จัสมินเป็นพืชสมุนไพรที่เรียกว่าเป็นดอกมะลิสีเหลืองดอกมะลิขาวดอกมะลิหรือจัสมินใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อลดความเครียดเนื่องจากมีผลต่อการผ่อนคลาย
ชื่อวิทยาศาสตร์ของมันคือ officinalis Jasminum และสามารถซื้อได้ที่ร้านขายผลิตภัณฑ์ธรรมชาติงานแสดงสินค้าฟรีและร้านขายยา manipulation นอกจากนี้ยังสามารถหาซองหอมมะลิได้ในบางตลาด
จัสมินคืออะไร?
จัสมินใช้ในการรักษาอาการคันผิวหนังอาการปวดศีรษะความหดหู่การหดตัวของกล้ามเนื้อและการระคายเคือง
สรรพคุณของดอกมะลิ
สรรพคุณของดอกมะลิ ได้แก่ ยาโป๊, น้ำยาฆ่าเชื้อโรค, ช่วยให้รู้สึกสดชื่น, ทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื้น, ผ่อนคลายและสดชื่น
วิธีการใช้ดอกมะลิ
ส่วนที่ใช้ของดอกมะลิคือดอกและน้ำมันหอมระเหยที่ใช้ทำครีมน้ำมันและชา
- ชาจัสมิน: ใส่ซองในน้ำเดือด 1 ช้อนโต๊ะทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วเอาซองออกและดื่ม 3 ถ้วยต่อวัน
ผลข้างเคียงของดอกมะลิ
ไม่พบผลข้างเคียงของดอกมะลิ
ข้อห้ามของดอกมะลิ
ไม่มีข้อห้ามในการใช้ดอกมะลิ แต่ถ้าคุณมีโรคผิวหนังคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้น้ำมันหอมระเหยของพืช
นอกจากนี้น้ำมันหอมระเหยของดอกมะลิยังสามารถนำมาใช้ในการผ่อนคลายการนวดอันเนื่องมาจากกลิ่นหอมและสรรพคุณในการผ่อนคลายด้วยการคลิกที่นี่
