาทีเพื่อป้องกันผมก่อนที่จะไปสระน้ำหรือชายหาด
- นวดผม ด้วยส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 10 หยดและน้ำมันอะโวคาโด 1 ช้อนโต๊ะล้างทำความสะอาดได้ดี
- กิน เกาลัด 1 อัน จากPará ต่อวันเนื่องจากมีเซเลเนียมช่วยให้เส้นผมและเล็บแข็งแรง
- กิน อาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีน แคลเซียมและแมกนีเซียมเช่นข้าวถั่วนมหรืออาหารทะเลตามที่ช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม
ถ้าหญิงมีปัญหาเรื่องการสูญเสียเส้นผมมากเกินไปให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือแพทย์ผิวหนังเพื่อวินิจฉัยปัญหาและเริ่มต้นการเสริมที่จำเป็น
นี่คือวิธีการเตรียมวิตามินที่อร่อยเพื่อเสริมสร้างเส้นด้าย:
คุณอาจชอบ:
- 7 เคล็ดลับสำหรับการปลูกผมเร็วขึ้น
- วิธีทำให้ผมโตเร็วขึ้น
- อาหารเพื่อป้องกันผมร่วง
