โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคผิวหนังที่มีสาเหตุทางพันธุกรรมซึ่งมีประวัติครอบครัวเป็นร้อยละ 70 ของคดี สาเหตุของมันยังไม่ได้รับการชี้แจงอย่างเต็มที่ แต่ก็เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นไปได้เพื่อหลีกเลี่ยงการเลวลงของแผลและยังป้องกันการเกิดขึ้นอีกครั้งของพวกเขา
ดังนั้นการป้องกันวิกฤตโรคสะเก็ดเงินใหม่สามารถทำได้ดังนี้:
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดมากเกินไปเนื่องจากการถูกแดดเผาผิวไหม้และอาจทำให้เกิดการระบาดของโรคใหม่
- หลีกเลี่ยงการติดเชื้อไวรัสเช่นไวรัสไข้หวัดใหญ่เช่นซึ่งอาจนำไปสู่การเริ่มมีอาการสะเก็ดเงินเนื่องจากความอ่อนแอของระบบภูมิคุ้มกัน
- หลีกเลี่ยงสถานการณ์เครียดเช่นความขัดแย้งในครอบครัวการทำงานมากเกินไปและการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันในกิจวัตรประจำวัน
- หลีกเลี่ยงยาเสพติดเช่นแอลกอฮอล์และบุหรี่
- หลีกเลี่ยงสภาพอากาศหนาวเย็นเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้เนื่องจากโรคสะเก็ดเงินสามารถเลวลงในช่วงฤดูหนาว;
- หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บทางร่างกายหรือทางอารมณ์
- หลีกเลี่ยงการใช้ยาเช่นยาแก้ไข้ยาที่มีลิเธียมยาเบต้าและอื่น ๆ ที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ยาต้านการอักเสบ
- มีอาหารที่ดีโดยการลงทุนในการบริโภคอาหารสีส้มและอาหารที่อุดมด้วยโอเมก้า 3
เคล็ดลับอีกประการหนึ่งคือการออกกำลังกายเป็นประจำซึ่งนอกเหนือไปจากการเสริมสร้างความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อข้อต่อและระบบภูมิคุ้มกันยังสามารถลดความเครียดและพักผ่อนได้
โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคเรื้อรังและไม่ติดเชื้อโดยลักษณะของแผ่นสีแดงและเกล็ดบนผิว การรักษาของพวกเขาไม่ได้นำไปสู่การรักษา แต่เช่นเดียวกับวิธีการป้องกันจะช่วยให้สามารถควบคุมโรคได้
การรักษาโรคสะเก็ดเงินในบ้าน
ดูวิดีโอด้านล่างและหาข้อมูลใน 5 นาทีทุกอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันตัวเองและป้องกันการโจมตีของโรคสะเก็ดเงินใหม่:
