อาการปวดหน้าอกเป็นอาการทั่วไปที่มีผลต่อประมาณ 70% ของผู้หญิงและอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับ PMS ประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือน แต่ในบางกรณีอาจเกี่ยวข้องกับสถานการณ์รุนแรงอื่น ๆ เช่นเต้านมอักเสบในเต้านม, การปรากฏตัวของซีสต์ในเต้านมหรือแม้กระทั่งมะเร็งเต้านม
ปวดหน้าอกสามารถควบคุมได้ด้วยการเยียวยาที่บ้านเช่นการบีบอัดความอบอุ่นการนวดระหว่างอาบน้ำและชุดชั้นในและชุดชั้นในที่สะดวกสบายและไม่ค่อยต้องใช้ยา แต่ในกรณีใด ๆ หากความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายยังคงอยู่นานกว่า 15 วันและถ้ามันไม่ได้ดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือนคุณควรไปหานรีแพทย์สำหรับการประเมินผลและถ้าจำเป็นให้ดำเนินการทดสอบ
สาเหตุหลักของอาการปวดเต้านม
อาการปวดตาอาจเกิดขึ้นได้ในเต้านมเพียงครั้งเดียวหรือทั้งสองอย่างพร้อมกันและอาจแผ่กระจายไปที่แขน อาการปวดเต้านมนี้อาจไม่รุนแรงถือว่าเป็นเรื่องปกติ แต่ยังสามารถป้องกันการทำงานประจำวันได้อย่างรุนแรง ที่นี่เราระบุสาเหตุที่พบมากที่สุดและความเจ็บปวดในเต้านมและเมื่อมันสามารถเป็นมะเร็งที่เป็นความกลัวหลักของผู้หญิง
1. จุดเริ่มต้นของวัยแรกรุ่น
หญิงที่มีอายุระหว่าง 10 ถึง 14 ปีซึ่งเข้าสู่ยุคกระปรี้กระเปร่าอาจพบอาการปวดเล็กน้อยหรือรู้สึกไม่สบายในหน้าอกที่เริ่มโตขึ้นและกลายเป็นอาการเจ็บมากขึ้น
- สิ่งที่ต้องทำ: ไม่จำเป็นต้องมีการรักษาเฉพาะ แต่การอาบน้ำอุ่นอาจช่วยลดอาการไม่สบาย ในขั้นตอนนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสวมใส่ชุดชั้นในที่ให้การสนับสนุนที่ดีสำหรับขนาดเต้านม
2. PMS หรือ Menstruation
ก่อนและระหว่างมีประจำเดือนการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ในผู้หญิงบางคนไม่รุนแรงแม้ว่าจะรำคาญทุกเดือนก็อาจทำให้เย็บในเต้านมอ่อนโยนในหน้าอกหรือปากของเต้านม เมื่ออาการปวดไม่รุนแรงหรือปานกลางและมีระยะเวลาตั้งแต่ 1 ถึง 4 วันถือว่าเป็นเรื่องปกติ แต่เมื่อกินเวลานานกว่า 10 วันและแผ่กระจายไปที่แขนหรือบริเวณรักแร้ทำให้เกิดอาการผิดปกติหลายอย่างและควรไปหาหมอเพื่อตรวจสอบ
- ควรทำอย่างไร: ไม่ค่อยมีการใช้ยา แต่การใช้ยาคุมกำเนิดอาจช่วยบรรเทาอาการและอาจช่วยลดอาการปวดประจำเดือน เมื่อความเจ็บปวดคุณรบกวนคุณอย่างมากนักนรีแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ Bromocriptine, Danazol, Tamoxifen และเป็นตัวเลือกที่เป็นธรรมชาติ ได้แก่ Agnus Castus, Primrose Oil หรือ Vitamin E ซึ่งควรใช้เวลา 3 เดือนในการประเมินผล
3. การตั้งครรภ์
ทรวงอกจะมีความรู้สึกไวอย่างมากในตอนต้นและตอนท้ายของการตั้งครรภ์เนื่องจากการเจริญเติบโตของต่อมนมหรือการผลิตนมแม่ตัวอย่างเช่น หากคุณสงสัยว่าคุณอาจจะตั้งครรภ์ให้ตรวจดูอาการ 10 อันดับแรกของการตั้งครรภ์
- สิ่งที่ต้องทำ: การ บีบอัดที่อบอุ่นสามารถช่วยลดอาการไม่สบายเช่นเดียวกับการอาบน้ำอุ่นและนวดบริเวณ ในการตั้งครรภ์ขอแนะนำให้ใช้ชุดชั้นในสำหรับเลี้ยงลูกด้วยนมเพื่อช่วยในการรองรับทรวงอก
4. อาการปวดเต้านมในลูกด้วยนมแม่
ในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมเมื่อเต้านมเต็มไปด้วยนมหน้าอกจะแข็งและเจ็บมาก แต่ถ้าอาการปวดคมอยู่ในปากของช่องอกนี่อาจบ่งบอกถึงรอยแตกซึ่งทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงและมีเลือดออก
- ควรทำอย่างไร: ถ้าเต้านมเต็มไปด้วยนมกลยุทธ์ที่ดีที่สุดคือการให้นมบุตรหรือใช้นมด้วยเครื่องปั๊ม หากหัวนมเจ็บบริเวณดังกล่าวควรตรวจดูบริเวณที่มีช่องอุดตันหรือรอยแตกที่บริเวณที่เกิดอาการปวดเพื่อป้องกันไม่ให้นมผ่านและอาจทำให้เกิดโรคเต้านมอักเสบซึ่งเป็นภาวะที่รุนแรงมากขึ้น ดังนั้นถ้าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ในสูติกรรมสามารถบอกคุณได้ว่าจะทำอย่างไรเพื่อแก้ไขปัญหานี้ เรียนรู้วิธีแก้ปัญหานี้และปัญหาอื่น ๆ ที่พบบ่อยในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
