การผลิตปัสสาวะส่วนเกินที่รู้จักกันในทางวิทยาศาสตร์ว่าเป็น polyuria เกิดขึ้นเมื่อคุณทำมากกว่า 3 ลิตรฉี่ใน 24 ชั่วโมงและไม่ควรสับสนกับการกระตุ้นบ่อยครั้งเพื่อปัสสาวะในปริมาณปกติหรือที่เรียกว่า polequiuria
โดยทั่วไปปัสสาวะส่วนเกินไม่เป็นห่วง แต่เกิดขึ้นเนื่องจากการบริโภคน้ำที่มากเกินไปซึ่งจำเป็นต้องกำจัดออกจากร่างกาย แต่ยังสามารถบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพเช่นโรคเบาหวานหรือไตวายโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผลชัดเจนและเป็นเวลาหลายวัน
ดังนั้นในอุดมคติก็คือเมื่อใดก็ตามที่มีการเปลี่ยนแปลงในปัสสาวะหรือปริมาณของมันให้ปรึกษาผู้ที่เป็นโรคไตหรืออย่างน้อยผู้ประกอบโรคศิลปะทั่วไปเพื่อระบุสาเหตุและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม ตรวจสอบสิ่งที่เปลี่ยนแปลงที่สำคัญในปัสสาวะหมายถึง
1. การบริโภคน้ำที่มากเกินไป
นี้เป็นสาเหตุที่พบมากที่สุดและอย่างน้อยร้ายแรงที่สุดของปัสสาวะส่วนเกินและเกิดขึ้นเพราะร่างกายต้องการรักษาสมดุลของระดับน้ำภายในเนื้อเยื่อของร่างกายเพื่อป้องกันการโจมตีของบวมและอำนวยความสะดวกในการทำงานของอวัยวะที่สำคัญเช่นสมอง หรือปอด
ดังนั้นเมื่อดื่มน้ำมากเกินไปจำเป็นที่จะต้องขจัดส่วนเกินนี้ออกจากปัสสาวะทำให้เกิด polyuria นั่นคือการกำจัดปัสสาวะมากกว่า 3 ลิตรต่อวัน ปริมาณของของเหลวยังสามารถมีอิทธิพลเมื่อดื่มกาแฟมากเกินไปชาหรือน้ำอัดลมในระหว่างวันเป็นต้น
- สิ่งที่ต้องทำ : ถ้าปัสสาวะมีความชัดเจนหรือโปร่งใสคุณสามารถลดปริมาณน้ำที่กินเข้าไปในระหว่างวัน โดยทั่วไปปัสสาวะควรเป็นสีเหลืองอ่อนเพื่อบ่งบอกว่าปริมาณน้ำเพียงพอ
2. โรค เบาหวาน
โรค เบาหวาน เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดปัสสาวะเพิ่มขึ้นและมักเกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายต้องการลดปริมาณน้ำตาลในเลือดได้อย่างรวดเร็วโดยการกรองน้ำตาลที่ผ่านทางไตโดยการขจัดมันในปัสสาวะ
แม้ว่าจะเป็นบ่อยครั้งที่อาการนี้เกิดขึ้นในคนที่ไม่ทราบว่าพวกเขามีโรคก็ยังสามารถเกิดขึ้นในผู้ที่มีการวินิจฉัยโรค แต่ไม่ได้ทำให้การรักษาที่เหมาะสมที่นำเสนอระดับกลูโคสที่ไม่สามารถควบคุมได้ ตรวจดูอาการอื่น ๆ ที่อาจบ่งบอกถึงอาการของโรคเบาหวาน
- สิ่งที่ต้องทำ : เมื่อคุณสงสัยว่าคุณเป็นโรคเบาหวานคุณควรพบแพทย์แผนหรือผู้ให้คำปรึกษาเกี่ยวกับต่อมไร้ท่อเพื่อช่วยในการยืนยันโรคเบาหวาน หลังจากนั้นควรปรับอาหารให้เหมาะสมและถ้าจำเป็นให้ใช้ยาที่แนะนำโดยแพทย์ ดูว่าการทดสอบใดที่ใช้บ่อยที่สุดในการวินิจฉัยโรคเบาหวาน
3. โรคเบาหวาน จืด
โรคเบาหวาน จืด เป็นโรคไตที่แม้ว่าจะมีชื่อเหมือนกันไม่เกี่ยวกับโรค เบาหวาน และไม่ได้เกิดจากน้ำตาลในเลือดส่วนเกินเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เป็นสาเหตุให้ไตกำจัด น้ำผ่านปัสสาวะ
อีกอาการที่พบบ่อยคือการปรากฏตัวของความกระหายน้ำมากเกินไปเนื่องจากส่วนใหญ่ของน้ำจะถูกกำจัดออกจากร่างกาย สาเหตุบางอย่างที่อาจทำให้เกิดโรคเบาหวาน จาง รวมถึงการบาดเจ็บของสมอง, โรคภูมิต้านตนเอง, การติดเชื้อหรือแม้แต่เนื้องอก ทำความเข้าใจกับโรคนี้ได้ดีขึ้นและสาเหตุอะไร
- ควรทำอย่างไร : ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้าน endocrinologist เพื่อยืนยันการวินิจฉัยและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุดซึ่งสามารถทำได้ด้วยอาหารที่มีเกลือต่ำและใช้วิธีการแก้ไขบางอย่างที่แพทย์ระบุ
4. การเปลี่ยนแปลงของตับ
