ในกรณีส่วนใหญ่อาการปวดหลังเกิดจากการอักเสบของกล้ามเนื้อหรือการเปลี่ยนแปลงของกระดูกสันหลังและเกิดขึ้นเนื่องจากท่าทางไม่ดีตลอดทั้งวันเช่นการนั่งบนคอมพิวเตอร์ที่มีอาการงอหลังใช้เวลาหลายชั่วโมงหรือนอนบนที่นอนที่หนักมาก โมลตัวอย่างเช่น แต่เมื่ออาการปวดหลังแผ่กระจายไปที่หน้าท้องสาเหตุที่เป็นไปได้อาจเป็นได้:
1. นิ่วในไต
สิ่งที่รู้สึก: ในภาวะไตวายเป็นเรื่องปกติที่ผู้ป่วยจะรู้สึกปวดหลังส่วนท้ายของกระดูกสันหลังขึ้นไปทางด้านขวาหรือซ้าย แต่ในบางกรณีอาจแผ่กระจายไปที่บริเวณหน้าท้อง การอักเสบของไตกระเพาะปัสสาวะหรืออุจจาระซึ่งทำให้เกิดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะอาจทำให้เกิดอาการปวดที่บริเวณท้อง
สิ่งที่ต้องทำ: ควรไปที่ห้องฉุกเฉินเนื่องจากอาการจุกเสียดของไตมีความแข็งแรงมากและคุณอาจจำเป็นต้องใช้ยาหรือแม้กระทั่งการผ่าตัดเอาหินออก
ตรวจสอบอาการที่คุณมีและรู้ว่าคุณสามารถมีนิ่วในไตได้หรือไม่:
- 1. อาการปวดอย่างรุนแรงที่บริเวณส่วนหลังส่วนล่างซึ่งอาจ จำกัด การเคลื่อนไหวได้ไม่
- 2. ปวดแผ่จากด้านหลังไปที่ขาหนีบใช่ไม่ใช่
- 3. ปวดเมื่อปัสสาวะใช่ไม่ใช่
- 4. ปัสสาวะสีชมพูแดงหรือน้ำตาลใช่ไม่ใช่
- 5. กระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อย
- 6. คลื่นไส้อาเจียนใช่ไม่ใช่
- 7. ไข้สูงกว่า 38 องศาเซลเซียสใช่ไม่ใช่
2. ปัญหาคอลัมน์
สิ่งที่รู้สึก: ในกรณีของโรคหลอดเลือดอักเสบอาการปวดหลังมักจะอยู่ใกล้ลำคอหรือหลังส่วนที่เป็นศูนย์กลางมากกว่าถึงแม้ว่าจะส่งผลต่อท้อง
สิ่งที่ต้องทำ: ไปที่ศัลยแพทย์เพื่อทำการ X-ray ของกระดูกสันหลังเพื่อระบุการเปลี่ยนแปลงที่เป็นไปได้และเริ่มต้นการรักษาที่สามารถทำได้ด้วยการใช้ยาแก้ปวด, ยาแก้อักเสบหรือกายภาพบำบัดเพื่อปรับปรุงท่าทางต่อสู้อาการและหลีกเลี่ยง ความรุนแรงขึ้นกับการโจมตีของแผ่นดิสก์ herniated หรือนกแก้วตัวอย่างเช่น
หากต้องการทราบเคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีบรรเทาอาการปวดหลังดูวิดีโอ:
3. แก๊ส
สิ่งที่รู้สึก: ในบางกรณีการสะสมของก๊าซในลำไส้ยังอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังและท้องออกจากท้องบวม ความเจ็บปวดสามารถถูก pinched หรือ pinched และมีแนวโน้มที่จะ localized เพื่อเป็นส่วนหนึ่งของด้านหลังหรือท้อง.