5. การใช้ยา
การใช้ยาบางอย่างเช่น Aldomet, Aldactone, Digoxin, Anadrol และ Chlorpromazine มีผลข้างเคียงจากอาการปวดเต้านม
- สิ่งที่ต้องทำ: แพทย์ควรได้รับแจ้งเกี่ยวกับอาการของอาการนี้และความรุนแรง แพทย์อาจตรวจสอบความเป็นไปได้ในการระบุยาอื่นที่ไม่ทำให้เกิดอาการปวดหัว
6. ถุงน้ำนมในเต้านม
ผู้หญิงบางคนมีเนื้อเยื่อเต้านมที่ผิดปกติที่เรียกว่าหน้าอก fibrocystic ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดเป็นหลักก่อนที่จะมีประจำเดือน ปัญหาประเภทนี้ไม่ได้เชื่อมโยงกับโรคมะเร็ง แต่ยังก่อให้เกิดการก่อตัวของก้อนในทรวงอกที่สามารถเติบโตหรือหายไปได้ด้วยตัวเอง
- สิ่งที่ต้องทำ: ในกรณีที่อาการปวดไม่เกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือนคุณสามารถใช้ยาเช่น Tylenol, Aspirin หรือ Ibuprofen ภายใต้การบ่งชี้ทางการแพทย์ เรียนรู้ว่าการรักษามะเร็งเต้านมทำได้อย่างไร
7. การเปลี่ยนแปลงการคุมกำเนิด
เมื่อเริ่มใช้หรือเปลี่ยนยาคุมกำเนิดอาจเกิดอาการปวดเต้านมซึ่งอาจเป็นอาการอ่อนหรือปานกลางและมักมีผลต่อหน้าอกทั้งสองข้างในเวลาเดียวกันและอาจมีอาการแสบร้อน
- สิ่งที่ต้องทำ: การ นวดระหว่างการอาบน้ำและการสวมใส่ชุดชั้นในสบาย ๆ อาจเป็นทางออกที่ดีในขณะที่ร่างกายไม่ปรับตัวให้เข้ากับยาคุมกำเนิดซึ่งอาจใช้เวลาประมาณ 2 ถึง 3 เดือน
นอกเหนือไปจากสาเหตุเหล่านี้แล้วยังมีอีกหลายอย่างเช่นการบาดเจ็บการออกกำลังกาย thrombophlebitis sclerosing adenosis เนื้องอกที่อ่อนโยนหรือ macrocysts ซึ่งสามารถอธิบายได้โดยนรีแพทย์หรือ mastologist ดังนั้นหากอาการปวดเต้านมยังคงมีอยู่แม้จะมีการเยียวยาที่บ้านเราระบุไว้ที่นี่ขอแนะนำให้แพทย์สามารถทำการวินิจฉัยและระบุการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับแต่ละสถานการณ์
เมื่อปวดเต้านมอาจเป็นมะเร็ง
ไม่ค่อยมีอาการปวดเต้านมเป็นสัญญาณของโรคมะเร็งเนื่องจากเนื้องอกมะเร็งมักไม่ก่อให้เกิดอาการปวด ในกรณีที่เกิดมะเร็งเต้านมอาการอื่น ๆ ควรมีอยู่ในรูปของการปลดออกจากหัวนมอาการซึมเศร้าในส่วนของเต้านม ตรวจสอบอาการของมะเร็งเต้านม 12 ครั้ง
ผู้หญิงที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดมะเร็งเต้านม ได้แก่ ผู้ที่มีมารดาหรือยายที่เป็นมะเร็งเต้านมอายุเกิน 45 ปีและผู้ที่เป็นมะเร็งบางชนิด หญิงสาวที่เลี้ยงลูกด้วยนมและมีบาดแผลอ่อนโยนหรือมีถุงน้ำดีในเต้านมจะไม่เสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านมอีกต่อไป
ในกรณีใด ๆ ในกรณีที่มีข้อสงสัยควรไปหานรีแพทย์เพื่อตรวจสอบและทำการตรวจเต้านมตั้งแต่อายุ 40 ปี
ควรปรึกษาแพทย์เมื่อไหร่
ควรปรึกษาแพทย์เมื่ออาการเจ็บหน้าอกมีความแข็งแรงหรือมีมากกว่า 10 วันติดต่อกันหรือถ้าเกิดขึ้นพร้อมกับอาการต่างๆเช่น:
- ล้างหรือมีเลือดออกในหัวนม
- แดงหรือมีหนองในเต้านม;
- ไข้หรือ
- การปรากฏตัวของก้อนในเต้านมหลังจากมีประจำเดือน
นอกจากนี้ควรจะไปพบกับนรีแพทย์อย่างน้อยปีละหนึ่งครั้งเพื่อทำการทดสอบเพื่อประเมินสุขภาพของเต้านมและระบบสืบพันธุ์ป้องกันปัญหาและระบุโรคในระยะเริ่มต้น
แพทย์มักจะประเมินหน้าอกโดยการสังเกตตำแหน่งของอาการปวดหากมีการเปลี่ยนแปลงเช่นความไม่สมมาตรหรือการหดตัวของหน้าอกในบางจุดและยังมองหา armpits อักเสบหรือเจ็บปวดหรือ clavicles เพื่อตรวจสอบว่ามีความจำเป็นต้องขอตรวจสอบเช่นเต้านม, อัลตราซาวนด์หรืออัลตราซาวนด์เต้านมโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีคนเป็นมะเร็งเต้านมในครอบครัว
