ในระหว่างการรักษาโรคมะเร็งอาการไม่สบายเช่นอาการปากแห้งอาเจียนท้องร่วงและการสูญเสียเส้นผมอาจเกิดขึ้นได้ แต่มีกลยุทธ์บางอย่างที่สามารถนำมาใช้เพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายเหล่านี้ได้จากการรับประทานอาหาร
อาหารสำหรับผู้ป่วยเหล่านี้ควรรวมถึงอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการเช่นผักผลไม้เนื้อปลาไข่เมล็ดและเมล็ดธัญพืชให้ความสำคัญกับอาหารอินทรีย์ อย่างไรก็ตามในบางกรณีจำเป็นต้องเสริมเพื่อให้แน่ใจว่าผู้ป่วยได้รับสารอาหารทั้งหมดที่เขาต้องการและคำแนะนำของนักโภชนาการหรือแพทย์เป็นสิ่งสำคัญ
นี่เป็นวิธีการบรรเทาผลข้างเคียงของยาเคมีบำบัดผ่านการรับประทานอาหาร:
1. ปากแห้ง
ดื่มน้ำอัดลมเล็ก ๆ หลาย ๆ ครั้งต่อวันและหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มหวานเช่นโซดาเพราะทำให้กระหายมากขึ้น นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้กลยุทธ์ต่างๆเช่นวางก้อนน้ำแข็งขนาดเล็กไว้ในปากทำด้วยน้ำหรือน้ำผลไม้ธรรมชาติและรับประทานอาหารที่ละลายในปากเช่นเจลาติน
2. อาเจียน
เพื่อหลีกเลี่ยงการอาเจียนควรกินและดื่มในปริมาณเล็กน้อยนอกเหนือจากการหลีกเลี่ยงอาหารที่ร้อนจัดเนื่องจากการกระตุ้นการสะท้อนอาเจียน เหมาะที่จะกินก่อนหรือรออย่างน้อย 1 ชั่วโมงหลังการรักษาด้วยเคมีบำบัดและไม่ควรดื่มของเหลวพร้อมกับอาหารหรือนอนลงหลังจากรับประทานอาหาร นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีกลิ่นแรงมากหรืออาหารที่เผ็ดเกินไปและยากที่จะแยกแยะเช่นพริกไทยอาหารทอดและเนื้อแดงเพื่อไม่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และไม่เรียกกระตุ้นให้อาเจียน
3. อาการท้องร่วง
ในการควบคุมโรคอุจจาระร่วงผู้ป่วยต้องกินอาหารที่ย่อยง่ายอาหารไม่เป็นเส้นใยอาหารเช่นข้าวสวยและพาสต้าน้ำซุปข้นผักผลไม้ที่ปรุงสุกหรืออบผลไม้แช่อิ่มผลไม้ข้าวหรือข้าวโพดหวานขนมปังขาวและขนมปังกรอบธรรมดา หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันเช่นเนื้อแดงและอาหารทอดผักดิบและอาหารทั้งเนื่องจากเส้นใยอาหารเหล่านี้ช่วยเร่งการขนส่งในลำไส้และช่วยให้เกิดอาการท้องร่วง ดูเคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องกินในโรคอุจจาระร่วง
4. ท้องผูก
ซึ่งแตกต่างจากอาการท้องร่วงท้องผูกควรเพิ่มปริมาณเส้นใยและอาหารทั้งปวงเช่นเมล็ดแฟลกซ์เซ็ตข้าวโอ๊ตแบ่งเมล็ดธัญพืชขนมปังข้าวและพาสต้าผลไม้และผักโดยเฉพาะอย่างยิ่งสลัดดิบ ควบคู่ไปกับการรับประทานเส้นใยอาหารเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะดื่มน้ำปริมาณมากเนื่องจากเป็นชุดไฟเบอร์ + น้ำที่จะช่วยเร่งการลำเลียงลำไส้ นอกเหนือจากการรับประทานอาหารการออกกำลังกายแม้เพียงแค่ยืดหรือเดินเบาก็ช่วยควบคุมอาการท้องผูก ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารท้องผูกและท้องผูกควรทำอย่างไร?
5. ภาวะโลหิตจาง
ในการรักษาโรคโลหิตจางควรรับประทานอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กและกรดโฟลิคเช่นเนื้อตับถั่วและผักสีเขียวเข้ม เมื่อบริโภคอาหารเหล่านี้เราควรกินผลส้มเช่นส้มและสับปะรดเช่นที่พวกเขาชอบการดูดซึมของเหล็กในลำไส้ ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องกินสำหรับโรคโลหิตจาง
6. การสูญเสียเส้นผม
อาหารบางอย่างที่ช่วยควบคุมการสูญเสียเส้นผม ได้แก่ ข้าวถั่วถั่วแดงถั่วเหลืองแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูโรสแมรี่อาหารทะเลและนมและผลิตภัณฑ์จากนม อาหารเหล่านี้อุดมไปด้วยโปรตีนและแร่ธาตุที่ช่วยเสริมสร้างเส้นผมและเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะซึ่งช่วยบำรุงเส้นผมและป้องกันผมร่วง ดูเคล็ดลับอื่น ๆ เกี่ยวกับอาหารกับการสูญเสียเส้นผมและวิธีทำให้เส้นผมเจริญเร็วขึ้นหลังจากทำคีโม