ควรทำอย่างไร: การใช้ชายี่หร่าแล้วเดินประมาณ 40 นาทีอาจเป็นประโยชน์ในการกำจัดก๊าซธรรมชาติ แต่ถ้าอาการปวดไม่หยุดคุณสามารถลองใช้น้ำเกลือเพราะช่วยในการกำจัดอุจจาระ ซึ่งอาจเป็นที่นิยมในการผลิตก๊าซ ดูอาหารที่ทำให้เกิดแก๊สมากที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยง ทำอาหารว่างด้วยการกินอาหารสดเช่นผลไม้และผักและดื่มน้ำปริมาณน้อย ๆ ตลอดทั้งวันและการดื่มดอกคาโมไมล์หรือมะนาวสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้
4. การแตกหักของเสา
การแตกหักของกระดูกสันหลังเป็นเรื่องปกติมากที่สุดในช่วงเกิดอุบัติเหตุจราจร ในผู้สูงอายุที่เป็นโรคกระดูกพรุนและเมื่อมีโรคร้ายแรงเช่นโรคมะเร็งในกระดูก
รู้สึกอย่างไรบ้าง: อาการปวดรุนแรง, หยาบกร้าน, ที่ด้านหลังและอาจจะหรืออาจไม่แผ่รังสีไปที่บริเวณหน้าท้อง ในกรณีของโรคมะเร็งความเจ็บปวดไม่ดีขึ้นเมื่อหยุดนิ่งและคนสามารถตื่นขึ้นมาได้เนื่องจากอาการปวดหลัง
สิ่งที่ต้องทำ: คุณ ควรไปพบแพทย์เพื่อทำการทดสอบเช่น X-ray ที่สามารถเป็นหลักฐานการแตกหักและสวมเสื้อกั๊กเพื่อฟื้นตัวได้เร็วขึ้น ดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษากระดูกสันหลังส่วนที่หักได้
5. การอักเสบของถุงน้ำดี
หินในถุงน้ำดีสามารถนำไปสู่การอักเสบที่ปรากฏเมื่อใดก็ตามที่บุคคลกินอาหารที่เป็นไขมัน แต่ก็ไม่รุนแรงเสมอไป
รู้สึกกระปรี้กระเปร่า: เมื่อกระเพาะปัสสาวะอักเสบคนรู้สึกเจ็บปวดในท้องและมักจะมีการย่อยอาหารไม่ดีความรู้สึกของน้ำหนักในท้องท้องบวมและพึมพำ ปวดท้องสามารถแผ่ไปทางด้านหลัง เรียนรู้อาการเพิ่มเติมเพื่อระบุหินในถุงน้ำดี
คุณ ควรไปที่ gastroenterologist และมีอัลตราซาวด์เพื่อยืนยันการปรากฏตัวของหินและความจำเป็นในการผ่าตัดเพื่อเอาถุงน้ำดี
6. โรคลำไส้
โรคลำไส้เช่นโรคลำไส้แปรปรวนมักทำให้เกิดอาการปวดท้อง แต่ก็สามารถแผ่กระจายไปทางด้านหลังได้มากขึ้น
รู้สึกอย่างไร: อาการอาจเกิดขึ้นเช่นอาการปวดท้องมีความรู้สึกแสบร้อนเมื่อเย็บหรือตะคริว นอกจากนี้ยังอาจรู้สึกไม่สบายที่เท้าท้องอุจจาระอ่อนและแข็งมากและท้องบวม
สิ่งที่ต้องทำ: คุณ ควรสังเกตนิสัยการขับถ่ายของลำไส้เล็กเพื่อระบุว่าเป็นท้องผูกก๊าซหรือท้องร่วงหรือไม่ การปรึกษาหารือกับ gastroenterologist จะมีประโยชน์ในการระบุอาการอื่น ๆ การทดสอบเพื่อให้ได้รับการวินิจฉัยและเริ่มการรักษา ในกรณีของการแพ้ตังเช่นตังต้องถอนออกจากอาหาร แต่นักโภชนาการอาจบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นสำหรับการเปลี่ยนลำไส้แต่ละครั้ง ดูว่าอาหารสำหรับอาการลำไส้แปรปรวนคืออะไร
7. ตับอ่อนอักเสบ
ตับอ่อนอักเสบเป็นภาวะร้ายแรงที่อาจจำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีและอาจมีการผ่าตัดฉุกเฉิน
รู้สึกอย่างไร: อาการปวดเริ่มแปลเป็นภาษาท้องถิ่นไม่ดีและมีผลต่อด้านซ้ายของท้องส่วนที่ใกล้กับซี่โครง แต่มีแนวโน้มที่จะแย่ลงและสามารถแผ่กระจายไปทางด้านหลังได้ เนื่องจากการติดเชื้อทำให้ความเจ็บปวดกลายเป็นภาษาท้องถิ่นและแข็งแรงขึ้น อาจมีอาการคลื่นไส้อาเจียน ศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการของตับอ่อนอักเสบ
ควรทำอย่างไร: ควรไปที่ห้องฉุกเฉินเพื่อตรวจดูว่าตับอ่อนอักเสบเป็นจริงหรือไม่และเริ่มการรักษาด้วยยาแก้ปวดยาแก้อักเสบและเอนไซม์เฉพาะสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของตับอ่อน ถ้ามีการอุดตันของตับอ่อนการผ่าตัดอาจจำเป็นต้องขจัดก้อนหินที่ทำให้เกิดอาการรุนแรงขึ้น
8. อาการปวดหลังส่วนล่าง
รู้สึกอย่างไร: อาการปวดหลังอาจปรากฏขึ้นตรงกลางหลังมากขึ้นโดยเฉพาะหลังจากพยายามอย่างมากเช่นการปีนบันไดหรือถือถุงหนัก การนั่งหรือยืนเป็นเวลานานมีแนวโน้มที่จะเลวลงอาการปวดที่อาจเริ่มแผ่ลงสู่ช่องท้อง ถ้ามันแผ่กระจายไปที่ก้นหรือขาก็อาจจะอักเสบของเส้นประสาท sciatic
สิ่งที่ต้องทำ: การ ใส่บีบอัดที่ด้านหลังอาจช่วยลดอาการปวดเล็กน้อยหรือปานกลางได้ แต่คุณต้องไปที่ศัลยแพทย์เพื่อทำข้อสอบและเริ่มการรักษาที่สามารถทำได้ด้วยการบำบัดทางกายภาพเช่น
ปวดในครรภ์
อาการปวดหลังที่แผ่ขยายออกไปในช่องท้องในช่วงต้นของการตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นได้เมื่อมีอาการเส้นประสาทระหว่างที่เกิดจากเส้นประสาทเนื่องจากการขยายตัวของหน้าท้องอย่างไรก็ตามสาเหตุอื่นที่พบคือการหดตัวของมดลูก
สิ่งที่คุณรู้สึก: ความเจ็บปวดที่เกิดจากโรคประสาทระหว่างเส้นเอ็นอาจอยู่ในรูปแบบของการปักครอสติสและมักจะอยู่ใกล้กับซี่โครง แต่อาการปวดหลังที่แผ่กระจายไปที่ด้านล่างของท้องอาจเป็นสัญญาณของการหดตัวของมดลูกเช่นเดียวกับในแรงงาน
สิ่งที่ต้องทำ: การบีบอัดที่อบอุ่นในบริเวณที่ปวดและการยืดกล้ามเนื้อเอียงไปทางด้านตรงข้ามของอาการปวดอาจเป็นวิธีที่ดีในการบรรเทาอาการปวด สูติแพทย์ยังสามารถระบุการสละวิตามินบีซับซ้อนเพราะวิตามินนี้จะช่วยในการฟื้นตัวของเส้นประสาท หากสงสัยว่ามีแรงงานคุณควรไปโรงพยาบาล
เมื่อไปที่ ER
สิ่งสำคัญคือต้องไปหาหมอเมื่ออาการปวดหลังแผ่กระจายไปยังบริเวณหน้าท้องและมีลักษณะดังต่อไปนี้:
- มันรุนแรงมากและทำให้เป็นไปไม่ได้ที่จะทำกิจกรรมตามปกติของชีวิตประจำวันเช่นการกินนอนหลับหรือเดิน;
- เกิดขึ้นหลังจากการล่มสลายการบาดเจ็บหรือการระเบิด
- มันรุนแรงขึ้นหลังจากสัปดาห์;
- มันยังคงอยู่นานกว่า 1 เดือน;
- อาการอื่น ๆ เช่นปัสสาวะหรืออุจจาระไม่หยุดยั้ง, หายใจถี่, ไข้, รู้สึกเสียวซ่าที่ขาหรือท้องร่วง
ในกรณีเหล่านี้สาเหตุของอาการปวดอาจเกิดจากสภาวะที่รุนแรงเช่นการอักเสบของอวัยวะหรือมะเร็งดังนั้นควรไปที่โรงพยาบาลเพื่อทำการทดสอบเช่นการเอ็กซเรย์หรืออัลตราซาวนด์และเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุดโดยเร็วที่สุด .
