การรักษาที่บ้านสำหรับโรคไข้หวัดใหญ่ประกอบด้วยการทำน้ำผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีและชาที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยต่อสู้กับอาการเจ็บคอ นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือการดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อลดการหลั่งของเหลวและรับประทานอาหารที่นุ่มเพื่อไม่ให้เกิดอาการระคายเคืองต่อลำคอเมื่อกลืนอาหาร
สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการร่างไม่ให้ยืนเท้าเปล่าแต่งกายให้เหมาะสมกับฤดูกาลและดื่มน้ำน้ำหรือน้ำชาเพื่อทำให้เป็นของเหลวที่หลั่งออกไปสะดวกในการถอนตัว
แก้ไขบ้านสำหรับไข้หวัดใหญ่
ตรวจสอบสูตรที่ดีบางอย่างเพื่อต่อสู้กับไข้หวัดใหญ่:
สูตรไข้หวัดใหญ่ | เพราะมันดี | วิธีการทำ |
น้ำส้มกับมะนาวและโพลิส | มีวิตามินซีที่เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน | บีบ 2 ส้มและมะนาว 1 อันแล้วเทลงในน้ำผึ้งแล้วเพิ่มสารสกัดจาก Propolis 2 หยด |
ชาขิงกับมะนาว | มีวิตามินซีและต้านการอักเสบ | ใส่ขิง 1 ซม. ลงในน้ำ 1 ถ้วยตวงและเดือด เพิ่มหยดน้ำมะนาวตาม |
น้ำ Acerola | มีวิตามินซี | ตีในเครื่องปั่น 1 แก้ว acerolas กับน้ำความเครียดหวานกับน้ำผึ้งและดื่มต่อไปนี้ |
น้ำแอปเปิ้ลกับน้ำผึ้ง | เป็นเสมหะดี | ตีในแอปเปิ้ลปั่น 2, น้ำ 1 ถ้วย, มะนาว 1/2, สายพันธุ์และหวานกับน้ำผึ้ง |
กระเทียมน้ำเชื่อม | เป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ | ต้มน้ำ 150 มล. และน้ำตาล 200 กรัม ค่อยๆเติม 80 กรัมกระเทียมบดและต้มประมาณ 10 นาที สายพันธุ์และรับประทาน 2 สกู๊ปต่อวัน |
ชาปอด | เป็นเสมหะดี | ใส่ 1 ช้อนโต๊ะใบแห้งของปอดใน 1 ถ้วยน้ำเดือด สายพันธุ์และอบอุ่น |
น้ำมะม่วงหิมพานต์ | มีวิตามินซี | ตีในเครื่องปั่น 7 เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 2 แก้วน้ำและหวานกับน้ำผึ้ง |
เพื่อให้ได้ผลดีขึ้นคุณควรดื่มชาหรือน้ำผลไม้เร็ว ๆ นี้หลังจากการเตรียมอาหารเพื่อไม่ให้สูญเสียสารอาหาร
ทำความรู้จักกับวิธีแก้ไขบ้านอื่น ๆ สำหรับไข้หวัดใหญ่โดยการดูวิดีโอ:
เครื่องดื่มร้อนสำหรับไข้หวัดใหญ่
สูตรบ้านนี้ควรปรับปรุงความรู้สึกไม่สบายใจเกี่ยวกับสถานะไข้หวัดใหญ่ แต่ไม่ได้เปลี่ยนยาเมื่อได้รับคำแนะนำจากแพทย์
ส่วนผสม
- 300 มล. ของนม;
- 4 ชิ้นรากขิงบาง ๆ
- 1 ช้อนชากุหลาบดาว;
- 1 ก้านอบเชย
โหมดเตรียมตัว
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะและนำไปต้มสักครู่หลังจากที่นมเริ่มฟองให้รอในไฟอีก 2 นาที ผัดกับน้ำผึ้งและเครื่องดื่มอุ่นก่อนนอน
นอกจากนี้การให้อาหารเป็นสิ่งสำคัญมากในการฟื้นตัวได้เร็วขึ้น ดูเคล็ดลับ 7 ประการเพื่อลดอาการไข้หวัดใหญ่