เมื่อตับไม่ทำงานอย่างถูกต้องอาการหนึ่งที่อาจเกิดขึ้นคือปัสสาวะส่วนเกินรวมถึงการกระตุ้นให้ปัสสาวะเป็นประจำ เนื่องจากตับไม่สามารถกรองเลือดได้อย่างถูกต้องและไตจึงทำงานหนักขึ้นเพื่อชดเชย นอกเหนือไปจากปัสสาวะส่วนเกินแล้วยังอาจเป็นไปได้ว่าสีของปัสสาวะเปลี่ยนเป็นสีเข้มขึ้น
- สิ่งที่ต้องทำ : ระวังอาการอื่น ๆ ที่อาจบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับตับเช่นการย่อยอาหารไม่ดีอาการปวดบริเวณด้านขวาบนของช่องท้องเหลืองของผิวหรือแม้แต่การสูญเสียน้ำหนัก หากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นให้ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้าน hepatologist เพื่อระบุปัญหาและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุด ตัวอย่างเช่นชาบางชนิดที่สามารถช่วยในสุขภาพของตับ ได้แก่ boldo, atisôหรือ thistle เป็นต้น ตรวจสอบ 11 อาการที่บ่งบอกถึงปัญหาของตับ
5. การใช้ยาขับปัสสาวะ
หน้าที่หลักของยาขับปัสสาวะเช่น furosemide หรือ spironolactone คือการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกไปในร่างกาย ดังนั้นหากคุณกำลังใช้ยาเหล่านี้เป็นเรื่องปกติที่จะทำให้ฉี่มากขึ้นในระหว่างวัน
โดยทั่วไปการเยียวยาเหล่านี้จะได้รับการระบุโดยแพทย์เพื่อรักษาอาการที่เกี่ยวข้องกับปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือแม้แต่การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและไม่ควรใช้โดยไม่ได้รับการแนะนำจากแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกระบวนการลดน้ำหนักเนื่องจากอาจทำให้สูญเสียแร่ธาตุที่สำคัญได้
- ควรทำอย่างไร : ถ้าคุณใช้ยาขับปัสสาวะในการนัดหมายของแพทย์ แต่รู้สึกไม่สบายใจในการถ่ายปัสสาวะมากเกินไปจะรู้สึกอึดอัดมากพูดคุยกับแพทย์เพื่อดูว่าคุณสามารถลดปริมาณหรือเปลี่ยนยาได้หรือไม่ หากคุณกินยานี้โดยไม่ได้รับคำแนะนำคุณควรเลิกใช้ยาและปรึกษาแพทย์
6. การตั้งครรภ์
แม้ว่าจะไม่ใช่ปัญหาสุขภาพ แต่การตั้งครรภ์เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดภาวะปัสสาวะส่วนเกิน เนื่องจากในช่วงชีวิตของผู้หญิงมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระดับฮอร์โมนที่นำไปสู่การเพิ่มขึ้นของปริมาณเลือดและการทำงานของไต ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่หญิงตั้งครรภ์จะปัสสาวะมากกว่าปกติ
นอกจากนี้ในระหว่างตั้งครรภ์ยังเป็นปกติสำหรับมดลูกที่จะเติบโตและความดันในกระเพาะปัสสาวะซึ่งเป็นสาเหตุของผู้หญิงที่ปัสสาวะบ่อยขึ้นในระหว่างวันเนื่องจากกระเพาะปัสสาวะไม่สามารถขยายการสะสมมากเกินไปฉี่
- ควรทำอย่างไร : ปัสสาวะมากเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์เป็นปกติอย่างสมบูรณ์อย่างไรก็ตามเพื่อลดปริมาณปัสสาวะที่ตั้งครรภ์สามารถหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่กระตุ้นกระบวนการสร้างปัสสาวะเช่นกาแฟและชาเป็นต้น
7. ส่วนเกินของแคลเซียมในเลือด
แคลเซียมส่วนเกินในเลือดหรือที่เรียกว่า hypercalcemia เกิดขึ้นโดยเฉพาะในคนที่มี hyperparathyroidism และมีลักษณะการปรากฏตัวของระดับแคลเซียมสูงกว่า 10.5 mg / dl ในเลือด hypercalcemia อาจทำให้เกิดอาการอื่น ๆ เช่นอาการง่วงซึม, เหนื่อยล้ามาก, คลื่นไส้, และปวดศีรษะบ่อยๆ
- สิ่งที่ต้องทำ : ถ้ามีข้อสงสัยเกี่ยวกับแคลเซียมส่วนเกินในเลือดของคุณคุณควรปรึกษาผู้ประกอบโรคศิลปะทั่วไปและทำการตรวจเลือด หากการวินิจฉัยได้รับการยืนยันแพทย์มักใช้ยาขับปัสสาวะเพื่อลดระดับแคลเซียมในเลือดได้อย่างรวดเร็ว ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ hypercalcemia และวิธีการได้รับการรักษา
