3 Teas ช่วยบรรเทาอาการปวดท้องได้เร็วขึ้น

การรับประทานชาจากเมล็ดสะระแหน่, ม่วงหรือแตงโมจะเป็นประโยชน์ในการบรรเทาอาการไม่สบายที่เกิดจากอาการปวดท้องหรือความรู้สึกแสบร้อนในปากของกระเพาะอาหารเนื่องจากมีคุณสมบัติในการผ่อนคลายที่ทำหน้าที่ในระบบย่อยอาหารช่วยบรรเทาอาการ

ในขณะที่แต่ละคนมีอาการปวดหรือการเผาผลาญในกระเพาะอาหารแนะนำให้ใช้อาหารที่มีน้ำหนักเบาจากผักที่ปรุงสุกและเนื้อสัตว์ติดมัน หากคุณไม่สามารถทานอะไรได้ขอแนะนำให้ดื่มน้ำมะพร้าวและรับประทานอาหารปรุงสุกทั้งหมดจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น

ต่อไปนี้คือวิธีการเตรียมชาสักแก้ว

1. มิ้นท์ชา

ชาสะระแหน่ชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Mentha piperita L. มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรคและยาแก้ปวดที่มีประสิทธิภาพในการรักษาปัญหากระเพาะอาหาร การใช้ยาที่บ้านนี้นอกเหนือจากการบรรเทาอาการปวดท้องลดอาการอื่น ๆ ของปัญหาทางเดินอาหารเช่นคลื่นไส้อาเจียนและท้องร่วง

ส่วนผสม

• น้ำ 1 ถ้วยตวง
• 1 ช้อนโต๊ะใบสะระแหน่สับ

โหมดเตรียมตัว

เพียงต้มน้ำและเพิ่มใบสะระแหน่ในภาชนะและฝาครอบ ชาควรเก็บไว้นานประมาณ 10 นาทีและควรปรุงสุก ใช้ชานี้ 3 ครั้งต่อวันทันทีหลังอาหาร

2. ชา Mauve

ยาธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาการปวดและการเผาไหม้ในกระเพาะอาหารคือชา Mallow ซึ่งมีคุณสมบัติที่ทำหน้าที่เป็นสงบเงียบในระบบทางเดินอาหาร

ส่วนผสม

• 2 ช้อนโต๊ะใบหม่อนสับ
• น้ำ 1 ถ้วยตวง

โหมดเตรียมตัว

เตรียมยาที่บ้านนี้เพียงต้มน้ำเพิ่มใบม่วงในภาชนะและครอบคลุม ชาควรเก็บไว้ประมาณ 15 นาทีและเครียดต่อไป ใช้ชา 1 ถ้วยหลังอาหารหลัก

3. ชาเมล็ดแตงโม

ตัวเลือกที่ดีสำหรับการสิ้นสุดโรคกระเพาะอาหารคือชาเมล็ดแตงโม

ส่วนผสม

• 1 ช้อนโต๊ะแตงโมเมล็ด
• 1 ถ้วยน้ำอุ่น

โหมดเตรียมตัว

ตีส่วนผสมในเครื่องปั่นและให้ความหวานกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ดื่มชาวันละ 3 แก้วโดยเฉพาะอย่างยิ่ง 30 นาทีก่อนรับประทานอาหาร

สิ่งที่กินในกระเพาะอาหาร Ache

ความเจ็บปวดและการเผาไหม้ในกระเพาะอาหารอาจเกิดจากความเครียดและอาหารที่ไม่ดีสาเหตุอื่น ๆ การหาสาเหตุของโรคมีความสำคัญต่อการรักษาโรคตลอดจนการรับประทานอาหารที่ไม่มีน้ำตาลไขมันและอาหารเช่นส้มมะนาวสตรอเบอร์รี่ acai อาหารจานด่วนมะเขือเทศและหัวหอม

เรียนรู้วิธีการเลี้ยงตัวเองในช่วงเวลานี้เพื่อไม่ให้เกิดอาการระคายเคืองต่อกระเพาะอาหาร: